Ką sako temperatūra 37.3?

Visi žino, kad daugumai žmonių 36,6 yra normali temperatūra. Ar 37,3 temperatūra gali būti individuali norma? Kokie veiksniai lemia temperatūros svyravimą tarp 35,5 ir 37,5? Kas turėtų kelti susirūpinimą ir apsilankyti pas gydytoją?

Ką reiškia „norma“?

Yra nusistovėjęs įsitikinimas, kad 36,6 laipsnių kūno temperatūra yra fiziologinė visų žmonių norma. Tiesą sakant, tai nėra visiškai teisinga: individuali temperatūros norma kiekvienam žmogui gali svyruoti nuo 35,5 iki 37,5 laipsnių. Tai priklauso nuo daugelio veiksnių: fiziologinės kūno būklės, fizinio aktyvumo lygio, hormoninio lygio, lyties, amžiaus ir net aplinkos būklės: paros laiko, kambario temperatūros, drėgmės lygio.

Galite atlikti paprastą eksperimentą ir išmatuoti temperatūrą visą dieną. Pastebėsite, kad ryte (tarp 4 ir 6 val.) Kūno temperatūra bus žemiausia, o po 17.00 ir iki 23.00 - aukščiausia. Reikia atsiminti, kad sveikam žmogui pusės laipsnio temperatūros svyravimai per dieną yra gana įprasti..

Be to, reikia nepamiršti, kad per didelis fizinis krūvis, hormoniniai pokyčiai, emocinis stresas gali sukelti temperatūros padidėjimą..

Todėl, prieš įtardami, kad turite kokių nors rimtų ligų, išanalizuokite aukščiau išvardytus veiksnius, stebėkite savo būklę dinamiškai - galbūt priežastis slypi viename iš jų arba kelių derinyje?

O jei ne?

Jei nerandate akivaizdaus padidėjusios temperatūros paaiškinimo ir ji tęsiasi kelias dienas ar net savaites, o kitų akivaizdžių sveikatos skundų nėra, nedelskite apsilankyti pas gerą terapeutą. Yra daugybė įvairių ligų, kurių pradinis simptomas yra šiek tiek pakilusi temperatūra..

Žinoma, viena vertus, jei be subfebrilo temperatūros (taip vadinama temperatūra nuo 37,2 iki 38 laipsnių) nėra jokių kitų požymių, rodančių ligos buvimą, net patyrusiam terapeutui bus sunku nustatyti teisingą diagnozę, kita vertus, kuo greičiau liga bus nustatyta, tuo lengviau bus su tuo susitvarkyti. Bet kokiu atveju gydytojas rekomenduos išlaikyti būtinus tyrimus ir atlikti būtinus tyrimus, kad būtų galima nustatyti paslėptą infekciją ar uždegimo židinį.

Galimos temperatūros padidėjimo priežastys

SARS, ūminės kvėpavimo takų infekcijos ar gripas, jei nėra kitų būdingų simptomų, lydinčių šias infekcines ligas, gydytojas greičiausiai iš karto atmes. Tačiau yra daugybė kitų ligų, kurių pirmasis ir dažnai vienintelis simptomas yra temperatūros padidėjimas šiek tiek viršija 37 laipsnius. Apsvarstykime kai kuriuos iš jų.

Uždegiminės (infekcinės ir neinfekcinės) ligos. Pirmoji šios serijos liga yra tuberkuliozė. Labai dažnai pavojinga liga pirmosiomis savaitėmis yra besimptomė ir, be subfebrilo temperatūros, niekaip nepasireiškia.

Lėtinė židininė infekcija. Tonzilitas, andeksitas, sinusitas, prostatitas, gimdos priedų uždegimas ir kiti lėtiniai uždegiminiai procesai, lokalizuoti tam tikrame organe. Šios ligos gali pasireikšti nepadidėjus temperatūrai, tačiau tuo atveju, kai žmogaus imunitetas nusilpęs, organizmas gali reaguoti pakilus temperatūrai. Tokiu atveju, pašalinus pagrindinę priežastį, temperatūra normalizuojasi..

Lėtinės infekcinės ligos. Yra nemažai panašių ligų, kurių vienintelis pasireiškimas yra žemas karščiavimas, pavyzdžiui, bruceliozė, Laimo liga, toksoplazmozė.

„Temperatūros uodega“. Šios būklės esmė yra tokia: žmogus serga tam tikra infekcine būkle ir kurį laiką (kelias savaites ar net mėnesius) jis gali karščiuoti. Pats savaime ši būklė nėra pavojinga ir praeis laikui bėgant, tačiau vis tiek turėtumėte būti budrūs ir nepainioti „temperatūros uodegos“ su galimu ligos atsinaujinimu..

Neuždegiminės ligos. Endokrininės ir imuninės ligos, kraujotakos sistemos ligos ir kraujas tiesiogiai. Tai gana plati ligų grupė, įskaitant tokias ligas kaip dermatomiozitas, sisteminė vilkligė, Sjögreno sindromas, sunkioji miastenija, Adisono liga ir daugelis kitų. Be kitų, geležies stokos anemija, kuriai, kaip žinoma, būdingas mažas hemoglobino kiekis kraujyje. Susilpnėjus imuninei sistemai, anemiją labai dažnai lydi temperatūros padidėjimas..

Teisingai išmatuokite temperatūrą!

Prieš išbandydami įvairias ligas, įsitikinkite, kad teisingai matuojate temperatūrą. Daugelis žmonių mano, kad tai yra gana paprasta, tačiau dauguma mūsų tai darome neteisingai, naudodamiesi įprastu nuo vaikystės gestu, kad po pažastimi padėtumėte termometrą. Tiesą sakant, temperatūros matavimas pažastyje yra mažiausiai tikslus metodas. Tikslesni rezultatai gaunami matuojant temperatūrą burnos ertmėje, ausies kanale ar tiesiojoje žarnoje.

Kas yra svarbu, įsitikinkite, kad termometras yra geros būklės, ar dar geriau, nusipirkite elektroninį termometrą - jis tikslesnis ir visiškai saugus.

Kokią kūno temperatūrą galima laikyti normalia

Peršalimo ir gripo sezonu daugeliui rūpi kūno temperatūros pokyčiai..

Tai nestabili vertė, kuri dienos metu gali nežymiai padidėti ar sumažėti ne tik dėl ligos. Gydytojai pasakojo, kokia temperatūra gali būti laikoma normali, o kokie svyravimai nepakenks sveikatai.

Standartinis

Gerai žinoma tiesa: normali kūno temperatūra yra 36,6 laipsniai Celsijaus. Tačiau šiuolaikinė medicina įrodė, kad kiekvienas žmogus turi savo normą, ji gali būti nuo 35,9 iki 37,2 ° C.

Asmeninį rodiklį merginoms formuoja maždaug 14 metų, jaunimui - 20 metų. Tam įtakos turi daug veiksnių. Temperatūra priklauso nuo lyties, rasės, amžiaus. Vyrai vidutiniškai puse laipsnio šalčiau. Be to, dienos metu kiekvieno, net ir visiškai sveiko žmogaus, temperatūra svyruoja.

Nedideli pokyčiai viena ar kita kryptimi nelaikomi patologiniais. Apie tai pasakojo terapeutė Olga Volkova.

- Reikėtų nepamiršti, kad dieną sveiko žmogaus kūno temperatūra svyruoja per vieną laipsnį, - sako gydytoja. - Svyravimams didelę įtaką daro klimato sąlygos, žmogaus savijauta. Skirtingo amžiaus žmonėms viršutinė normali temperatūra yra kitokia..

Ką daryti su temperatūra be ligos simptomų

Nerimą keliantis ženklas yra reikšmingi nukrypimai nuo normos. Kai kuriems žmonėms ligos metu temperatūra žymiai pakyla, o kitiems netgi sumažėja. Laipsnis krinta dėl pervargimo, paūmėjus lėtinėms ligoms, antinksčių ligoms, hipotirozei - sumažėjus skydliaukės veiklai..

- Žema temperatūra yra ne mažiau pavojinga nei aukšta temperatūra, nes kūnas tampa labiau pažeidžiamas, - sakė Volkova. - Nors yra išskirtinių atvejų, kai žmogaus kūno temperatūra yra žemesnė nei 35.

Anot jos, kūno temperatūrą rekomenduojama sumažinti tik tada, kai ji viršija 38,5 laipsnio. Prieš tai neturėtumėte vartoti karščiavimą mažinančių vaistų. Galbūt šiuo metu organizmas aktyviai ir sėkmingai kovoja su infekcija. Tačiau bet kokiu atveju, kilus rimtam temperatūros šuoliui, turite kreiptis į gydytoją, kad sužinotumėte gedimo priežastį ir išspręstumėte problemą..

  • naujagimiams - 36,8 ° C;
  • šešių mėnesių kūdikiams - 37,5;
  • vienerių metų vaikams - 37,5;
  • trejų metų vaikams - 37,5;
  • šešiamečiai - 37,0;
  • reprodukcinio amžiaus žmonėms - 36,8;
  • pagyvenusiems žmonėms - 36,3 ° C.

37 temperatūra be simptomų - ar verta sunerimti?

37 laipsnių temperatūra be simptomų kelia susirūpinimą, nes daugelis žmonių žino, kad kai kurios patologijos gali nepastebimai progresuoti organizme ilgą laiką, ir jų neįmanoma sužinoti be specialių tyrimų. Temperatūros rodmuo yra prieinamas sveikatos rodiklis, kuris gali būti pirmasis negalavimo požymis..

Kokia kūno temperatūra laikoma normalia?

Kūno temperatūra atspindi santykį tarp medžiagų apykaitos šilumos gamybos kūno viduje, vidinės šilumos mainų (daugiausia per kraują) ir šilumos perdavimo į išorinę erdvę per kūno paviršių (su prakaitu ir drėgme gleivinėse). Šis rodiklis palaikomas santykinai stabiliu lygiu, nepriklausomai nuo aplinkos temperatūros, kuri reikalinga medžiagų apykaitos reakcijų nepriklausomumui audiniuose užtikrinti ir optimalioms fermentų aktyvumo sąlygoms sukurti. Termoreguliacijos centras yra smegenyse.

Tradicinės žmogaus kūno temperatūros matavimo vietos yra pažastys, išorinis klausos kanalas, burnos ertmė ir tiesioji žarna. Daugeliu atvejų matavimai atliekami pažastyje - pažastyje. Kalbant apie tai, kokia temperatūra yra normali žmogaus organizmui, anksčiau norma buvo laikoma 36,6 ° C temperatūra - vidutinis rodiklis, pagrįstas daugelio sveikų suaugusiųjų parametro matavimų rezultatais.

Iki šiol nustatyta, kad kiekvienam asmeniui ši vertė yra individuali ir daugeliu atvejų ji įtraukiama į šį diapazoną: 35,5–37,5 ºC. Tuo pačiu metu yra gana sveikų žmonių, kurių individuali norma yra 35,4 arba 37,7 ºC, o jų kūne pagrindiniai procesai yra pritaikyti tokiam temperatūros režimui. Tai yra, jie jaučiasi normaliai, naudodamiesi tokiais termometro rodmenimis, ir visi jų organai ir sistemos veikia puikiai.

37 temperatūra yra normali arba ne?

Galime sakyti, kad 37 temperatūra žmogui yra normali, jei šis rodiklis yra individuali konkretaus asmens norma. Norėdami suprasti, ar 37 laipsnių temperatūra be simptomų yra pavojinga, ar ne, turite žinoti, kokį termometro ženklą laikyti įprastu konkrečiam asmeniui.

Įvairiomis dienomis reikia atlikti keletą matavimų sveikos būklės ir geros sveikatos būklės, vadovaujantis šiomis teisingos procedūros rekomendacijomis:

  • optimalus laikas kontroliuoti kūno temperatūrą yra dienos vidurys;
  • matavimas turėtų būti atliktas mažiausiai ketvirtį valandos po valgio, gėrimo, vandens procedūrų ir fizinio darbo;
  • oda po ranka turėtų būti švari ir sausa;
  • įdėdami termometrą į pažastį, turėtumėte tvirtai prispausti petį prie krūtinės;
  • matavimo metu būti ramybėje;
  • matavimo trukmė naudojant gyvsidabrio prietaisą - 5-10 minučių.

Kas sukelia nedidelį karščiavimą be simptomų?

37–38 laipsnių kūno temperatūra, trunkanti ilgą laiką, vadinama subfebrile. Verta pabrėžti, kad šiuo atveju turime omenyje ne pavienius temperatūros indekso padidėjimo atvejus, kuriuos galima paaiškinti įvairiais fiziologiniais veiksniais, bet nuolatinį padidėjimą žmonėms, kurių normali temperatūra yra žemesnė nei 37. Subfebrilo temperatūra gali sukelti daugelio patologijų priežastis, kurių eiga nėra visada sukelia nusiskundimų, ypač ankstyvosiose stadijose.

Pats faktas apie subfebrilios 37 temperatūros buvimą be simptomų neturėtų būti vienareikšmiškai vertinamas kaip patologinės kūno būklės požymis, jei laboratoriniai ir instrumentiniai diagnostikos metodai rodo, kad nėra reikšmingų nukrypimų. Tokiais atvejais reikia ilgesnio paciento stebėjimo, diagnozės nustatymo pagal pagrindinius dinamikos rodiklius, kad būtų patvirtinta, ar yra ligų, ar ne..

Sveiko žmogaus 37 temperatūra

Įvairių išorinių ir vidinių veiksnių, biologinių ritmų įtakoje visą dieną kūno temperatūra žmogui svyruoja nuo kelių dešimtųjų iki vieno laipsnio. Ryte, ypač iškart po pabudimo, pastebimi mažiausi rodikliai, o vakare ir prieš vidurnaktį temperatūra dažnai nežymiai pakyla.

Fiziologinis sveiko žmogaus temperatūros padidėjimas pastebimas dėl tokių veiksnių įtakos:

  • maisto suvartojimas (ypač kaloringas);
  • gerti karštus gėrimus;
  • stiprūs emociniai išgyvenimai;
  • aukšta aplinkos temperatūra (ypač esant aukštai drėgmei);
  • fizinis darbas, sportas;
  • prausimasis po karštu dušu, vonia;
  • hormoniniai moterų pokyčiai (mėnesinių ciklo fazės, nėštumas, menopauzė).

Temperatūra prieš menstruacijas

37 temperatūra su PMS, kuri pradeda kilti po ovuliacijos, yra fiziologinis reiškinys, kuris pats savaime nesuteikia moteriai nemalonių pojūčių. Iš karto prieš kritines dienas ir jų metu temperatūros režimas normalizuojasi. Šių menstruacijų metu subfebrilo temperatūros priežastys yra susijusios su padidėjusiu hormono progesterono kiekiu, kuris aktyviai veikia autonominę nervų sistemą (ir su tuo susijęs kūno termoreguliavimas). Be to, padidėjusi temperatūra atsiranda dėl kraujo skubėjimo į kiaušides po ovuliacijos..

Nėštumo metu temperatūra 37

Jei nėščioms moterims pirmosiomis savaitėmis pastebima 37 temperatūra, tai yra įprasta apraiška, kai nėra kitų nusiskundimų (stiprus skausmas, išskyros iš lytinių organų ir kt.). Tai yra organizmo reakcija į jame vykstančius pokyčius. Be to, kad padidėja pagrindinio nėštumo hormono progesterono, veikiančio termoreguliaciją per autonominę nervų sistemą, sintezė, dėl hormoninių pokyčių sulėtėja šilumos perdavimas organizme. Atkreipkite dėmesį, kad 37 laipsnių temperatūra be simptomų laikoma normalia tik pirmąjį nėštumo trimestrą.

37 temperatūra su liga

Negalime pamiršti, kad ilgalaikė užfiksuota 37 laipsnių temperatūra be simptomų gali lydėti daugybę įvairių patologinių procesų vangiai, latentiškai, netipiškai. Dažnai jaučiasi lėtiniai uždegiminiai procesai, infekcijos, intoksikacija ir vidaus organų disfunkcija. Su ŽIV yra 37 laipsnių temperatūra, o šiai infekcijai būdingas periodiškas temperatūros rodiklių padidėjimas 3-5 metus be kitų pastebimų apraiškų. 37 temperatūra onkologijoje taip pat gali būti vienintelis simptomas ilgą laiką..

Išvardijame dažniausiai pasitaikančias ligas, pasireiškiančias subfebrilo būkle:

  • infekcinės patologijos (bakterinės ir virusinės kvėpavimo takų ligos, šlapimo sistemos ligos, tuberkuliozė ir kt.);
  • parazitiniai pažeidimai (toksoplazmozė, giardiazė, askaridozė ir kt.);
  • neinfekcinės kilmės uždegiminės ligos (sisteminė raudonoji vilkligė, autoimuninis tiroiditas, reumatoidinis artritas, opinis kolitas);
  • reprodukcinių organų ligos (chlamidijos, kandidozė, adnexitas);
  • širdies ir kraujagyslių patologija (vegetacinė-kraujagyslinė distonija);
  • termoneurozė.

Temperatūra 37 po ligos

Po perkeltų virusinių kvėpavimo takų ir kai kurių kitų infekcinių ligų, ypač komplikuotų, dažnai būna „temperatūros uodega“, kai vis dar liekamas poveikis, o kūnas nėra pakankamai stiprus. Temperatūrai stabilizuotis dažnai reikia kelių dienų. Be to, yra 37 temperatūra su anemija (mažu hemoglobino kiekiu), kuri išsivysto ARVI fone. Temperatūros padidėjimas per pirmąsias kelias dienas po gydymo chirurginiais metodais laikomas normaliu..

37 temperatūra esant stresui

Dienos metu patiriamų jaudinančių ir įtemptų situacijų pasekmė yra ta, kad temperatūra vakare pakyla iki 37 ir dar aukštesnė. Šiuo atveju organizme nėra rimtų reakcijų, o termometro žymių normalizavimas įvyksta nepriklausomai po emocinio fono stabilizavimo. Šiuo atveju temperatūros kilimas psichologiškai sunkiose situacijose paaiškinamas susijusiu hormonų išsiskyrimu organizme ir medžiagų apykaitos procesų pagreitėjimu..

Temperatūra dantant išminties dantis

Išminties dantys, arba aštuonetukai, atsiranda suaugusiesiems, ir dažnai jų išsiveržimą lydi nemalonūs pojūčiai: skausmas, sunku sukramtyti maistą, pablogėja bendra savijauta. Atsižvelgiant į tai, kodėl šiuo atveju temperatūra yra 37, verta paminėti, kad šių dantų išsiveržimo procesas yra susijęs su traumomis ir vėlesniais kietųjų bei minkštųjų audinių uždegimais, nes jie neturėjo „pirmtakų“ pieninių dantų pavidalu. Jei kruopščiai nesilaikysite higienos taisyklių, gali išsivystyti infekcinis procesas, pabloginantis situaciją..

Ką daryti 37 m?

Kai kurie žmonės, pastebėję šiek tiek padidėjusią kūno temperatūrą (37,2 temperatūra be simptomų), sutrinka ir nežino, ką daryti toliau. Kartais kyla net klausimų, ar galima skalbti 37 laipsnių temperatūroje, ar galima išeiti į lauką ir pan. Visų pirma, neturėtumėte panikuoti ir pirmiausia patys pabandyti rasti galimą priežastį, atidžiau įsiklausyti į savo kūną. Įtarimas apie patologiją turėtų pasirodyti tik pašalinus veiksnius, sukeliančius laikiną fiziologinį temperatūros padidėjimą.

Ar man reikia sumažinti temperatūrą 37?

Į klausimą, ar būtina ir įmanoma sumažinti 37 temperatūrą, turėtumėte nedelsdami atsakyti, kad tai nėra būtina. Subfebrilo būklė nėra indikacija vartoti karščiavimą mažinančius vaistus ir naudoti nemedikamentinius metodus kūno temperatūrai sumažinti. Tokie rodikliai nėra pavojingi organizmui, neprovokuoja traukulių ir kitų nepageidaujamų reakcijų, retai sukelia pastebimą diskomfortą. Numušdami žemo laipsnio karščiavimą, mes ne tik „neryškiname“ su juo susijusios galimos ligos vaizdą, bet ir neleidžiame kūnui atsispirti šiai patologijai.

Kaip sumažinti temperatūrą?

Atsižvelgdami į tai, kad nustatėme, jog tokio poreikio nėra, nesvarstysime, kaip atsikratyti 37 temperatūros paprasčiausiai ją numušant. Jei bus nustatyta ši problema, geriausias sprendimas būtų artimiausiu metu numatyti vizitą pas gydytoją, kad išsiaiškintumėte priežastis.

Prieš tai rekomenduojama:

  1. Padidinkite skysčių kiekį.
  2. Sumažinti fizinį aktyvumą.
  3. Būdami kambaryje, suteikite galimybę patekti į gryną orą, stebėkite temperatūros ir drėgmės normas.

Subfebrilio temperatūra - tyrimo algoritmas

Kai subfebrilo temperatūra laikoma ilgą laiką, analizės, instrumentiniai ir fiziniai tyrimai padės rasti priežastinį veiksnį ir nustatyti diagnozę. Kadangi ligų, kurių temperatūra pakyla iki tokių žymių, spektras yra labai platus, nustatytų diagnostikos metodų sąrašas yra platus ir įvairus. Pirmiausia geriau kreiptis į terapeutą, kuris nustatys efektyviausią tyrimo algoritmą konkrečiu atveju, atsižvelgdamas į kūno istoriją ir ypatybes, ir kreipsis į siaurų medicinos sričių specialistus..

Apklausų sąraše dažnai yra šie metodai:

  • bendras ir biocheminis kraujo tyrimas;
  • bendra šlapimo analizė;
  • krūtinės ląstos rentgenograma;
  • skydliaukės hormonų, lytinių hormonų kiekio kraujyje tyrimai;
  • Pilvo organų, dubens organų ultragarsas;
  • fibrogastroduodenoskopija;
  • išmatų analizė dėl helmintozės;
  • ginekologinių tepinėlių tyrimas;
  • lytinių organų infekcijų tyrimai;
  • Širdies EKG ir kiti.

Kūno temperatūra: žema, normali ir aukšta

Kūno temperatūra yra žmogaus kūno ar kito gyvo organizmo šiluminės būsenos rodiklis, atspindintis santykį tarp įvairių organų ir audinių šilumos gamybos bei šilumos mainų tarp jų ir išorinės aplinkos..

Kūno temperatūra priklauso nuo:

- amžius;
- dienos laikas;
- poveikis aplinkos organizmui;
- sveikatos būklė;
- nėštumas;
- organizmo savybės;
- kiti dar neišsiaiškinti veiksniai.

Kūno temperatūros tipai

Atsižvelgiant į termometro rodmenis, išskiriami šie kūno temperatūros tipai:

- Žema ir žema kūno temperatūra: žemesnė nei 35 ° C;
- Normali kūno temperatūra: 35 ° C - 37 ° C;
- Subfebrilio kūno temperatūra: 37 ° C - 38 ° C;
- karščiuojanti kūno temperatūra: 38 ° C - 39 ° C;
- Piretinė kūno temperatūra: 39 ° C - 41 ° C;
- hiperpiretiška kūno temperatūra: aukštesnė nei 41 ° C.

Pagal kitą klasifikaciją išskiriami šie kūno temperatūros tipai (kūno būklė):

  • Hipotermija. Kūno temperatūra nukrinta žemiau 35 ° C;
  • Normali temperatūra. Kūno temperatūra yra nuo 35 ° C iki 37 ° C (kūno būsena, amžius, lytis, matavimo laikas ir kiti veiksniai);
  • Hipertermija. Kūno temperatūra pakyla virš 37 ° C;
  • Karščiavimas. Kūno temperatūros padidėjimas, kuris, skirtingai nei hipotermija, pasireiškia kūno termoreguliacijos mechanizmų išsaugojimo sąlygomis.

Žema ir žema kūno temperatūra

Žema kūno temperatūra yra rečiau nei aukšta ar aukšta, tačiau, nepaisant to, ji taip pat yra gana pavojinga žmogaus gyvybei. Jei kūno temperatūra nukrinta iki 27 ° C ir žemiau, yra tikimybė, kad žmogus pateks į komą, nors yra atvejų, kai žmonės išgyveno hipotermiją ir iki 16 ° C.

Laikoma, kad suaugusio sveiko žmogaus temperatūra yra žemesnė nei 36,0 ° C. Kitais atvejais sumažinta temperatūra turėtų būti laikoma temperatūra, kuri yra 0,5–1,5 ° C žemesnė už įprastą temperatūrą..

Laikoma, kad žema kūno temperatūra yra daugiau nei 1,5 ° C žemesnė už įprastą kūno temperatūrą arba jei temperatūra nukrinta žemiau 35 ° C (hipotermija). Tokiu atveju turite skubiai paskambinti gydytojui..

Žemos temperatūros priežastys:

- silpnas imunitetas;
- sunki hipotermija;
- ankstesnės ligos pasekmė;
- skydliaukės liga;
- vaistai;
- sumažėjęs hemoglobino kiekis;
- hormonų disbalansas
- vidinis kraujavimas;
- apsinuodijimas
- nuovargis ir kt..

Pagrindiniai ir dažniausiai pasitaikantys žemos temperatūros simptomai yra energijos praradimas ir galvos svaigimas..

Normali kūno temperatūra

Normali kūno temperatūra, kaip pažymėjo daugelis ekspertų, daugiausia priklauso nuo amžiaus ir paros laiko..

Apsvarstykite įvairaus amžiaus žmonių viršutinės normalios kūno temperatūros ribų vertes, jei jos matuojamos po ranka:

- normali naujagimių temperatūra: 36,8 ° C;
- normali temperatūra 6 mėnesių kūdikiams: 37,4 ° C;
- normali 1 metų vaikų temperatūra: 37,4 ° C;
- normali 3 metų vaikų temperatūra: 37,4 ° C;
- normali 6 metų vaikų temperatūra: 37,0 ° C;
- normali temperatūra suaugusiesiems: 36,8 ° C;
- normali temperatūra vyresniems nei 65 metų suaugusiesiems: 36,3 ° C;

Jei nematuosite temperatūros po pažastimis, termometro (termometro) rodmenys skirsis:

- burnoje - daugiau 0,3–0,6 ° C;
- ausies ertmėje - daugiau 0,6–1,2 ° C;
- tiesiojoje žarnoje - daugiau 0,6–1,2 ° C.

Verta paminėti, kad aukščiau pateikti duomenys yra pagrįsti 90% pacientų tyrimu, tačiau tuo pačiu metu 10% kūno temperatūra skiriasi ir aukštyn, ir žemyn, ir tuo pačiu metu jie yra visiškai sveiki. Tokiais atvejais tai jiems taip pat įprasta..

Apskritai temperatūros svyravimai aukštyn arba žemyn nuo normos, didesni nei 0,5–1,5 ° C, yra reakcija į bet kokius organizmo darbo sutrikimus. Kitaip tariant, tai yra ženklas, kad organizmas atpažino ligą ir pradėjo su ja kovoti..

Jei norite sužinoti tikslią įprastos temperatūros reikšmę, kreipkitės į gydytoją. Jei tai neįmanoma, atlikite tai patys. Norėdami tai padaryti, keletą dienų, kai jaučiatės puikiai, ryte, popiet ir vakare reikia matuoti temperatūrą. Užrašykite termometro rodmenis į bloknotą. Tada atskirai susumuokite visus ryto, popietės ir vakaro matavimų rodiklius ir sumą padalykite iš matavimų skaičiaus. Vidutinė ir bus jūsų įprasta temperatūra.

Padidėjusi ir aukšta kūno temperatūra

Padidėjusi ir aukšta kūno temperatūra skirstoma į 4 tipus:

- Subfebrilas: 37 ° C - 38 ° C.
- Karščiavimas: 38–39 ° C.
- Piretinis: 39 ° C - 41 ° C.
- hiperpiretikas: aukštesnė nei 41 ° C.

Maksimali kūno temperatūra, kuri laikoma kritine, t.y. kai žmogus miršta - 42 ° C. Tai pavojinga, nes smegenų audiniuose sutrinka medžiagų apykaita, o tai praktiškai žudo visą kūną..

Aukštos temperatūros priežastis gali nurodyti tik gydytojas. Dažniausios priežastys yra virusai, bakterijos ir kiti pašaliniai mikroorganizmai, kurie patenka į kūną per nudegimus, nušalimus, pažeidžiant higienos taisykles, oro lašelius ir kt..

Karščiavimo ir karščiavimo simptomai

- nuovargis, silpnumas;
- bendra skausminga būklė;
- sausa oda ir lūpos;
- nedideli šaltkrėtis ir esant aukštai temperatūrai stiprūs šaltkrėtis;
- galvos skausmas;
- raumenų, galūnių skausmai;
- aritmija;
- apetito sumažėjimas ir praradimas;
- padidėjęs prakaitavimas ir kt..

Jei temperatūra pakyla virš 38,5 ° C, turėtumėte skubiai kreiptis į gydytoją, tačiau tai rekomenduojama atlikti net ir šiek tiek nukrypstant nuo normos, nes jei temperatūros pakilimo priežastys yra kokios nors ligos, lengviau ją išvengti pradiniame vystymosi etape nei gydyti vėliau.

Įdomus dalykas yra subfebrilio temperatūra, nes įprasta daugelio žmonių kūno temperatūra, kaip minėta aukščiau, gali šiek tiek skirtis, todėl visada reikia žinoti, kur kerta riba tarp normos (kūno sveikatos) ir ligos pradžios.

Įdomūs faktai

- Pirmą kartą žmogaus kūno temperatūra (oralinė temperatūra) buvo matuojama Vokietijoje 1851 m., Naudojant vieną iš pirmųjų gyvsidabrio termometrų pavyzdžių..

- Žemiausia pasaulyje kūno temperatūra - 14,2 ° C - buvo užfiksuota 1994 m. Vasario 23 d. 2 metų kanadietei, kuri 6 valandas praleido šaltyje..

- Aukščiausia kūno temperatūra buvo užfiksuota 1980 m. Liepos 10 d. Ligoninėje Atlantoje, JAV. 52 metų Willie Jonesas, patyręs šilumos smūgį. Pasirodė, kad jo temperatūra lygi 46,5 ° C. Po 24 dienų pacientas išrašytas iš ligoninės.

37 temperatūra - ką daryti?

Normali žmogaus kūno temperatūra yra 36,6 ° C. Ką daryti, jei suaugusio žmogaus ar vaiko temperatūra yra 37 ° C, ir ar toks padidėjimas kelia nerimą? Portalo NUR.KZ medicinos ekspertė Anna Tikhomirova atsakys į dažnai užduodamus klausimus apie temperatūros padidėjimą ir pasakys, kada toks padidėjimas yra fiziologinis reiškinys ir kada būtina kreiptis į gydytoją..

Dėmesio! Medžiaga skirta tik informaciniams tikslams. Nenaudokite jame aprašytų gydymo būdų, prieš tai nepasitarę su gydytoju.

Normali žmogaus kūno temperatūra, kokia ji?

Visuotinai pripažįstama, kad kiekvieno žmogaus norma yra 36,6 ° C kūno temperatūra. Bet iš tikrųjų šis rodiklis gali pasikeisti dėl kai kurių veiksnių. Biologiniai kūno ritmai, klimato, hormoninių procesų ir kai kurių kitų veiksnių įtaka sukelia natūralų trumpalaikį temperatūros padidėjimą iki 37‒37,2 ° С.

Be to, termometro reikšmės gali keistis priklausomai nuo to, kur matuojama temperatūra - pažasties temperatūra bus žemesnė, o tiesiosios žarnos, ausies ar burnos temperatūra rodys didesnius skaičius. Tuo pačiu metu vertės gali skirtis matuojant kairės ir dešinės pažasties duobėje..

Vaikams svyravimai būna didesni nei suaugusiems. Taip yra dėl nepakankamo termoreguliacijos. Pavyzdžiui, naujagimiams pirmąją dieną temperatūra nukrenta iki 35‒35,5 ° С, o per savaitę rodikliai svyruoja per 36,0‒37,3 ° С. Reikėtų nepamiršti, kad fiziologiniai svyravimai laikomi norma, kai temperatūros pakilimas įvyksta vieną kartą ir neilgai trunka. (Redaktoriaus pastaba: N. V. Anisimova moksliniame straipsnyje „Termometrija kaip funkcinės diagnostikos metodas“ sako, kad normali žmogaus temperatūra yra 35,5 237,2 ° С).

Kokios yra natūralios 37 ° C temperatūros priežastys.

37 ° C temperatūra organizmui gali būti normali dėl daugelio priežasčių:

  • moterų mėnesinių ciklas, nėštumas, menopauzė;
  • intensyvios sporto treniruotės, sunkus fizinis darbas;
  • kūno perkaitimas dėl bet kokios priežasties;
  • natūralūs dienos kūno temperatūros svyravimai (iki vakaro ji gali pakilti 0,2‒0,5 ° C);
  • karšto maisto, alkoholio vartojimas;
  • psichogeninė temperatūra - streso, nerimo, depresijos būsena;
  • narkotikų karštinė, sukelta vartojant naują vaistą.

Be to, kas išdėstyta pirmiau, yra ir kitų veiksnių, kurie sukelia natūralų pakilimą iki 37 - 37,5 ° C. Pavyzdžiui, po ilgesnio verkimo vaiko temperatūra gali pakilti. Šiais atvejais reiškinys atsiranda dėl žmogaus kūno adaptacinių reakcijų suaktyvėjimo..

Kai 37 ° C temperatūra yra ligos simptomas?

Stabilus verčių padidėjimas, trunkantis ilgą laiką, vadinamas subfebrilo temperatūra. Net specialistui sunku nustatyti jo atsiradimo priežastį. Tam gali prireikti specializuotų gydytojų konsultacijų ir daugybės medicinos tyrimų..

Žemas karščiavimas rodo, kad žmogaus kūnas kovoja su šia liga. Jo buvimas turėtų būti suvokiamas kaip imuninės sistemos reakcija į organizme pasirodžiusią grėsmę. Terapeuto konsultacija yra būtina, kai temperatūrą lydi sloga, kosulys, bendras silpnumas, apetito stoka, galvos skausmas, padidėjęs nuovargis, raumenų skausmas ar kiti nerimą keliantys simptomai..

Taip pat reikia nepamiršti, kad kai kurios ligos ir vangūs patologiniai procesai organizme gali pasireikšti nepastebimai ir praktiškai neturi įtakos paciento savijautai. Todėl, jei termometras ilgiau nei savaitę yra 37 ° C temperatūroje, o dienos metu rodikliai nesikeičia, turėtumėte sužinoti šio simptomo atsiradimo priežastį..

Taip pat žiūrėkite: pulsas: moterų ir vyrų norma pagal amžių

Ką daryti, jei vaiko temperatūra pakyla iki 37 ° C?

Ypač svarbu išsiaiškinti vaiko karščiavimo priežastis. Kai kūdikis yra kaprizingas ar vangus, jis turi miego sutrikimų, trūksta ar sumažėja apetitas, skubiai reikia kreiptis į pediatrą. Gydytojas diagnozuos ir paskirs reikiamą gydymą. Tačiau net jei vaikai neatskleidžia nerimą keliančių simptomų, negalima ignoruoti žemo laipsnio karščiavimo. Tai gali būti adenoidito, helmintiozės, Krono ligos, tonzilito, alerginių būklių ir daugybės kitų ligų simptomai, kurie nepasireiškia ryškiais simptomais..

Išimtis gali būti stabilus 8–14 metų vaikų temperatūros rodiklių padidėjimas. Šiuo laikotarpiu kūnas aktyviai auga, o šis reiškinys pastebimas gana dažnai ir laikomas fiziologiniu. Subfebrilinės būklės atsiradimas kūdikiams iki vienerių metų daugeliu atvejų yra susijęs su BCG vakcinacija.

Ir vis dėlto, dėl kokių ligų gali pasirodyti subfebrilio temperatūra??

Temperatūros padidėjimas iki 37‒37,5 ° C gali būti daugelio sunkiai diagnozuotų ligų simptomas. Štai keletas jų:

  • vangūs vietiniai ir bendrieji uždegiminiai procesai organizme;
  • plaučių uždegimas (plaučių uždegimas);
  • lėtinis tonzilitas (palatino ir ryklės tonzilių uždegimas);
  • hepatitas;
  • tuberkuliozė;
  • ŽIV AIDS;
  • lėtinis pielonefritas (inkstų uždegimas);
  • širdies ir kraujagyslių sistemos disfunkcija;
  • opinis kolitas, gastritas (virškinamojo trakto uždegimas);
  • toksoplazmozė, herpesas, kitos TORCH infekcijos;
  • alerginės reakcijos;
  • piktybiniai navikai (onkologija);
  • tirotoksikozė (padidėjusi skydliaukės hormonų gamyba);
  • helminto invazijos ar kitų parazitų buvimas organizme;
  • mažakraujystė.

Sunku diagnozuoti ligą, kai vienintelis simptomas yra žemas karščiavimas. (Redaktoriaus pastaba: moksliniame straipsnyje „Neaiškios genezės karščiavimas“ grupė medicinos specialistų išsamiai paaiškina, kodėl diagnozę nustatyti sunku ir kokių tyrimų gali prireikti norint nustatyti temperatūros padidėjimo iki 37‒37,5 ° C priežastį).

Ką daryti, kai termometro temperatūra yra 37 ° C??

Asmuo negali savarankiškai nustatyti žemo laipsnio karščiavimo priežasties. Kreipkitės į terapeutą (pediatrą). Jei reikia, jis nukreipia pacientą pas siauro profilio specialistus, kurie paskirs būtinus tyrimus.

Pats temperatūros padidėjimas iki 37 ° C negali pakenkti organizmui, todėl reikėtų kovoti su pagrindine priežastimi, sukeliančia tokį simptomą. Negalite savarankiškai vartoti antibiotikų ar karščiavimą mažinančių vaistų. Jie gali pakenkti organizmui ir iškreipti klinikinį vaizdą, o tai apsunkins ligos diagnozę..

Jei temperatūra pakyla iki 37 ° C, keletą dienų patikrinkite rodiklius skirtingu paros metu ir užsirašykite į sąsiuvinį. Tai padės gydytojui sukurti temperatūros kreivę, kuri padės nustatyti, ar padidėjimas yra fiziologinis, ar ligos simptomas..

Neignoruokite 37 ° C temperatūros, negerkite karščiavimą mažinančių vaistų, negydykite savęs, bet kreipkitės į gydytoją. Specialisto konsultacija padės išsiaiškinti, ar tai fiziologinė kūno reakcija, ar nerimą keliantis simptomas. Taip pat žiūrėkite: Trombocitai: funkcijos, normos, ką jie nurodo

Straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams. Negalima savarankiškai gydytis. Tai gali pakenkti jūsų sveikatai. Kreipkitės į savo gydytoją, kad gautumėte profesionalios pagalbos.

Autorius: medicinos mokslų kandidatė Anna Ivanovna Tikhomirova

Recenzentas: medicinos mokslų kandidatas, profesorius Ivanas Georgievichas Maksakovas

Ką daryti, jei temperatūra laikoma 37 ° С.

Greičiausiai nieko. Tačiau kartais dėl tokios temperatūros yra bauginančių priežasčių, apie kurias reikia žinoti..

Populiarioji 36,6 ° C yra ne sveikatos matas, o tiesiog normos ribų aritmetinis vidurkis.Kas yra normali kūno temperatūra? temperatūra. Suaugusiam žmogui apatinė normos riba yra 36,1, o viršutinė - 37,2 ° C. Jei matuojant po ranka termometras rodo skaičių, esantį šiose ribose, greičiausiai esate tobuloje tvarkoje. Burnos, tiesiosios žarnos ar ausų temperatūra gali būti aukštesnė.

Tačiau čia yra svarbus niuansas. Tai vienas dalykas, jei apie 37 ° C temperatūra jums yra žinoma. Ir visai kas kita, jei paprastai turite 36,6, o per pastarąsias kelias dienas (ar net savaites) termometras rodo 37 ° C ir daugiau.

Temperatūra, kuri yra šiek tiek aukštesnė nei jūsų asmeninė norma, tačiau nepasiekia 37,2 ° C ir ilgai nekrenta, vadinama subfebrile. Jos priežastys yra ir visiškai nekaltos, ir pavojingos. Pradėkime nuo pirmojo.

Kai 37 ° C temperatūra nėra pavojinga

Termometras gali stabiliai rodyti šiek tiek aukštesnę nei 37 ° C temperatūrą, jei matuojate temperatūrą šiose situacijose: Kas yra įprasta kūno temperatūra? :

1. Viduryje mėnesinių ciklo (moterims)

Temperatūros padidėjimas 0,5–1 ° C yra vienas pagrindinių ovuliacijos pradžios požymių. Tai normalu.

2. Iškart po treniruotės

Pratimai padidina kraujotaką ir sušildo kūną. Net prakaitavus ir nusiprausus po dušu, mes iš karto neatvėsiname. Kūnui reikia maždaug valandos, kad jis normalizuotųsi.

3. Po pasivaikščiojimo karštu oru

Šiuo atveju tikėtinas perkaitimas. Vėlgi, jūs turite suteikti kūnui laiko atvėsti..

4. Vakare

Kūno temperatūra plūduriuoja dieną: ryte ji yra minimali, ir maždaug iki 18:00 ji pasiekia klinikinių metodų: istorijos, fizinių ir laboratorinių tyrimų piką. 3-asis leidimas., kuris, kaip taisyklė, yra didesnis nei rytinis rodiklis 0,2-0,5 ° С.

5. Kai jaudinatės, jaudinatės.

Dėl emocinės būsenos gali pakilti ir temperatūra.Psichogeninė karštinė: kaip psichologinė įtampa veikia kūno temperatūrą klinikinėje populiacijoje. Šiam reiškiniui yra net specialus terminas - psichogeninė temperatūra. Kai nusiraminsi, jis nurims.

6. Jei pradėsite vartoti naują vaistą

Kai kurie vaistai gali šiek tiek pakelti temperatūrą dozės pradžioje. Ši būklė vadinama vaistų karščiavimu.... Paprastai subfebrilio temperatūra šiuo atveju praeina po 7-10 dienų arba iškart po vaisto vartojimo.

Kai reikia gydyti 37 ° C temperatūrą

Tarkime, jūs nesinervinate, nesitempkite, nepatiriate ovuliacijos ir matuokite temperatūrą išskirtinai ryte. Tokiu atveju stabilus kūno atšilimas iki 37 ° C ir aukštesnės temperatūros gali signalizuoti apie latentinę ligą..

Čia pateikiamos dažniausiai pasitaikančios priežastys, kurios sukelia nuolatinį žemo laipsnio karščiavimą ir kaip jis gydomas? kurie sukelia žemą karščiavimą.

1. Kvėpavimo takų infekcija

Daugeliu atvejų peršalimo simptomai yra akivaizdūs, tačiau kartais jis gali pasireikšti sutepta forma - be ryškios slogos ir gerklės skausmo. Nepaisant to, kūnas kovoja su virusais, o subfebrilo temperatūra būtent apie tai kalba. Ši situacija ypač tikėtina, jei temperatūra pakilo šaltuoju ir šaltuoju metų laiku..

Peršalus 37 ° C temperatūra laikosi ne ilgiau kaip 4-5 dienas. Jei turite daugiau nei savaitę, turite atsižvelgti į kitas priežastis.

Ką daryti dėl to. Stenkitės gydyti peršalimą: gerkite daug skysčių, kvėpuokite grynu oru, nepervarginkite savęs.

2. Šlapimo takų infekcijos

Tokiu atveju šlapinimosi metu bus diskomfortas. Kartais jis būna labai ryškus - apčiuopiamas deginimo pojūtis ir net skausmas, o kartais vos jaučiasi - tamsi šlapimo spalva ir dažnas noras eiti į tualetą. Klausyk savęs.

Ką daryti dėl to. Jei turite bent menkiausių įtarimų, kuo greičiau susisiekite su urologu. Negalite nedvejoti ir laukti, kol tai praeis savaime: tokios infekcijos gali išsivystyti į inkstų uždegimą.

3. Tuberkuliozė

Tai yra infekcija, kurios galima lengvai nepastebėti anksti. Iš pradžių tuberkuliozė praktiškai neturi jokių simptomų, išskyrus galbūt silpnumą, nuovargį ir tą labai žemą karščiavimą.

Ką daryti dėl to. Pirmiausia eikite į fluorografiją. Tada pasikonsultuokite su terapeutu. Jis arba pašalins tuberkuliozę, arba nukreips jus į specializuotus specialistus.

4. Geležies stokos anemija

Be geležies trūkumo kraujyje, be kitų problemų, sutrinka geležis ir termoreguliacija: apžvalga. termoreguliacija. Dėl to kūno temperatūra gali būti padidėjusi..

Ką daryti dėl to. Atlikite kraujo tyrimą dėl hemoglobino. Jei paaiškėja, kad turite geležies trūkumą, kartu su terapeutu būtina suprasti anemijos priežastis ir atlikti gydytojo paskirtą gydymą..

5. Latentinės autoimuninės ligos arba besivystantys navikai

Vėžį ir lėtines autoimunines ligas - išsėtinę sklerozę, reumatoidinį artritą, vilkligę - dažnai lydi autoimuninės ligos pH ir temperatūra, šiek tiek pakilus temperatūrai. Tokiu atveju dažniausiai pasireiškia papildomi simptomai: letargija, silpnumas, nesuprantami skausmingi pojūčiai visame kūne, padidėjęs prakaitavimas, svorio kritimas.

Ką daryti dėl to. Jei žemą karščiavimą lydi bent keli išvardyti simptomai, nedelsdami kreipkitės į terapeutą! Labiausiai tikėtina, kad gydytojas jums paskirs kraujo ir šlapimo tyrimus - ne tik bendruosius, bet ir biocheminius. Jums gali tekti atlikti vidaus organų ultragarsą.

6. Tirotoksikozė

Tai būklė, kai skydliaukė gamina svarbesnius hormonus nei reikia. Dėl to kūno temperatūra gali pakilti. Tačiau paprastai tirotoksikozė turi kitų simptomų: greitą širdies ritmą, nervingumą, karščio bangos, padidėjusį nuovargį ir svorio kritimą..

Ką daryti dėl to. Atlikite skydliaukės hormonų kraujo tyrimą ir aptarkite rezultatus su terapeutu ar endokrinologu.

7. Lėtinės infekcijos buvimas

Tai gali būti bet kas, net kariesas! Imuninė sistema reaguoja į virusų ir bakterijų buvimą organizme, pakeldama temperatūrą. Jei dėmesys nedidelis - nereikšmingas.

Ką daryti dėl to. Atlikite apžiūrą pas pagrindinius gydytojus: terapeutą, LOR, chirurgą, odontologą, urologą, ginekologą... Jei nustatoma kokių nors pažeidimų, būtina juos gydyti. Natūralu, kaip sako specialistas.

37 yra normali temperatūra žmonėms

Kūno temperatūros pokyčiai yra dažnas ligų palydovas. Kodėl daugeliu atvejų nereikia mažinti temperatūros ir kaip prireikus pašalinti šilumą?

Žmogaus kūno temperatūra: norma, pokyčiai ir ligų simptomai

Ką daryti su karščiavimu, yra vienas iš dažniausiai gydytojams ir pediatrams keliamų klausimų. Iš tiesų karščiavimas dažnai gąsdina pacientus. Tačiau ar padidėjusios vertės visada yra panikos priežastis? Kokiomis sąlygomis temperatūra laikosi ir kokiomis ligomis, atvirkščiai, krenta? O kada iš tikrųjų reikia karščiavimą mažinančių vaistų? Kokia temperatūra turėtų būti normali vaikams ir pagyvenusiems žmonėms? Ar yra individuali normali temperatūra, kuri skiriasi nuo vidutinės, ir ar tiesa, kad žmonės pamažu „atvėsta“? „MedAboutMe“ suprato šiuos ir daugelį kitų klausimų.

Kūno temperatūra suaugusiesiems

Termoreguliacija yra atsakinga už žmogaus temperatūrą - šilto kraujo organizmų gebėjimą palaikyti pastovią temperatūrą, prireikus ją sumažinti arba padidinti. Už šiuos procesus pirmiausia atsakingas pagumburis. Tačiau šiandien mokslininkai linkę manyti, kad neteisinga nustatyti vieną termoreguliacijos centrą, nes daugybė veiksnių daro įtaką žmogaus kūno temperatūrai..

Vaikystėje temperatūra kinta esant menkiausiai įtakai, o suaugusiesiems (pradedant nuo 16-18 metų) ji yra gana stabili. Nors jis taip pat retai išlaiko vieną rodiklį visą dieną. Yra žinomi fiziologiniai pokyčiai, atspindintys paros ritmą. Pavyzdžiui, sveiko žmogaus ryto ir vakaro kūno temperatūros skirtumas bus 0,5–1,0 ° C. Sergantis žmogus būdingas karščiavimo padidėjimas vakaro valandomis taip pat yra susijęs su šiais ritmais..

Temperatūra gali kisti veikiant išorinei aplinkai, gali padidėti dėl fizinio krūvio, valgant tam tikrą maistą (ypač dažnai po aštraus maisto ir persivalgymo), esant stresui, baimės jausmui ir net intensyviam protiniam darbui..

Kokia temperatūra turėtų būti normali

Visi žino 36,6 ° C vertę. Tačiau kokia temperatūra turėtų būti normali iš tikrųjų?

Smalsūs mokslininkai, tiriantys kūno temperatūros normas žmonėms, padarė nuostabią išvadą. Kaip paaiškėjo, vidutinė žmonijos temperatūra kasmet krinta 0,003–0,004 ° C! Ir nors panašu, kad tokios laipsnių dalys yra nepastebimos ir nėra reikšmingos, iš tikrųjų ši tendencija egzistuoja šimtmečius..

Taigi pirmąjį plataus masto vidutinės kūno temperatūros tyrimą 1851 m. Atliko vokiečių gydytojas Karlas Wunderlichas. Tada jis padarė apie 1 milijoną temperatūros matavimų pažastyje 25 tūkstančiams pacientų. Tuo metu vidutinė normali sveiko žmogaus kūno temperatūra siekė 36,6 ° C. Šiandien, praėjus beveik 170 metų, remiantis daugeliu mokslinių darbų, mūsų norma nėra visiems žinoma figūra, tačiau kiek žemesnė, 36,2 ° C!

Nors tai nėra visiškai tiesa. Pagal šiuolaikinius standartus, norma nėra konkretus skaičius, bet diapazonas nuo 35,5 ° C iki 37,6 ° C. Be to, norint tiksliai žinoti individualias normos vertes, gydytojai rekomenduoja periodiškai matuoti temperatūrą esant sveikai būklei. Reikėtų nepamiršti, kad su amžiumi kūno temperatūra keičiasi - vaikystėje ji gali būti gana aukšta, tačiau mažėja iki senatvės. Todėl 36 ° C rodiklis pagyvenusiam žmogui bus norma, tačiau vaikui tai gali kalbėti apie hipotermiją ir ligos simptomą..

Taip pat svarbu atsižvelgti į tai, kaip matuojama temperatūra - pažastyje, tiesiojoje žarnoje ar po liežuviu vertės gali skirtis 1–1,5 ° C.

Temperatūra nėštumo metu

Karščiavimas labai priklauso nuo hormoninės veiklos, todėl nenuostabu, kad nėščios moterys dažnai karščiuoja. Hormoniniai pokyčiai yra susiję su karščio bangomis menopauzės metu ir temperatūros šuoliais menstruacijų metu..

Būsimoms motinoms labai svarbu atidžiai stebėti savo būklę, suprantant, kad šiek tiek padidėjusi ar sumažėjusi kūno temperatūra nėštumo metu yra daugumos moterų norma. Pavyzdžiui, jei pirmosiomis savaitėmis vertės neviršija 37 ° C ir nėra kitų negalavimo simptomų, tai būklę galima paaiškinti moteriškų lytinių hormonų aktyvumu. Tiksliau progesteronas.

Ir vis dėlto, jei padidėjusi kūno temperatūra nėštumo metu trunka ilgą laiką, tai net subfebrilo rodikliai (37–38 ° C) turėtų būti priežastis kreiptis į gydytoją. Su šiuo simptomu svarbu ištirti ir ištirti, ar nėra tokių infekcijų - citomegaloviruso, tuberkuliozės, pielonefrito, herpeso, hepatito ir kitų..

Padidėjusi kūno temperatūra nėštumo metu taip pat gali būti įprasto sezoninio SARS požymis "href =" https://medaboutme.ru/zdorove/spravochnik/slovar-medicinskih-terminov/orvi/ "> SARS. Labai svarbu ne gydytis, o susisiekti Jei vargu ar peršalimas kels grėsmę vaisiui, gripas gali sukelti rimtų pasekmių, įskaitant ankstyvą persileidimą. Gripo metu temperatūra pakyla iki 39 ° C.

Kūdikio kūno temperatūra

Vaikų iki 1 metų termoreguliacijos sistema dar nėra sukurta, todėl menkiausią įtaką vaiko temperatūra gali žymiai pasikeisti. Tai ypač pasakytina apie kūdikius pirmaisiais trim gyvenimo mėnesiais. Dažniausiai tėvai jaudinasi dėl padidėjusių verčių, tačiau ne tik ligos gali tapti 37–38 ° C temperatūros priežastimis. Padidinkite vaiko kūno temperatūrą ir kitus veiksnius.

  • Per šilti drabužiai ir (arba) aplinkos temperatūra.
  • Verkite.
  • Juokis.
  • Maisto vartojimas, įskaitant maitinimą krūtimi.
  • Plaukiama aukštesniame nei 34-36 ° C vandenyje.

Po miego vertės paprastai būna mažesnės, tačiau aktyviai žaidžiant vaiko temperatūra greitai pakyla. Todėl atlikdami matavimus turite atsižvelgti į visus išorinius veiksnius, kurie galėtų juos paveikti..

Be to, kai kuriems vaikams iki 5 metų būna karščiavimo priepuoliai - kai vaiko temperatūra pakyla iki 38–39 ° C, prasideda nevalingi raumenų susitraukimai ir galimas trumpalaikis alpimas. Jei bent kartą buvo pastebėta tokia būklė, ateityje karščiuojant kūdikiui reikia sumažinti temperatūrą.

Normali žmogaus temperatūra

Paprastai žmogaus temperatūrą kontroliuoja endokrininė sistema, visų pirma, pagumburio ir skydliaukės hormonai (T3 ir T4, taip pat hormonas TSH, kuris reguliuoja jų gamybą). Lytiniai hormonai veikia termoreguliaciją. Vis dėlto infekcijos išlieka pagrindine temperatūros padidėjimo priežastimi, o per žemą kūno temperatūrą daugeliu atvejų lemia vitaminų, mikro- ir makroelementų pervargimas arba trūkumas..

Temperatūros laipsniai

Žmogus yra šiltakraujis padaras, o tai reiškia, kad kūnas gali palaikyti stabilią temperatūrą, nepriklausomai nuo aplinkos veiksnių. Tuo pačiu metu, esant stipriam šalčiui, bendra temperatūra sumažėja, o karštyje ji gali pakilti tiek, kad žmogus gaus šilumos smūgį. Taip yra dėl to, kad mūsų kūnas yra gana jautrus terminiams pokyčiams - tik 2–3 laipsnių temperatūros pokyčiai reikšmingai veikia medžiagų apykaitos procesus, hemodinamiką ir impulsų perdavimą per nervines ląsteles. Dėl to gali padidėti kraujospūdis, atsirasti traukuliai ir sumišimas. Dažni žemos temperatūros simptomai yra mieguistumas, esant 30-32 ° C vertei, gali prarasti sąmonę; ir aukšto kliedesio būsenos.

Paaukštintos temperatūros tipai

Daugumai ligų, pasireiškiančių padidėjus temperatūrai, būdingi tam tikri verčių diapazonai. Todėl norint nustatyti diagnozę, gydytojui dažnai pakanka žinoti ne tikslią vertę, o būtent padidėjusios temperatūros tipą. Medicinoje yra keletas jų tipų:

  • Subfebrilas - nuo 37 ° C iki 38 ° C.
  • Karščiavimas - nuo 38 ° C iki 39 ° C.
  • Aukšta - daugiau nei 39 ° C.
  • Pavojinga gyvybei - 40,5–41 ° C.

Temperatūros vertės vertinamos kartu su kitais simptomais, nes šilumos laipsnis ne visada atitinka ligos sunkumą. Pavyzdžiui, subfebrilo temperatūra stebima tokiose pavojingose ​​ligose kaip tuberkuliozė, virusinis hepatitas, pielonefritas ir kt. Ypač nerimą keliantis simptomas yra būklė, kai 37-37,5 ° C temperatūra laikoma ilgą laiką. Tai gali reikšti endokrininės sistemos sutrikimus, vangias infekcijas, imuninės sistemos sutrikimus, įskaitant autoimuninius procesus, ir net piktybinius navikus.

Normalios kūno temperatūros svyravimai

Kaip jau minėta, įprasta sveiko žmogaus temperatūra gali kisti visą dieną, taip pat dėl ​​tam tikrų veiksnių (maisto, fizinio aktyvumo ir kitų) įtakos. Tokiu atveju turite prisiminti, kokia temperatūra turėtų būti skirtingais amžiais:

  • Vaikai iki vienerių metų - norma gali būti laikoma 37–38 ° C temperatūra.
  • Iki 5 metų - 36,6-37,5 ° C.
  • Paauglystė - galimi stiprūs temperatūros svyravimai, susiję su lytinių hormonų veikla. Mergaičių 13-14 metų vertės stabilizuojasi, berniukų lašai gali būti stebimi iki 18 metų.
  • Suaugusieji - 36-37,4 ° C.
  • Vyresniems nei 65 metų senjorams - iki 36,3 ° C. 37 ° C temperatūra gali būti laikoma rimta karščiavimo būkle.

Vyrų vidutinė kūno temperatūra yra šiek tiek žemesnė nei moterų..

Kaip matuojama kūno temperatūra

Yra keletas būdų, kaip išmatuoti kūno temperatūrą. Ir kiekvienu atveju bus savos vertybių normos. Tarp populiariausių metodų yra šie:

  • Ašiai (pažastyje). Norint gauti tikslias vertes, oda turi būti sausa, o pats termometras turi būti pakankamai stipriai prispaustas prie kūno. Šis metodas užtruks daugiausiai laiko (naudojant gyvsidabrio termometrą - 7–10 minučių), nes oda turi pati įkaisti. Temperatūros laipsnių pažastyje norma yra 36,2-36,9 ° C.
  • Tiesiai (tiesiojoje žarnoje). Šis metodas populiariausias mažiems vaikams kaip vienas saugiausių. Taikant šį metodą, geriau naudoti elektroninius termometrus su minkštu antgaliu, matavimo laikas yra 1-1,5 minutės. Reikšmių norma yra 36,8-37,6 ° C (vidutiniškai 1 ° C skiriasi nuo pažasties verčių).
  • Žodžiu, po liežuviu (burnoje, po liežuviu). Mūsų metodas nėra plačiai naudojamas, nors Europos šalyse taip kūno temperatūra dažniausiai matuojama suaugusiesiems. Matuojant reikia 1–5 minučių, atsižvelgiant į prietaiso tipą. Normalios kūno temperatūros vertės - 36,6-37,2 ° C.
  • Ausies kanale. Metodas naudojamas vaiko temperatūrai matuoti ir jam reikalingas specialus termometro tipas (bekontaktis matavimas), todėl jis nėra plačiai naudojamas. Be bendros temperatūros nustatymo, metodas taip pat padės diagnozuoti vidurinės ausies uždegimą. Jei yra uždegimas, tada temperatūra skirtingose ​​ausyse bus labai skirtinga..
  • Makštyje. Jis dažniausiai naudojamas bazinei temperatūrai nustatyti (žemiausia kūno temperatūra, užfiksuota poilsio metu). Matuojant iškart po nakties miego ar ilgo poilsio (mažiausiai 4 valandas), 0,5 ° C padidėjimas rodo ovuliacijos ar uždegiminių procesų pradžią dubens srityje..

Termometrų tipai

Šiandien vaistinėse galite rasti įvairių tipų termometrų, skirtų žmogaus temperatūrai matuoti. Kiekvienas iš jų turi savo privalumų ir trūkumų:

  • Gyvsidabrio (maksimalus) termometras. Tai laikoma viena iš tiksliausių tipų ir tuo pat metu prieinama. Be to, jis naudojamas ligoninėse ir klinikose, nes yra lengvai dezinfekuojamas ir gali būti naudojamas daugeliui žmonių. Trūkumai yra lėtas temperatūros matavimas ir trapumas. Ir sugedęs termometras yra pavojingas dėl nuodingų gyvsidabrio garų. Todėl šiandien jis vaikams naudojamas gana retai, jis nenaudojamas oraliniam matavimui..
  • Elektroninis (skaitmeninis) termometras. Populiariausias namų naudojimo tipas. Jis greitai matuoja temperatūrą (nuo 30 sekundžių iki 1,5 minutės), garsiniu signalu informuoja apie šildymą, po kurio termometrą reikia palaikyti bent 1 minutę, kitaip rodmenys bus neteisingi! Elektroniniai termometrai gali būti su minkštais antgaliais (vaiko tiesiosios žarnos temperatūrai matuoti) ir standūs (universalūs įtaisai). Jei termometras naudojamas rektaliniu arba oraliniu būdu, jis turi būti pritaikytas tik vienam asmeniui, o po kiekvieno naudojimo jį reikia dezinfekuoti, kad būtų išvengta bakterijų dauginimosi. Tokio termometro trūkumas dažnai yra netikslios vertės. Todėl, įsigiję, turite išmatuoti temperatūrą sveika būsena, kad sužinotumėte galimą klaidų diapazoną..
  • Infraraudonųjų spindulių termometras. Santykinai naujo ir brangaus tipo termometras. Naudojamas temperatūrai matuoti bekontakčiu būdu, pavyzdžiui, ausyje, kaktoje ar šventykloje. Rezultato gavimo greitis yra 2-5 sekundės. Leidžiama nedidelė 0,2–0,5 ° C paklaida. Reikšmingas termometro trūkumas yra ribotas jo naudojimas - jis nenaudojamas matavimams įprastais būdais (pažasties, tiesiosios žarnos, burnos). Be to, kiekvienas modelis yra sukurtas savaip (kaktos, smilkinio, ausies) ir negali būti naudojamas kitose srityse.

Palyginti neseniai buvo populiarios terminės juostelės - lanksčios plėvelės su kristalais, kurios keičia spalvą esant skirtingai temperatūrai. Norint gauti rezultatą, pakanka juostą uždėti ant kaktos ir palaukti apie 1 minutę. Šis matavimo metodas nenustato tikslių temperatūros laipsnių, o tik parodo reikšmes „žema“, „normali kūno temperatūra“, „aukšta“. Todėl jis negali pakeisti visaverčių termometrų..

Karščiavimo simptomai

Reikšmingą kūno temperatūros padidėjimą paprastai jaučia pats žmogus. Šią būklę lydi šie simptomai:

  • Nuovargis, bendras silpnumas.
  • Šaltkrėtis (kuo daugiau karščiavimas, tuo intensyvesnis šaltkrėtis).
  • Galvos skausmas.
  • Kūno skausmai, ypač sąnarių, raumenų ir pirštų.
  • Jausmas šaltas.
  • Šilumos pojūtis akies obuolio srityje.
  • Sausa burna.
  • Sumažėjęs arba visiškas apetito praradimas.
  • Greitas širdies plakimas, aritmija.
  • Prakaitavimas (jei kūnas gali reguliuoti šilumą), sausa oda (jei temperatūra pakyla).

Rožinė ir balta karštinė

Karščiavimas gali skirtingais būdais pasireikšti vaikams ir suaugusiems. Įprasta išskirti dvi karščiavimo rūšis:

  • Rožinė (raudona). Taip jis buvo pavadintas dėl būdingų bruožų - raudonos odos, ypač ryškių skaistalų ant skruostų ir viso veido. Dažniausias karščiavimo tipas, kai organizmas sugeba užtikrinti optimalų šilumos perdavimą - paviršiniai indai išsiplečia (taip kraujas atvėsta), suaktyvėja prakaitavimas (sumažėja odos temperatūra). Paciento būklė, kaip taisyklė, yra stabili, nėra kritinių bendros būklės ir gerovės pažeidimų.
  • Balta. Gana pavojinga karščiavimo forma, kai termoreguliacijos procesai organizme nepavyksta. Šiuo atveju oda yra balta, o kartais net vėsi (ypač šaltos rankos ir kojos), tuo tarpu matuojant tiesiosios žarnos ar burnos temperatūrą karščiavimas. Žmogų kamuoja šaltkrėtis, būklė labai pablogėja, gali apalpti ir sumišimas. Baltoji karštinė išsivysto, kai po oda yra kraujagyslių spazmas, dėl kurio kūnas negali paleisti aušinimo mechanizmų. Būklė yra pavojinga, nes temperatūra gyvybiškai svarbiuose organuose (smegenyse, širdyje, kepenyse, inkstuose ir kt.) Žymiai pakyla ir gali paveikti jų funkcijas.

Temperatūros kilimo priežastys

Termoreguliaciją teikia endokrininė sistema, paleidžianti įvairius mechanizmus, kurie padidina ar sumažina žmogaus temperatūrą. Be abejo, sutrikę hormonų gamyba ar liaukų funkcionavimas sukelia termoreguliacijos sutrikimus. Tokios apraiškos, kaip taisyklė, yra stabilios, o vertės išlieka subfebrilo diapazone..

Pagrindinė padidėjusios temperatūros priežastis yra pirogenai, kurie gali turėti įtakos termoreguliacijai. Be to, kai kuriuos iš jų ligų sukėlėjai nepateikia iš išorės, o išskiria imuninės sistemos ląstelės. Tokie pirogenai skirti padidinti kovos su įvairiomis sveikatai pavojingomis sąlygomis efektyvumą. Tokiais atvejais temperatūra pakyla:

  • Infekcijos - virusai, bakterijos, pirmuonys ir kt.
  • Nudegimai, sužalojimai. Paprastai yra vietinis temperatūros padidėjimas, tačiau esant dideliam pažeidimui gali būti bendras karščiavimas.
  • Alerginės reakcijos. Šiais atvejais imuninė sistema gamina pirogenus kovai su nekenksmingomis medžiagomis..
  • Šoko būsenos.

Dirbtiniai pirogeno preparatai taip pat gali būti naudojami kaip vaistai. Taigi buvo įrodytas pirogenų vartojimo efektyvumas kai kurioms sifilio formoms, tiriamas kūno temperatūros padidėjimo poveikis psichiatrijoje ir neurologijoje, ypač sergant autizmo spektro sutrikimais..

ARI ir aukšta temperatūra

Sezoninės kvėpavimo takų ligos yra dažniausia karščiavimo priežastis. Be to, priklausomai nuo infekcijos tipo, jos vertės bus skirtingos.

  • Esant standartiniam šaltam ar lengvam ARVI, pastebima subfebrilio temperatūra, be to, ji pakyla palaipsniui, vidutiniškai per 6-12 valandų. Tinkamai gydant, karščiavimas trunka ne ilgiau kaip 4 dienas, po to jis pradeda mažėti arba visai išnyksta.
  • Jei temperatūra staigiai pakyla ir viršija 38 ° C, tai gali būti gripo simptomas. Skirtingai nuo kitų ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, šią ligą reikia privalomai stebėti vietiniam terapeutui ar pediatrui.
  • Jei karščiavimas atsinaujino pagerėjus būklei arba neišnyksta 5 dieną nuo ligos pradžios, tai dažniausiai rodo komplikacijas. Prie pradinės virusinės infekcijos prisijungė bakterinė infekcija, kurios temperatūra paprastai viršijo 38 ° C. Dėl šios būklės reikia skubiai kreiptis į gydytoją, nes pacientui gali prireikti antibiotikų terapijos.

Ligos, kurių temperatūra 37-38 ° C

Tokioms ligoms būdinga 37–38 ° C temperatūra:

  • ARVI.
  • Lėtinių kvėpavimo takų ligų paūmėjimai. Pavyzdžiui, bronchitas ar bronchinė astma, tonzilitas.
  • Tuberkuliozė.
  • Lėtinės vidaus organų ligos paūmėjimo metu: miokarditas, endokarditas (širdies membranų uždegimas), pielonefritas ir glomerulonefritas (inkstų uždegimas)..
  • Opa, kolitas.
  • Virusinis hepatitas (paprastai hepatitas B ir C).
  • Herpes ūminėje stadijoje.
  • Psoriazės paūmėjimas.
  • Toksoplazmozės infekcija.

Ši temperatūra būdinga pradinei skydliaukės disfunkcijos stadijai, padidėjus hormonų gamybai (tirotoksikozė). Hormoniniai sutrikimai menopauzės metu taip pat gali sukelti lengvą karščiavimą. Subfebrilo reikšmes galima pastebėti žmonėms, sergantiems helmintine invazija.

Ligos, kurių temperatūra 39 ° C ir aukštesnė

Aukšta temperatūra lydi ligas, sukeliančias sunkų organizmo intoksikaciją. Dažniausiai 39 ° C laipsnių vertės rodo ūminės bakterinės infekcijos vystymąsi:

  • Angina.
  • Plaučių uždegimas.
  • Ūminis pielonefritas.
  • Virškinimo trakto ligos: salmoneliozė, dizenterija, cholera.
  • Sepsis.

Tuo pačiu metu stiprus karščiavimas būdingas kitoms infekcijoms:

  • Gripas.
  • Hemoraginė karštinė, kurios metu smarkiai pažeidžiami inkstai.
  • Vėjaraupiai.
  • Tymai.
  • Meningitas, encefalitas.
  • Virusinis hepatitas A.

Kitos padidėjusios kūno temperatūros priežastys

Termoreguliacijos sutrikimus galima pastebėti be matomų ligų. Kita pavojinga priežastis, kodėl pakilo temperatūra, yra organizmo nesugebėjimas užtikrinti pakankamą šilumos perdavimą. Tai atsitinka, paprastai, esant ilgam saulės poveikiui karštuoju metų laiku arba per daug tvankioje patalpoje. Per daug šiltai apsirengus vaiko temperatūra gali pakilti. Būklė pavojinga dėl šilumos smūgio, kuris gali būti mirtinas kūdikiams, taip pat žmonėms, sergantiems širdies ir plaučių ligomis. Stipriai perkaitus, net sveikiems žmonėms, organai, pirmiausia smegenys, labai kenčia. Be to, karščiavimas be aiškios priežasties gali pasireikšti emocingiems žmonėms streso ir intensyvaus nerimo metu..

Žemos temperatūros simptomai: kodėl žema kūno temperatūra yra pavojinga?

Žema kūno temperatūra yra rečiau paplitusi nei karščiavimas, tačiau kartu tai gali reikšti ir rimtas sveikatos problemas. Kūno ligų ir sutrikimų rodikliai laikomi suaugusiųjų žemesnėmis kaip 35,5 ° C, vyresnio amžiaus žmonių - žemesnėmis nei 35 ° C rodikliais..

Šie kūno temperatūros laipsniai laikomi pavojingais gyvybei:

  • 32,2 ° C - žmogus pateks į stuporą, pastebima stipri letargija.
  • 30-29 ° C - sąmonės netekimas.
  • Žemiau 26,5 ° C - galima mirtis.

Žemai temperatūrai būdingi šie simptomai:

  • Bendras silpnumas, negalavimas.
  • Mieguistumas.
  • Gali atsirasti dirglumas.
  • Kraštutinumai atšąla, pirštai nutirpsta.
  • Pastebimi dėmesio sutrikimai ir minties procesų problemos, sumažėja reakcijų greitis.
  • Bendras šaltumo jausmas, drebulys kūne.

Žemos temperatūros priežastys

Tarp pagrindinių žemos temperatūros priežasčių yra šios:

  • Bendras kūno silpnumas, kurį sukelia išoriniai veiksniai ir gyvenimo sąlygos. Nepakankama mityba, miego trūkumas, stresas ir emociniai išgyvenimai gali turėti įtakos termoreguliacijai.
  • Endokrininės sistemos sutrikimai. Paprastai susijęs su nepakankama hormonų sinteze.
  • Hipotermija. Dažniausia žemo karščiavimo priežastis žmonėms. Būklė yra pavojinga, nes pažeidžiami medžiagų apykaitos procesai ir galūnių nušalimas tik stipriai nukritus temperatūrai. Esant nežymiai žmogaus hipotermijai, vietinis imunitetas sumažėja, todėl vėliau atsiranda ta ar kita infekcija.
  • Susilpnėjusi imuninė sistema Jis stebimas atsigavimo laikotarpiu, po operacijų ir gali pasireikšti chemoterapijos ir radioterapijos fone. Taip pat žema temperatūra būdinga žmonėms, turintiems įgytą imunodeficito sindromą (AIDS).

Endokrininės sistemos ligos

Hormonai vaidina svarbų vaidmenį termoreguliacijos procesuose. Visų pirma, skydliaukės skydliaukės hormonai yra tiroksinas ir trijodtironinas. Padidėjus jų sintezei, dažnai pastebima karščiavimas, tačiau hipotirozė, priešingai, sumažina bendrą temperatūrą. Pradinėse stadijose tai dažnai yra vienintelis simptomas, pagal kurį galima įtarti ligos vystymąsi..

Stabilus kūno temperatūros sumažėjimas pastebimas ir esant antinksčių nepakankamumui (Addisono liga). Patologija vystosi lėtai, gali nebūti kitų požymių mėnesius ar net kelerius metus.

Mažas hemoglobino kiekis kraujyje

Geležies stokos anemija laikoma viena dažniausių žemo karščiavimo priežasčių. Jam būdingas sumažėjęs hemoglobino kiekis kraujyje, o tai savo ruožtu daro įtaką viso organizmo funkcionavimui. Hemoglobinas yra atsakingas už deguonies pernešimą į ląsteles, o jei nepakanka deguonies, atsiranda skirtingo laipsnio hipoksija.

Žmogus tampa vangus, pastebimas bendras silpnumas, kurio fone medžiagų apykaitos procesai sulėtėja. Žemas temperatūra yra šių pokyčių rezultatas.

Be to, hemoglobino lygis taip pat gali sumažėti dėl įvairių kraujo netekimų. Visų pirma žmonėms, turintiems vidinį kraujavimą, gali išsivystyti anemija. Jei per trumpą laiką įvyksta reikšmingas kraujo netekimas, cirkuliuojančio kraujo tūris sumažėja, ir tai jau turi įtakos šilumos mainams.

Kitos žemos temperatūros priežastys

Tarp pavojingų sąlygų, kurioms reikalinga privaloma medicininė konsultacija ir gydymas, galima išskirti tokias žemos temperatūros ligas:

  • Radiacinė liga.
  • Stiprus apsvaigimas.
  • AIDS.
  • Smegenų ligos, įskaitant navikus.
  • Bet kokios etiologijos šokas (su dideliu kraujo netekimu, alerginėmis reakcijomis, trauminiu ir toksiniu šoku).

Tačiau dažniausiai žemesnės nei 35,5 ° C temperatūros priežastys yra netinkamas gyvenimo būdas ir vitaminų trūkumas. Taigi mityba išlieka svarbiu veiksniu, jei jos nepakanka, tada procesai organizme sulėtės, dėl to sutrinka termoreguliacija. Todėl laikantis įvairių griežtų dietų, ypač netinkamos dietos (jodo, vitamino C, geležies trūkumas), labai dažnai būna žema temperatūra be kitų simptomų. Jei žmogus suvartoja mažiau nei 1200 kalorijų per dieną, tai tikrai turės įtakos termoreguliacijai..

Kita dažna šios temperatūros priežastis yra pervargimas, stresas, miego trūkumas. Tai ypač būdinga lėtinio nuovargio sindromui. Kūnas pereina į tausojantį veikimo režimą, medžiagų apykaitos procesai sulėtėja organizme ir, žinoma, tai atsispindi šilumos mainuose.

Karščiavimas ir kiti simptomai

Kadangi temperatūra yra tik įvairių organizmo sutrikimų simptomas, geriausia ją apsvarstyti kartu su kitais ligos požymiais. Kokia liga vystosi ir kokia ji pavojinga, gali nusakyti bendras žmogaus būklės vaizdas.

Temperatūros padidėjimas dažnai pastebimas esant įvairiems negalavimams. Tačiau yra būdingų simptomų derinių, kurie pasireiškia pacientams, kuriems nustatyta specifinė diagnozė..

Karščiavimas ir skausmas

Tuo atveju, kai esant pilvo skausmams, temperatūra laikoma aukštesnė nei 37,5 ° C, tai gali reikšti rimtus virškinimo trakto sutrikimus. Visų pirma, tai pastebima esant žarnų nepraeinamumui. Be to, apendicito vystymuisi būdingas simptomų derinys. Jei skausmas lokalizuotas dešiniajame hipochondrijoje, žmogui sunku pritraukti kojas prie krūtinės, prarandamas apetitas ir šaltas prakaitas, reikia nedelsiant kviesti greitąją pagalbą. Apendicito, peritonito komplikacija, taip pat kartu su nuolatiniu karščiavimu.

Kitos pilvo skausmo ir karščiavimo derinio priežastys:

  • Pielonefritas.
  • Ūminis pankreatitas.
  • Bakterinė žarnyno liga.

Jei temperatūra pakyla galvos skausmo fone, tai dažniausiai rodo bendrą kūno apsinuodijimą ir pastebima esant tokioms ligoms:

  • Gripas ir kitos ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos.
  • Angina, skarlatina.
  • Encefalitas.
  • Meningitas.

Sąnarių ir raumenų skausmas, diskomfortas akies obuoliuose yra temperatūros, viršijančios 39 ° C, simptomai. Esant tokioms sąlygoms, rekomenduojama vartoti karščiavimą mažinantį vaistą ir kreiptis į gydytoją.

Karščiavimas ir viduriavimas

Padidėjusi temperatūra viduriavimo fone yra aiškus bakterinės virškinimo trakto infekcijos požymis. Tarp žarnyno infekcijų, turinčių šiuos simptomus:

  • Salmoneliozė.
  • Cholera.
  • Botulizmas.
  • Dizenterija.

Temperatūros priežastis viduriavimo fone gali būti stiprus apsinuodijimas maistu. Tokių simptomų derinys yra labai pavojingas sveikatai, todėl savęs gydymas tokiais atvejais yra nepriimtinas. Būtina skubiai iškviesti greitąją medicinos pagalbą ir, jei reikia, sutikti su hospitalizacija. Tai ypač aktualu, jei vaikas serga..

Karščiavimas ir viduriavimas yra dehidracijos veiksniai. Jų deriniu organizmo skysčių netekimas gali tapti kritinis per gana trumpą laiką. Todėl, jei geriant skysčių trūkumo neįmanoma tinkamai kompensuoti (pavyzdžiui, žmogų vemia ar pats viduriavimas yra ryškus), ligoniui į veną skiriami tirpalai. Be jo dehidracija gali sukelti rimtas pasekmes, organų pažeidimus ir net mirtį..

Karščiavimas ir pykinimas

Kai kuriais atvejais pykinimą gali sukelti karščiavimas. Dėl stipraus karščio išsivysto silpnumas, sumažėja kraujospūdis, atsiranda galvos svaigimas ir būtent dėl ​​to atsiranda lengvas pykinimas. Esant tokiai būklei, jei temperatūra yra aukštesnė nei 39 ° C, ją reikia nuleisti. Simptomų derinys gali pasireikšti ankstyvomis gripo dienomis ir atsirasti dėl stipraus organizmo intoksikacijos.

Viena iš pykinimo ir karščiavimo nėštumo metu priežasčių yra toksikozė. Bet šiuo atveju retai pastebimos vertės, viršijančios subfebrilo (iki 38 ° C).

Tuo atveju, jei pykinimą lydi kiti virškinimo trakto sutrikimai (pavyzdžiui, skausmas, viduriavimas ar, priešingai, vidurių užkietėjimas), nepakanka tiesiog sumažinti temperatūrą. Šis simptomų derinys gali rodyti rimtas vidaus organų ligas. Tarp jų:

  • Virusinis hepatitas ir kiti kepenų pažeidimai.
  • Ūminis apendicitas.
  • Peritonitas.
  • Inkstų uždegimas.
  • Ūminis pankreatitas.
  • Žarnos obstrukcija (kartu su vidurių užkietėjimu).

Be to, karščiavimas ir pykinimas dažnai stebimi apsinuodijus pasenusiu maistu, alkoholiu ar narkotikais. Viena pavojingiausių šių simptomų diagnozių yra meningitas. Dėl visų išvardytų ligų ir būklių reikalinga privaloma medicinos pagalba.

Jei vemiama temperatūros fone, labai svarbu kompensuoti skysčių praradimą. Vaikai, turintys tokį simptomų derinį, dažniausiai siunčiami gydytis stacionare.

Slėgis ir temperatūra

Padidėjęs kraujospūdis yra dažnas karščiavimo simptomas. Karščiavimas daro įtaką hemodinamikai - pacientams padažnėja širdies susitraukimų dažnis, o kraujas pradeda greičiau judėti indais, jie plečiasi, ir tai gali turėti įtakos kraujospūdžiui. Tačiau tokie pokyčiai negali sukelti sunkios hipertenzijos, dažniau rodikliai neviršija 140/90 mm Hg. Art., Pastebėtas pacientams, kurių temperatūra yra 38,5 ° C ir aukštesnė, dingsta, kai tik temperatūra stabilizuojasi.

Kai kuriais atvejais aukštai temperatūrai, priešingai, būdingas slėgio sumažėjimas. Šios būklės gydyti nereikia, nes nusileidus karščiavimui rodmenys normalizuojasi.

Tuo pačiu metu hipertenzija sergantiems pacientams bet koks, net ir nedidelis karščiavimas, gali grėsti rimtais padariniais. Todėl jie turėtų pasikonsultuoti su savo gydytoju ir, jei reikia, vartoti karščiavimą mažinančius vaistus jau esant 37,5 ° C temperatūrai (ypač kai tai susiję su pagyvenusiais žmonėmis)..

Slėgis ir temperatūra yra pavojingas derinys pacientams, sergantiems tokiomis ligomis:

  • Koronarinės širdies ligos. Kardiologai pažymi, kad šis simptomų derinys kartais lydi miokardo infarktą. Be to, šiuo atveju temperatūra šiek tiek pakyla, ji gali būti subfebrilo rodiklių ribose.
  • Širdies nepakankamumas.
  • Aritmijos.
  • Aterosklerozė.
  • Diabetas.

Tuo atveju, jei žemas slėgis ir temperatūra subfebrilo diapazone išlieka ilgą laiką, tai gali būti onkopatologijos požymis. Tačiau ne visi onkologai sutinka su šiuo teiginiu, o patys simptomai turėtų tiesiog tapti visiško asmens tyrimo priežastimi..

Žemas kraujospūdis ir žema kūno temperatūra yra įprastas derinys. Tokie simptomai ypač būdingi esant žemam hemoglobino kiekiui, lėtiniam nuovargiui, kraujo netekimui, nervų sutrikimams.

Karščiavimas be kitų simptomų

Padidėjusi ar sumažėjusi kūno temperatūra be ūminėms infekcijoms būdingų simptomų turėtų būti privalomos medicininės apžiūros priežastis. Pažeidimai gali kalbėti apie tokias ligas:

  • Lėtinis pielonefritas.
  • Tuberkuliozė.
  • Piktybiniai ir gerybiniai navikai.
  • Organų infarktai (audinių nekrozė).
  • Kraujo ligos.
  • Tirotoksikozė, hipotirozė.
  • Alerginės reakcijos.
  • Ankstyvosios stadijos reumatoidinis artritas.
  • Smegenų, ypač pagumburio, sutrikimai.
  • Psichiniai sutrikimai.

Temperatūra be kitų simptomų taip pat pasireiškia pervargimo, streso, po ilgo fizinio krūvio, perkaitimo ar hipotermijos, fone. Bet šiais atvejais rodikliai stabilizuojasi. Jei mes kalbame apie rimtas ligas, temperatūra be simptomų bus gana stabili, po normalizavimo laikui bėgant ji vėl padidės arba sumažės. Kartais hipotermija ar hiperemija pacientui stebima kelis mėnesius.

Kaip sumažinti temperatūrą?

Pakilusi temperatūra gali sukelti didelį diskomfortą, o kai kuriais atvejais net kelti grėsmę gyvybei. Todėl bet kuris asmuo turi žinoti, ką daryti su karščiavimu ir kaip teisingai sumažinti temperatūrą..

Kada sumažinti temperatūrą

Ne visada, jei temperatūra pakyla, ją reikia normalizuoti. Faktas yra tas, kad su infekcijomis ir kitais kūno pažeidimais jis pats pradeda gaminti pirogenus, kurie sukelia karščiavimą. Aukšta temperatūra padeda imuninei sistemai kovoti su antigenais, visų pirma:

  • Aktyvinama interferono, baltymo, apsaugančio ląsteles nuo virusų, sintezė.
  • Suaktyvinama antikūnų gamyba, kurie sunaikina antigenus.
  • Spartinamas fagocitozės procesas - svetimkūnių absorbcija fagocitų ląstelėse.
  • Sumažėjęs fizinis aktyvumas ir apetitas, o tai reiškia, kad kūnas gali išleisti daugiau energijos kovai su infekcija.
  • Dauguma bakterijų ir virusų geriausiai išgyvena normalioje žmogaus temperatūroje. Kai jis pakyla, kai kurie mikroorganizmai žūva.

Todėl prieš priimdami sprendimą „sumažinti temperatūrą“, turite atsiminti, kad karščiavimas padeda organizmui atsigauti. Tačiau vis dar yra situacijų, kai šiluma turi būti pašalinta. Tarp jų:

  • Temperatūra aukštesnė nei 39 ° C.
  • Bet kokia temperatūra, kai labai pablogėja būklė - pykinimas, galvos svaigimas ir kt..
  • Febriliniai vaikų priepuoliai (bet kokia temperatūra aukštesnė nei 37 ° C paklysta).
  • Su gretutinėmis neurologinėmis diagnozėmis.
  • Žmonės, sergantys širdies ir kraujagyslių ligomis, sergantys cukriniu diabetu.

Oro, drėgmės ir kiti patalpos parametrai

Yra daugybė būdų, kaip sumažinti temperatūrą. Tačiau pirmoji užduotis visada turėtų būti normalizuoti oro parametrus kambaryje, kuriame yra pacientas. Tai ypač svarbu vaikams pirmaisiais gyvenimo metais ir labai svarbu kūdikiams. Faktas yra tas, kad vaiko prakaitavimo sistema vis dar yra menkai išvystyta, todėl termoreguliacija yra vykdoma kvėpuojant. Vaikas įkvepia vėsaus oro, kuris atvėsina jo plaučius ir kraują, ir iškvepia šiltą orą. Jei kambarys yra per šiltas, šis procesas yra neveiksmingas..

Taip pat svarbu drėgmė patalpose. Faktas yra tas, kad iškvepiamo oro drėgmė paprastai yra artima 100%. Esant temperatūrai kvėpavimas pagreitėja, o jei kambarys yra per sausas, kvėpuodamas žmogus papildomai praranda vandenį. Be to, gleivinės džiūsta, bronchuose ir plaučiuose susidaro spūstys..

Todėl idealūs parametrai kambaryje, kuriame yra karščiuojantis pacientas, yra šie:

  • Oro temperatūra - 19–22 ° C.
  • Drėgmė - 40-60%.

Vaistai nuo karščiavimo

Tuo atveju, jei reikia greitai sumažinti temperatūrą, galite naudoti karščiavimą mažinančius vaistus. Jie vartojami simptomiškai, o tai reiškia, kad kai tik simptomas išnyksta arba tampa ne toks ryškus, vaistas nutraukiamas. Profilaktikai gerti karščiavimą mažinančius vaistus visos ligos metu yra nepriimtina.

Viena iš pagrindinių sėkmingos šios grupės narkotikų veikimo sąlygų yra gerti daug skysčių..

  • Paracetamolis. Aktyviai skiriamas suaugusiesiems ir vaikams, jis laikomas pirmos eilės vaistu. Tačiau naujausi tyrimai, kuriuos ypač atliko Amerikos organizacija FDA, parodė, kad nekontroliuojamas paracetamolis gali sukelti rimtų kepenų pažeidimų. Paracetamolis veikia gerai, jei temperatūra neviršija 38 ° C, tačiau esant dideliam karščiui jis gali neveikti.
  • Ibuprofenas. Vienas iš pagrindinių nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU), vartojamas karščiuojant. Paskirta suaugusiems ir vaikams.
  • Acetilsalicilo rūgštis. Ilgą laiką tai buvo pagrindinis NVNU kategorijos vaistas, tačiau pastaraisiais dešimtmečiais buvo įrodytas jo ryšys su sunkiu inkstų ir kepenų pažeidimu (perdozavus). Tyrėjai taip pat mano, kad vartojant acetilsalicilo rūgštį vaikams gali išsivystyti Reye sindromas (patogeninė encefalopatija), todėl šiuo metu vaistas nėra naudojamas pediatrijoje..
  • Nimesulidas. Naujausios kartos nesteroidinis priešuždegiminis agentas. Kontraindikuotinas vaikams.
  • Metamizolo natris. Šiandien jis praktiškai nenaudojamas kaip karščiavimą mažinantis vaistas, tačiau jis vis tiek gali palengvinti karščiavimą.

Liaudies gynimo priemonės

Temperatūrą taip pat galima sumažinti naudojant liaudies gynimo priemones. Tarp labiausiai paplitusių ir paprastų metodų yra žolelių ir uogų nuovirai. Visada rekomenduojama gerti daug skysčių esant aukštai temperatūrai, nes tai padeda pagerinti prakaitavimą ir sumažina dehidracijos riziką.

Kai kurios populiariausios žolelės ir uogos, vartojamos karščiavimui, yra:

  • Avietė, įskaitant lapus.
  • Juodieji serbentai.
  • Šaltalankis.
  • Bruknės.
  • Liepa.
  • Ramunė.

Hipertoninis tirpalas taip pat padės normalizuoti temperatūrą. Jis ruošiamas iš įprasto virinto vandens ir druskos - šaukštelis druskos reikalingas 1 stiklinei skysčio. Šis gėrimas padeda ląstelėms sulaikyti vandenį ir yra tinkamas, jei temperatūra pasireiškia dažno vėmimo ir viduriavimo fone. Gerti reikia mažais gurkšneliais.

Kai kuriais atvejais mažiems vaikams patariama duoti valymo klizmas su silpnu ramunėlių nuoviru. Plovimui skirtas vanduo turi būti vėsus, ne aukštesnis kaip 20 ° C. Dozavimas:

  • Naujagimiai - ne daugiau kaip 30 ml.
  • Nuo 6 mėnesių iki 1 metų - 100 ml.
  • Iki 3 metų - 200 ml.
  • Iki 5 metų - 300 ml.
  • Vyresniems nei 6 metų - 0,5 l.

Ledą galima naudoti ir esant karščiavimo simptomams. Bet jūs turite tai naudoti labai atsargiai, nes staigus odos aušinimas gali sukelti kraujagyslių spazmus ir baltosios karštinės išsivystymą. Ledas dedamas į maišelį arba dedamas ant audinio skiautės ir tik tokia forma tepamas ant kūno. Džiovinimas šaltu vandeniu pamerktu rankšluosčiu yra gera alternatyva. Jei neįmanoma sumažinti temperatūros, antipiretikai neveikia, o liaudies gynimo priemonės nepadeda, turite skubiai paskambinti greitosios pagalbos automobiliu.

Svarbu: trinti actu ir alkoholiu šiuolaikinėje pediatrijoje yra pavojingi metodai, kurie kategoriškai nerekomenduojami norint sumažinti temperatūrą.

Kaip pakelti temperatūrą?

Jei kūno temperatūra nukrenta žemiau 35,5 ° C, žmogus jaučiasi silpnas ir blogai, galite jį padidinti šiais būdais:

  • Šiltas, gausus gėrimas. Gerai padeda arbata su medumi, erškėtuogių sultinys.
  • Skystos šiltos sriubos ir sultiniai.
  • Šilti drabužiai.
  • Dengdami keletą antklodžių, galite naudoti šildymo pagalvėlę, kad efektas būtų didesnis.
  • Karšta vonia. Gali būti papildytas spygliuočių medžių (eglės, eglės, pušies) eteriniais aliejais.
  • Sportuokite stresu. Keli energingi pratimai padės pagerinti kraujotaką ir kūno temperatūrą.

Tuo atveju, jei temperatūra ilgą laiką laikoma žemiau 36 ° C, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Ir išsiaiškinęs tokio simptomo priežastį, specialistas paskirs tinkamą gydymą.

Kai reikia skubios medicininės pagalbos

Kai kuriais atvejais didelis karščiavimas gali kelti rimtą grėsmę sveikatai, o tada jūs tiesiog negalite išsiversti be gydytojų pagalbos. Greitoji pagalba turi būti iškviesta tokiais atvejais:

  • Temperatūra 39,5 ° C ir aukštesnė.
  • Staigus temperatūros padidėjimas ir nesugebėjimas jos sumažinti naudojant karščiavimą mažinančius ir kitus metodus.
  • Su karščiavimu pastebimas viduriavimas ar vėmimas.
  • Karščiavimas kartu su dusuliu.
  • Bet kurioje kūno vietoje yra stiprus skausmas.
  • Yra dehidratacijos požymių: sausos gleivinės, blyškumas, stiprus silpnumas, tamsus šlapimas arba nėra šlapinimosi.
  • Aukštas slėgis ir temperatūra aukštesnė nei 38 ° C.
  • Karščiavimą lydi bėrimas. Ypač pavojingas yra raudonas bėrimas, kuris neišnyksta spaudžiant - meningokokinės infekcijos požymis.

Karščiavimas ar žema temperatūra yra svarbus kūno signalas apie ligą. Šiam simptomui visada reikia skirti deramą dėmesį ir stengtis iki galo suprasti jo priežastis, o ne tik pašalinti jį vaistais ir kitais metodais. Tačiau tuo pačiu metu nepamirškite, kad normali temperatūra yra individuali sąvoka ir ne visi atitinka gerai žinomą 36,6 ° C rodiklį..