KAIP VARTOTI TEISINGAI VAISTUS?

Antiaritminiai vaistai ypač vartojami prieš valgį - PULSNORMA, CORDARON, PROPRANOLOL, OBZIDAN, TRASIKOR 80, PANANGIN, ISOPTIN (VERAPAMIL).

Vaistus nuo opų reikia vartoti pusvalandį prieš valgį - DE-NOL, GASTROPHARM. Gerkite juos vandeniu (ne pienu).

Be to, pusvalandį prieš valgį turėtumėte vartoti antacidinius vaistus (ALMAGEL, FOSFALUGEL ir kt.) Ir choleretinius vaistus..

PRIĖMIMAS SU MAISTU
Valgio metu skrandžio akies rūgštingumas yra labai didelis, todėl reikšmingai veikia vaistų stabilumą ir jų absorbciją į kraują. Rūgščioje aplinkoje ERITROMICINO, LINKOMICINO HIDROCHLORIDO ir kitų antibiotikų veikimas iš dalies susilpnėja.

Kartu su maistu turite vartoti skrandžio sulčių ar virškinimo fermentų preparatus, nes jie padeda skrandžiui virškinti maistą. Tai apima PEPSIN, FESTAL, DIGESTAL, ENZYSTAL, PANZINORM.

Kartu su maistu patariama vartoti vidurius laisvinančius vaistus. Tai yra SENNA, KRUSHINA žievė, rabarbarų šaknys ir JOSTER Vaisiai.

Valgio metu turite vartoti keletą diuretikų, QUINIDINE (antiaritminiai ir antimaliariniai vaistai), Euphillin (vaistas nuo astmos), plataus veikimo spektro antibiotikas LEVOMYCETIN.

PO VIRŠŲ PRIĖMIMO
Jei vaistas skiriamas po valgio, geriausio terapinio efekto palaukite mažiausiai dvi valandas..

Iš karto po valgio daugiausia vartojami vaistai, kurie dirgina skrandžio ir žarnų gleivinę. Ši rekomendacija taikoma tokioms narkotikų grupėms kaip:

• diuretikai - DIAKARB, HIPOTIAZIDAS, BRINALDIX, TRIAMPUR, FUROSEMIDAS (tik po valgio)
• skausmą malšinantys (nesteroidiniai) vaistai nuo uždegimo - BUTADION, ASPIRIN, ASPIRIN CARDIO, VOLTAREN, IBUPROFEN, ASCOFEN, CITRAMON (tik po valgio).
• širdies glikozidai - LANDYSHA tinktūra, DIGITOXIN, DIGOXIN, CORDIGIT, CELLANID.
• sulfonamidai - STREPTOCIDAS, SULFADIMETOKSINAS, NORSULFAZOLIS. FTALAZOLAS, ETAZOLIS; šiuos preparatus rekomenduojama vartoti kartu su šarminiu gėrimu, pavyzdžiui, mineraliniu vandeniu, pavyzdžiui, „Borjomi“.
• lėšos, kurios yra tulžies komponentai - ALLOHOLAS, CHOLENZIMAS, LIOBILAS ir kt.); vartojimas po valgio yra būtina sąlyga, kad šie vaistai „veiktų“.

Yra vadinamųjų rūgštingumą mažinančių medžiagų, kurių vartojimą reikia numatyti iki to momento, kai skrandis ištuštėja, o druskos rūgštis ir toliau išsiskiria, tai yra valandą ar dvi po valgio pabaigos - MAGNIO OXIDAS, VIKALINAS, VIKAIRAS.

Pavyzdys:
ASPIRIN arba ASCOFEN (aspirinas su kofeinu) vartojamas po valgio, kai skrandyje jau pradėjo gaminti druskos rūgštį. Dėl to rūgštinės acetilsalicilo rūgšties (kuri sukelia skrandžio gleivinės dirginimą) savybės bus slopinamos. Tai reikėtų prisiminti tiems, kurie vartoja šias tabletes nuo galvos skausmo ar peršalimo..

ATSIŽVELGIANT Į MAISTĄ
Nepriklausomai nuo to, kada atsisėsite prie stalo, paimkite:
• bronchus plečiantys vaistai - BERODUAL, BRONCHOLITIN, VENTOLIN, SALBUTAMOL;
• vaistai, gerinantys smegenų kraujotaką - KAVINTON, INSTENON, TANAKAN, Trental, Stugeron (Cinnarizin), NOTROPIL.

Antibiotikai paprastai vartojami nepriklausomai nuo maisto, tačiau dietoje turi būti fermentuotų pieno produktų. Kartu su antibiotikais vartojamas ir NISTATIN, o kurso pabaigoje - kompleksiniai vitaminai (pvz., SUPRADIN).

Antihipertenzinius vaistus galima vartoti dieną: prieš valgį arba po jo, ryte ir vakare - ADELFAN, BRINERDIN, CLOFELIN, RENITEK, PAPAZOL, RAUNATIN, RESERPIN, TRIRESID K, ENALAPRIL, ENAP N).

Antacidiniai vaistai (GASTAL, ALMAGEL, MAALOX, TALTSID, RELTSER, PHOSFALUGEL) ir vaistai nuo viduriavimo (IMODIUM, INTETRIX, SMEKTA, NEOINTESTOPAN) - pusvalandį prieš valgį arba pusantros – dvi valandas. Tuo pačiu nepamirškite, kad antacidiniai vaistai, vartojami tuščiu skrandžiu, trunka apie pusvalandį ir vartojami 1 valandą po valgio - per 3-4 valandas.

NATSCHAK PRIĖMIMAS
Vaistus reikia vartoti nevalgius paprastai ryte 20–40 minučių prieš pusryčius.

Pavyzdys:
tuščiu skrandžiu, kai skrandžio sulčių rūgštingumas yra mažas, turėtumėte vartoti širdies vaistus, sulfonamidus, taip pat vaistus, kurie nedirgina skrandžio gleivinės - ERITROMICINAS, NISTATINAS, POLIMIKSINAS (1,5-2 valandos prieš valgį).

Vaistai, vartojami nevalgius, absorbuojami ir absorbuojami daug greičiau. Priešingu atveju rūgštinės skrandžio sultys turės jiems destruktyvų poveikį, o vaistai bus mažai naudingi..

■ FARMACINIAI ĮSPĖJIMAS IR PATARIMAI
Pacientai dažnai nepaiso gydytojų ir vaistininkų rekomendacijų, pamiršdami išgerti paskirtas piliules prieš valgį ir perkelia jas į popietę. Jei nebus laikomasi taisyklių, vaistų veiksmingumas neišvengiamai sumažės. Didžiausia apimtimi, jei, priešingai instrukcijoms, vaistas vartojamas valgio metu arba iškart po jo. Tai keičia vaistų, patekusių per virškinamąjį traktą, greitį ir jų absorbcijos į kraują greitį..

Kai kurie vaistai gali suskaidyti į sudedamąsias dalis. Pavyzdžiui, rūgščioje skrandžio aplinkoje PENICILLINAS yra sunaikinamas. Skyla į salicilo ir acto rūgštis ASPIRIN (acetilsalicilo rūgštis).

Rūgšti skrandžio aplinka gali neutralizuoti tokius antibiotikus kaip eritromicinas ir AMPICILLINAS, širdies glikozidai. LANDYSHA ir STROPHANTA preparatai yra labai jautrūs maisto sultims: vartojami su maistu, jie su juo virškinami..

Nemažai vaistų su maisto komponentais sudaro blogai tirpius ir neįsisavinamus kompleksus. Taip gali atsitikti, jei, pavyzdžiui, TETRACYCLINE vartojamas po pieno. Kalcio gliukonatas, vartojamas po valgio, su maisto rūgštimis gali sudaryti netirpias nuosėdas. NISTATINAS ir POLIMIKSINAS tulžimi sudaro nuosėdas.

Jei reikia griebtis organizmo valymo (pavyzdžiui, apsinuodijus, apsinuodijus alkoholiu), dažniausiai naudojami sorbentai: AKTYVINTA ANGLIS, POLIFEPANAS arba ENTEROSGELIS. Jie surenka toksinus „ant savęs“ ir pašalina juos per žarnyną. Jie turėtų būti vartojami du kartus per dieną, tarp valgių. Tuo pačiu metu turite padidinti skysčių kiekį. Gerta į gėrimą pridėti žolelių, turinčių diuretikų poveikį.

DIENA AR NAKTIS
Miego tabletes reikia išgerti likus 30 minučių iki miego..

Vidurius laisvinantys vaistai - BISACODIL, SENADE, GLAXENA, REGULAX, GUTALAX, FORLAX - paprastai vartojami prieš miegą ir pusvalandį prieš pusryčius.

Negalima savo laiku skirti vaistų „po liežuviu“ NITROGLYCERIN, VALIDOL.

Širdies ir astmos vaistai vartojami arčiau vidurnakčio.

Vaistai nuo opų vartojami anksti ryte ir vėlai naktį, kad būtų išvengta alkio skausmų.

Įvedus žvakę, reikia atsigulti, todėl jie skiriami naktį..

■ FARMACINIAI ĮSPĖJIMAS IR PATARIMAI
Skubios pagalbos lėšos imamos neatsižvelgiant į dienos laiką - jei temperatūra pakyla arba prasideda diegliai. Tokiais atvejais grafiko laikytis nėra būtina..

JEI NĖRA INSTRUKCIJŲ
Jei pakuotės lapelyje nėra jokių nurodymų, vaistą reikia vartoti 30 minučių prieš valgį. Tai taikoma daugumai narkotikų.

JEI PRAMONĖS PRIĖMIMO LAIKAS
Jei „vėluojate“ 1-2 val., Tuomet vaistą galima vartoti kaip įprasta. Jei pertrauka ilgesnė, turėtumėte praleisti vaisto vartojimą iki kito, kad išvengtumėte perdozavimo. Po to patartina atstatyti vaisto vartojimo grafiką..

Nevartokite dvigubos dozės vien todėl, kad praleidote jo vartojimo laiką - tai gali padidinti šalutinį vaisto poveikį.

Hormoniniai ir „širdies“ vaistai, dauguma antibiotikų turėtų būti vartojami griežtai pagal valandą. Geriausia yra parengti priėmimo planą ir pakabinti jį gerai matomoje vietoje (ant durų, baldų, šaldytuvo ir kt.). Norėdami nepraleisti kitų vaistų, naudokite žadintuvą arba laikmatį.

KURIUOSE GYDYTI VAISTUS?
Daugelis vaistų sąveikauja, todėl, jei įmanoma, pabandykite vartoti vaistus pakaitomis.

Antibiotikai dažnai yra nesuderinami. Jų nereikėtų be reikalo derinti su karščiavimą mažinančiais, migdomaisiais, antihistamininiais vaistais. Ir, žinoma, jokiu būdu - su alkoholiu.

Skrandžio gleivinė bus saugesnė, jei atsižvelgsite į vitaminų vartojimo ypatumus. Riebaluose tirpūs vitaminai (A, D, E, K) yra naudingesni po valgio, o vandenyje tirpūs vitaminai (C ir B grupė) - naudingesni prieš valgį arba valgio metu. Kompleksinius multivitamininius preparatus geriau gerti iškart po valgio..

Patariame atidžiai išnagrinėti anotaciją ir vartoti vaistą tiksliai taip, kaip jame nurodyta arba kaip rekomendavo gydytojas..

Jei jums sunku suprasti instrukcijų turinį, kreipkitės į gydytoją arba vaistinę. Mūsų svetainėje yra antraštė KONSULTACIJOS SU VAISTU, kurioje taip pat galite užduoti klausimus.

11 veiksmingo gydymo antibiotikų vartojimo taisyklių

Antibiotikai greitai ir efektyviai kovoja su bakterinėmis infekcijomis. Tačiau antibiotikų galia gali susilpnėti, jei nesilaikysime jų vartojimo taisyklių. Patikrinkite, ar žinote saugaus antibiotikų vartojimo taisykles.

Antibiotikų taisyklės

  1. Gerkite vaistą valandą prieš valgį arba dvi po jo. Kiekvienas valgis, ypač turintis daug angliavandenių (pvz., Daržovių, grūdų), sumažina preparate esančių medžiagų absorbciją.
  2. Nekramtykite tablečių ir neišpilkite kapsulės turinio. Jei sukramtysite tabletę, mažesnė jos dozė pateks į skrandį. Be to, kai kurie vaistai turi patekti į skrandį apvalkalu, kad jo nesunaikintų druskos rūgštyje..

Svarbu! Veiksmingumas priklauso nuo vaisto tipo. Kai kurie antibiotikai vienu metu veikia kelių tipų bakterijas (pavyzdžiui, tetracikliną, doksicikliną, klindamiciną, keomiciną), kiti naikina tik tam tikrų rūšių mikroorganizmus (pavyzdžiui, peniciliną, sintarpeną, zinnatą). Naujovė yra vadinamieji trijų dienų antibiotikai (pavyzdžiui, Sumamed, Azimitsi, Oraneks). Tokie vaistai vartojami 3 dienas, tik viena tabletė. Dėl to, kad jie lėtai pašalinami, jie turi ilgalaikį poveikį iki 7 dienų. Deja, dėl „nekontroliuojamo šių vaistų vartojimo“ daugelis bakterijų turėjo laiko prie jų „priprasti“, todėl dažnai gydymo kursą reikia kartoti po kelių dienų.

  • Nevartokite vaistų su citrusinių vaisių sultimis, pienu ar negazuotais gaiviaisiais gėrimais. Sultyse esantys junginiai apsunkina vaistų absorbciją iš virškinimo trakto. Piene ir pieno produktuose (kefyras, jogurtas, sūris) yra daug kalcio, kuris su daugeliu vaistų reaguoja į vandenyje netirpių druskų susidarymą - antibiotikas absorbuojamas mažiau (tik 50%). Tačiau nebūtina visiškai atsisakyti pieno produktų. Jums tiesiog reikia vartoti vaistus 2 valandas prieš ar po pieno produktų vartojimo. Geriau gerti antibiotikus su daug negazuoto vandens su mažu mineralinių druskų kiekiu.
  • Antibiotiką reikia vartoti „laikrodį rankoje“ ir nekeičiant dozės. Paprastai jis vartojamas reguliariais intervalais: kas 4, 6 ar 8 valandas, o naujos kartos vaistai geriami 1-2 kartus per dieną. Tai yra pastovaus vaisto lygio palaikymas kraujyje. Kai antibiotiko koncentracija bus nepakankama, bakterijos pradės daugintis ir prisitaikyti prie naujų sąlygų. Tai gali sukelti superinfekcijos vystymąsi. Jei vėluojate valandą pavartoti dozę, gerkite vaistą pagal nustatytą dozę. Jei pertrauka ilgesnė, praleiskite vieną dozę. Niekada nevartokite dvigubos porcijos, nes tai padidina šalutinio poveikio riziką.
  • Stebėkite, kaip jūsų kūnas reaguoja į antibiotikus. Paprastai bet koks gydymas yra šalutinis poveikis. Kol jie yra mažiau pavojingi nei pati infekcija, vaistas laikomas saugiu. Tačiau silpnumo, dilgėlinės, nuolatinio viduriavimo ar vėmimo atveju turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, kad jis priimtų sprendimą pakeisti vaistą. Užspringus, patinus liežuviui ar gerkloms, išbalus odai, praradus sąmonę, nedelsiant kvieskite gydytoją. Tokie simptomai gali rodyti gyvybei pavojingą anafilaksinį šoką. Tai retai, tačiau reikia skubios medicininės pagalbos..
  • Gydymo metu nustokite vartoti alkoholį. Net ir nestiprūs alkoholiniai gėrimai sąveikauja su kai kuriais antibiotikais. Gali padaryti juos sunkiau ar sunkiau įsisavinamus organizmui, o kartais sustiprinti šalutinį poveikį.
  • Vartodami antibiotikus, turėtumėte nustoti vartoti geležį, kalcį ir vaistus, vartojamus dideliam skrandžio rūgštingumui gydyti, nes jie jungiasi vienas su kitu ir nėra absorbuojami iš virškinimo trakto. Nevartokite jokių vitaminų, nes jie yra gera dirva bakterijoms. Po gydymo pabaigos išgerkite multivitaminų kursą, kad sustiprintumėte kūną.
  • Nenutraukite gydymo kurso iškart po simptomų išnykimo. Paprastai gydymas trunka 3, 7 arba 10 dienų. Bet apie tai nusprendžia gydytojas. Esant ūmiam šlapimo pūslės uždegimui, antibiotiką pakanka išgerti per 3 dienas, o sunkiai krūtinės anginai kartais reikia gydyti dvi savaites. Gydymo viduryje, kai antibiotikas sunaikins didžiąją dalį bakterijų, pasijusite geriau. Tačiau būtina vartoti vaistą iki galo. Priešingu atveju kai kurios bakterijos vėl ims daugintis, sukeldamos ligos atsinaujinimą..

    Būtinai tai padaryk! Jei infekcijos kartojasi, darykite antibiotograma - kai kurie specialistai tokius tyrimus atlieka jau prieš pradedant pirmąjį gydymo antibiotikais kursą, pavyzdžiui, jei įtaria šlapimo takų infekciją, o kol rezultatas nebus pasiektas, jie bus gydomi kitais vaistais. Jie aklai renkasi antibiotiką ūminėms infekcijoms gydyti, nes atidėjus gydymą gresia labai rimtos komplikacijos.

  • Nevartokite antibiotikų patys, nepasitarę su gydytoju. Vaistas, kuris liko po ankstesnio gydymo panašia liga, gali ne tik nepadėti, bet net pakenkti. Atsitiktinis antibiotikas sužlugdys natūralią bakterijų florą ir susilpnins imuninę sistemą. Atminkite, kad peršalus pakanka nosies lašo, sirupo nuo kosulio, šiltos lovos ir kelių dienų poilsio.
  • Išgėrę paskutinę antibiotiko dozę, pasirūpinkite natūralios bakterinės floros atstatymu. Tam jums padės preparatai, kuriuose yra gyvų pieno rūgšties bakterijų kultūrų (pavyzdžiui, Lacidophil, Trilac, Lakcid, Nutriplant). Jie atkuria teisingą floros sudėtį ir sustiprina natūralią organizmo apsaugą, užkertant kelią tolesnėms infekcijoms..
  • 11 taisyklių - kaip teisingai vartoti antibiotikus

    1 taisyklė: Bet kokius antibiotikus reikia vartoti tik gydytojo nurodymu

    Pagrindinė taisyklė yra vartoti antibiotikus tik tada, kai be jų neįmanoma išsiversti. Antibiotikų vartojimo požymiai yra ūminės bakterinės infekcijos požymių atsiradimas, su kuriuo organizmas pats negali susidoroti:

    • Nuolatinis ir ilgalaikis temperatūros kilimas
    • Pūlingos išskyros
    • Kraujo sudėties pokyčiai - leukocitų kiekio padidėjimas (leukocitozė), leukocitų formulės pasislinkimas į kairę (padidėjęs stab ir segmentuotų leukocitų skaičius), padidėjęs ESR
    • Pasibaigus tam tikram laikotarpiui, pakartotinai pablogėja paciento būklė.

    Yra žinoma, kad antibiotikai yra bejėgiai prieš virusus. Todėl sergant gripu, SARS, kai kuriomis ūminėmis žarnyno infekcijomis, jų vartojimas yra beprasmis ir nesaugus (žiūrėkite, ar gerti antibiotikus nuo peršalimo ir SARS). Ką dar reikia žinoti visiems, norint teisingai vartoti antibiotikus?

    2 Taisyklė: užsirašykite visą informaciją apie anksčiau vartotus antibiotikus

    Kada, kokie antibiotikai, koks kursas, nuo kokių ligų - užsirašykite. Tai ypač pasakytina apie vaistus vartojančius vaikus. Vartojant antibiotikus, svarbu atkreipti dėmesį į tai, kokie šalutiniai poveikiai ar alergijos pasireiškimai buvo, ir juos užrašyti. Gydytojas negalės tinkamai parinkti jums antibiotiko, jei jis neturi informacijos - ką, kokiomis dozėmis jūs ar jūsų vaikas anksčiau vartojote antibiotikus. Taip pat verta informuoti gydytoją apie kitus vaistus, kuriuos vartojate (nuolat arba dabar).

    3 Taisyklė: Niekada neprašykite gydytojo antibiotikų

    Gydytojas gali skirti jums antimikrobinius vaistus be specialių indikacijų, jei to reikalaujate. Antibiotikų vartojimas žymiai pagreitina sveikimą, tačiau tai ne visada pateisinama. Be to, neklauskite vaistinės „nieko“ stipresnio. Stipresnis nereiškia efektyvesnio. Kartais vaistinė gali pasiūlyti pakeisti vieną vaistą panašiu, šiuo atveju geriau susitarti dėl tokio pakeitimo su gydytoju arba paaiškinti vaistininko sudėtį ir veikliąją medžiagą, kad nebūtų pažeista gydytojo paskirta dozė..

    4 Taisyklė: atlikite bakterijų kultūros testą, kad pasirinktumėte „geriausią“ antibiotiką

    Kai kurioms ligoms jis yra idealus, kai yra galimybė nustatyti bakterijų kultūrą nustatant jautrumą antibiotikams. Kai yra laboratorinių duomenų, supaprastinamas antibiotiko pasirinkimas ir šiuo atveju gydymas gaunamas snaiperio tikslumu. Šios analizės trūkumas yra tas, kad laukti rezultato užtrunka nuo 2 iki 7 dienų..

    5 Taisyklė: griežtai laikykitės priėmimo laiko ir dažnumo

    Visada laikykitės reguliarių intervalų tarp antibiotikų dozių. Tai būtina norint palaikyti pastovią vaisto koncentraciją kraujyje. Daugelis žmonių klaidingai suvokia informaciją apie priėmimo dažnumą, jei rekomenduojama vartoti 3 kartus per dieną, tai nereiškia, kad priėmimas turėtų būti skirtas pusryčiams, pietums ir vakarienei. Tai reiškia, kad paskyrimas atliekamas po 8 valandų. Jei 2 kartus per dieną, tada tiksliai per 12 valandų.

    6 taisyklė: kiek dienų vartoti antibiotikus?

    Paprastai pakanka 5-7 dienų, kartais antibiotikų suvartojama 10-14 dienų. Galingi ilgai veikiantys antibiotikai, tokie kaip azitromicinas (Sumamed, Azitrox, Zi-factor, Azicid, Hemomycin, Ecomed), geriami kartą per dieną 3 dienas arba 5 dienas, sunkiais atvejais gydytojas gali paskirti tokią schemą: 3 dienos gerti, 3 dienos atostogos - ir taip 3 priėmimai. Antibiotikų vartojimo trukmę nustato gydytojas..

    7 Taisyklė: Gydymo tęstinumas

    Jei pradedamas antibiotikų kursas, jokiu būdu negalima nutraukti gydymo, kai tik pajuntate pagerėjimą. Verta tęsti gydymą praėjus 2-3 dienoms po pagerėjimo, atsigavimo. Taip pat turėtumėte stebėti antibiotiko poveikį. Jei per 72 valandas nepastebėta pagerėjimo, patogenas yra atsparus šiam antibiotikui ir turėtų būti pakeistas.

    8 taisyklė: niekada nebandykite koreguoti antibiotikų dozės

    Vaistų vartojimas mažomis dozėmis yra labai pavojingas, nes padidina atsparių bakterijų tikimybę. Dozės didinimas taip pat nėra saugus, nes tai sukelia perdozavimą ir šalutinį poveikį.

    9 Taisyklė: ką gerti ir kada gerti antibiotiką?

    Būtinai laikykitės nurodymų, kaip teisingai vartoti konkretų vaistą, nes skirtingi antibiotikai turi skirtingą maisto vartojimo priklausomybę:

    • kai kuriuos - reikia vartoti valgio metu
    • kiti - gerti valandą prieš valgį arba 1–2 valandas po valgio
    • bet kokius vaistus rekomenduojama gerti tik su švariu, negazuotu vandeniu
    • nerekomenduojama gerti antibiotikų su pienu ir fermentuotais pieno produktais, taip pat arbata, kava ir sultimis (tačiau yra ir išimčių, atidžiai perskaitykite instrukcijas).

    10 taisyklė: vartokite probiotikus

    Gydymo metu verta vartoti vaistus, kurie atkuria natūralią žarnyno mikroflorą (Linex, RioFlora-Immuno, Bifiform, Acipol, Narine, Gastrofarm, Primadophilus, Rela Life, Normoflorin ir kt., Visą probiotikų sąrašą). Kadangi antibakteriniai vaistai sunaikina naudingas organizmo bakterijas, būtina vartoti probiotikus, vartoti fermentuotus pieno produktus (išskyrus antibiotikų vartojimą). Šiuos vaistus geriau vartoti tarp antimikrobinių medžiagų vartojimo..

    11 taisyklė: Laikykitės specialios dietos gydymui antibiotikais

    Verta atsisakyti riebaus maisto, keptos, rūkytos mėsos ir konservų, neįtraukti alkoholio ir rūgščių vaisių. Antibiotikų vartojimas slopina kepenų funkciją, todėl maistas neturėtų perkrauti kepenų. Į savo racioną įtraukite daugiau daržovių, saldžių vaisių, baltos duonos.

    Viskas apie antibiotikus: 22 atsakymai į svarbius klausimus

    Sužinokite, ar galite sutraiškyti tabletes, išgerti jas su alumi ar pienu ir tikėtis kontraceptikų.

    1. Tiesa, kad alkoholis mažina antibiotikų veiksmingumą?

    Saikingas alkoholio vartojimas netrukdo, koks yra alkoholio vartojimo poveikis vartojant antibiotikus? dauguma antibiotikų kovoja su patogeninėmis bakterijomis. Tai reiškia, kad teoriškai galima gerti... Bet vis tiek tai nėra būtina.

    2. Kodėl tuomet draudžiama vartoti alkoholį?

    Nes tai pagerina antibiotikų ir alkoholio derinimą: ar tai saugu? šalutinis antibiotikų poveikis: mieguistumas, galvos svaigimas, lengvas pykinimas, nevirškinimas...

    Tai yra, jūs galite uždirbti:

    • stiprus galvos skausmas;
    • skrandžio spazmai ir vėmimas;
    • per didelis prakaitavimas;
    • širdies plakimas;
    • staigus kraujospūdžio padidėjimas;
    • kepenų pažeidimas;
    • mirtis…

    Atsižvelgiant į tai, kad organizmą šiuo metu silpnina ir infekcija, alkoholio vartojimas (net jei jis beveik nepakenkia sveikatai) gali sulėtinti atsigavimą.

    Nerekomenduojama gerti ne tik geriant antibiotikus, bet ir praėjus 3 dienoms po jo.

    3. Sakoma, kad antibiotikų negalima vartoti su apelsinų sultimis ir pienu. Tai yra tiesa?

    Taip. Apelsinų, greipfrutų, obuolių, ananasų ir kitos sultys, taip pat pienas ir pieno produktai keičiasi Vartojant vaistus: Teisingai vartojant antibiotikus ir išvengiant atsparumo, antibiotikas absorbuojamas ir gali turėti įtakos gydymo efektyvumui.

    Taip, visa tai, kas išdėstyta pirmiau, negali būti padaryta per tris valandas po tablečių vartojimo..

    4. O kuo juos gerti?

    Teisingiausias variantas yra vanduo kambario temperatūroje. Pabandykite išgerti pilną stiklinę (200 ml). Tai sumažins pykinimo ir kitų su skrandžiu susijusių šalutinių reiškinių riziką..

    5. Ar galiu gerti antibiotikus valgio metu??

    Priklauso nuo antibiotiko tipo. Kai kuriuos svarbu gerti tik nevalgius: tik tada jie bus veiksmingi. Kai kurie - tik pilni. Pasitarkite su savo gydytoju arba bent jau pažiūrėkite į vaisto instrukcijas šiuo klausimu..

    6. Ar yra maisto produktų, kurių negalima derinti su antibiotikais?

    Nėra griežtų maisto apribojimų, nebūtina keisti dietos.

    Yra tik laikinos rekomendacijos. Jau minėta, kad antibiotikų negalima vartoti su pienu. Valgyti sviestą, jogurtą, sūrį ir kalcio papildus taip pat neverta pusantros valandos prieš vartojant antibiotiką ir tris valandas po to..

    7. Ir vaistai?

    Bet kokie alkoholio pagrindu pagaminti preparatai yra labai nepageidaujami. Beje, nepamirškite, kad alkoholyje iš pirmo žvilgsnio gali būti net nekenksmingų priemonių, pavyzdžiui, burnos skalavimo skystis (alkoholis puikiai absorbuojamas per gleivinę). Todėl atidžiai perskaitykite etiketes..

    Kalbant apie kitus vaistus, nepageidaujamų derinių sąrašas turi būti nurodytas konkretaus antibiotiko instrukcijose. Nepraleiskite šios akimirkos, kitaip vaistai gali sustiprinti vienas kito šalutinį poveikį arba būti neveiksmingi..

    8. Ar verta sumažinti antibiotiko dozę, kad sumažėtų šalutinis poveikis??

    Nr. Priešingu atveju sumažinsite žalą ne tik organizmui, bet ir bakterijoms. Rezultatai bus baisūs. Nenužudyti mikrobai greitai mutuoja ir prisitaiko prie antibiotiko, tai yra, jie paprasčiausiai nustoja į jį reaguoti. Jūs nepasveiksite, o gydytojas turės pasirinkti naujus vaistus.

    Atminkite: iš pradžių apskaičiuojama antibiotiko dozė, kad vaistas galėtų veiksmingai sunaikinti bakterijas ir tuo pačiu mažiau pakenkti jums..

    9. Ar galima susmulkinti tabletes, kad būtų lengviau nuryti??

    10. Kaip teisingai vartoti antibiotiką kelis kartus per dieną?

    Antibiotikų poveikis turėtų būti tolygiai paskirstytas visą dieną. Todėl frazė „vartoti du kartus per dieną“ reiškia kas 12 valandų. Jei mes kalbame apie tris kartus per dieną, intervalai sutrumpinami iki 8 valandų.

    11. Ar tiesa, kad antibiotikai gali sumažinti hormoninių kontraceptikų veiksmingumą??

    Taip. Būtinai pasakykite gydytojui, kaip saugotės. Gydytojas patars, ką daryti, kad nepastotų.

    12. Kodėl antibiotikai sukelia žarnyno problemas?

    Pagrindinis antibiotikų tikslas yra naikinti ligas sukeliančias bakterijas. Tačiau pasiskirstymas, ypač kai tai susiję su plataus spektro antibiotikais, apima antibiotikų poveikį mikrobiomui vystymosi metu ir alternatyvius terapinio moduliavimo metodus ir gerus - tuos, kurie gyvena žarnyne ir duoda naudos..

    Dėl to sutrinka mikroorganizmų pusiausvyra ir gali atsirasti viduriavimas, pilvo pūtimas, vidurių pūtimas..

    13. Ką daryti, kad greičiau atsigautų žarnynas?

    Gerkite probiotikus. Taip vadinami produktai ir maisto papildai su gyvais mikroorganizmais. Pastarieji kolonizuoja žarnyną, kuriuos ištuštino antibiotikai, grąžina mikroflorą į normalią būseną ir sumažina. Probiotikai nuo viduriavimo, susijusio su antibiotikais: ar turime nuosprendį? sutrikimų rizika.

    Tyrimai parodė su antibiotikais susijusio viduriavimo profilaktikai ir gydymui skirtus probiotikus: sistemingą apžvalgą ir metaanalizę. kad geriausią rezultatą duoda probiotikai, kuriuose yra pieno rūgšties bakterijų, ir mielės Saccharomyces boulardii.

    Tokius maisto papildus rekomenduojama vartoti ir po antibiotikų kurso, ir jų metu. Tiesiog įsitikinkite, kad tarp antibiotiko ir probiotiko vartojimo praeina mažiausiai 3 valandos. Priešingu atveju naudingi užsieniečiai negyvens ilgai..

    14. O jei geriate jogurtą ir kefyrą, tai padės atkurti žarnyno mikroflorą?

    Probiotikų yra ir maiste. Fermentuotas maistas gali padėti pagerinti žarnyno sveikatą gydant antibiotikais ir po jų:

    • rauginti kopūstai;
    • kimchi daržovės;
    • marinuoti agurkai, kurie nebuvo paruošti actu;
    • Japonų miso sriuba;
    • tempeh (azijietiškas patiekalas iš sojos pupelių);
    • fermentuotas sojos pienas;
    • fermentuotas pienas, ypač jogurtas Žarnyno mikrobiotos sudėtis ir apykaita vartotojams ir nevartojantiems jogurto. ir kefyras.

    15. Aš išgėriau antibiotikų kursą, bet vis dar sergu. Ką daryti?

    Jei infekcija grįžo, tai nėra geras ženklas. Bakterijos galėjo prisitaikyti prie vaisto, kuriuo bandėte juos sunaikinti. Nors sutapimai neatmetami: susilpnėjus imuninei sistemai, jūs taip pat galėjote pasiimti keletą naujų bakterinių ligų.

    Bet kokiu atveju kreipkitės į gydytoją. Jis peržiūrės jūsų gydymo protokolą ir vėl išrašys antibiotiką - greičiausiai kitą.

    Tarp kursų nereikia išlaikyti jokių spragų. Jūsų užduotis yra kuo greičiau įveikti ligą.

    16. Ar antibiotikas gali nustoti veikti, jei jį dažnai geriate??

    Ne tik gali, bet ir sustoja. Atsparumas antibiotikams Mikrobų atsparumas antibiotikams (atsparumas) antibiotikams laikomas viena rimčiausių grėsmių žmogaus sveikatai. Mikroorganizmai mutuoja, prisitaiko prie vaistų.

    Todėl gimsta superblakiai, kurių šiuolaikinis mokslas dar neišmoko nugalėti..

    Tai labai pavojinga. Pavyzdžiui, nuo antibiotikams atsparios tuberkuliozės kasmet miršta apie 250 tūkst. PSO ataskaita patvirtina, kad pasaulyje kuriama nepakankamai antibiotikų.

    Deja, dažnai prie bakterijų patys pridedame priešdėlį „super“ - neteisingai vartojame antibiotikus, negeriame kurso iki galo arba, pavyzdžiui, išrašydami sau vaistus iš pirmo čiaudulio.

    Kad antibiotikai veiktų, yra svarbios jų vartojimo gairės..

    17. Kiek kartų per metus galite gerti antibiotikus, kad nepakenktumėte organizmui?

    Antibiotikai nėra vitaminai. Jie giriami tik pagal gydytojo nurodymus. Jei sergate bakterine infekcija, šeimos gydytojas jums skirs antibiotikus, nesvarbu, kiek kartų per pastaruosius metus jų vartojote..

    18. Ar galimi antibiotikai vaikams?

    Aišku. Jei vaikas serga bakterine infekcija, kuriai, pasak gydytojo (ir tik gydytojo!), Reikalingi antibiotikai.

    19. Ar antibiotikų vartojimas turi įtakos kraujo tyrimams??

    Taip. Kai kurie antibakteriniai vaistai:

    • Sumažinti antibiotikų poveikį žmogaus leukocitų leukocitų skaičiaus chemotaksiui. Visų pirma, tokią reakciją sukelia populiarus plataus veikimo spektro antibiotikas chloramfenikolis (chloramfenikolis)..
    • Padidėjęs histamino antibiotikų kiekis glikopeptiduose. Taip veikia glikopeptidiniai antibiotikai.
    • Penicilino-streptomicino poveikis kepenų aminotransferazėms, šarminei fosfatazei ir bendriems triušių (Orcytolagus coniculus) serumo baltymams iškraipo kepenų tyrimų rezultatus. Penicilinas ir streptomicinas šiuo atžvilgiu suteikia pastebimą poveikį..

    Be to, antibiotikai gali nepakankamai įvertinti hemoglobino, trombocitų kiekį, pailginti kraujo krešėjimo laiką, iškreipti antiglobulino tyrimo rezultatus...

    Gydytojai žino apie tokius iškraipymus. Todėl, jei gydantis gydytojas atsiuntė jus atlikti kraujo tyrimą - tas, kuris paskyrė jums antibiotikus, nedvejokite: jis atsižvelgs į vaisto poveikį ir teisingai perskaitys rezultatus..

    Jei kitas specialistas nurodo jus tyrimams, būtinai pasakykite jam apie vartojamus vaistus.

    20. Kai antibiotikai nustoja trukdyti kraujo tyrimams?

    Norėdami gauti neiškraipytus rezultatus, paaukokite kraujo ne anksčiau kaip praėjus 14 dienų po antibiotikų vartojimo.

    21. Ar galima degintis vartojant antibiotikus?

    Labai nepageidaujama. Kai kurie antibiotikai padidina odos jautrumą šviesai. Aktyvinant koproporfirinogeno oksidazę padidėja antibakterinė fotosensibilizacija. Dėl to vietoj šokoladinio įdegio gausite nudegimą ar pigmentaciją. Arba geriausiu atveju įdegis ant odos gulės netolygiai..

    Paprastai toks šalutinis poveikis nurodomas instrukcijose. Jei kyla abejonių, pasitarkite su gydytoju.

    22. Ir eik sportuoti?

    Geriau ne. Antibiotikai turi daug šalutinių poveikių. Ar treniruotė vartojant antibiotikus yra gera? - nuo viduriavimo iki širdies ritmo sutrikimų. Be to, raiščių būklė dažnai blogėja, o tai reiškia, kad padidėja patempimų ir plyšimų rizika..

    Todėl, jei yra galimybė, verta atsisakyti mankštos vartojant antibiotikus. Jei norite toliau sportuoti, pabandykite kiek įmanoma sumažinti krūvį ir sutrumpinti treniruotes..

    Kaip vartoti antibiotikus: prieš valgį arba po jo, mityba gydymo metu (meniu), sveikimas

    Turinys:

    • 1 Kas yra antibiotikai
    • 2 Koks pavojus vartoti antibiotikus
      • 2.1 Neigiamas poveikis organams ir sistemoms
      • 2.2 Mielių candida
    • 3 Pagrindinės antibiotikų vartojimo taisyklės
      • 3.1 Prieš valgį arba po jo
      • 3.2 Ką gerti
    • 4 Mitybos aspektai vartojant antibiotikus
      • 4.1 Kodėl reikia riboti riebalų ir baltymų kiekį
      • 4.2 Prebiotikai
      • 4.3 Maistas, kuriame yra daug probiotikų
      • 4.4 Skaidulos arba maistinės skaidulos
      • 4.5 Fermentuoti maisto produktai
      • 4.6 Maisto produktai, kuriuose yra daug vitamino K
      • 4.7 Maistas, kuriame yra daug vitamino B12
      • 4.8 Maistas, kuriame gausu folio rūgšties
      • 4.9 Gėrimo režimo ypatybės gydymo metu
    • 5 maisto produktai, draudžiami vartojant antibiotikus
    • 6 Mėginių meniu gydymo antibiotikais metu
    • 7 Antibiotikų ir alkoholio vartojimas
    • 8 Vienu metu vartojami antibiotikai ir vitaminai

    Kas yra antibiotikai

    Antibiotikai yra antimikrobinių vaistų, pagrįstų gyvūnine ar augaline medžiaga, serija. Jie sunaikina arba sustabdo patogeninių bakterijų, patekusių į žmogaus kūną, gyvybinius procesus.

    Veikiant antibakteriniams preparatams, ląstelės sienelė ar branduolys palaipsniui sunaikinami, o pavojingas mikroorganizmas miršta arba tampa nebegalimas daugintis ir vystytis..

    Atsižvelgiant į poveikio metodą, antibiotikai skirstomi į dvi dideles grupes:

    1. Bakteriostatinė. Veikiant šios grupės vaistams, patogeninių bakterijų dauginimosi procesas tampa neįmanomas, tačiau jie ir toliau gyvena žmogaus organizme nekenkdami sveikatai.
    2. Baktericidinis. Medikamente esančios medžiagos visiškai sunaikina mikrobus ir prisideda prie greito jų pašalinimo iš organizmo.

    Koks pavojus vartoti antibiotikus

    Kartu su patogeniniais mikrobais žmogaus organizme yra apie 400 000 naudingų bakterijų, prisidedančių prie normalaus sistemų ir organų veikimo..

    Jei nesilaikoma priėmimo taisyklių, antibiotike esanti medžiaga turi žalingą poveikį tiek mikrobams, kurie yra infekcijos šaltinis, tiek naudingoms bakterijoms.

    Narkotikų perdozavimo rezultatai yra lėtinių ligų paūmėjimas, žarnyno mikrofloros pažeidimas, dėl kurio blogėja fizinė ir psichinė sveikatos būklė..

    Neigiamas poveikis organams ir sistemoms

    Visų pirma, žarnynas kenčia nuo neigiamo antibiotikų poveikio. Ilgai vartojant antibakterinius vaistus, žarnyne susidaro „sterili“ mikroflora, t. gleivinėje nėra nei patogeniškų, nei naudingų bakterijų.

    Maistas, gaunamas iš skrandžio, toliau virškinamas plonojoje žarnoje, o vėliau pereina į storąją žarną. Esant palankiai mikroflorai, žarnyno bakterijos dalyvauja skaidant kompleksinius baltymus.

    Žarnyno „sterilumo“ atveju baltymų skaidymasis lydi organizmui kenksmingų aminorūgščių susidarymą. Pacientas jaučia silpnumą, galvos svaigimą ir pykinimo priepuolius. Be to, negalavimą gali lydėti padidėjęs dirglumas, apatija, nuolatinis mieguistumas..

    Asmens, vartojančio antibakterinius vaistus, širdis dirba sustiprintu režimu, todėl daugelis pacientų patiria prieširdžių virpėjimą. Kepenys patiria didelį stresą.

    Tulžies latakai palaipsniui užsikemša ir organas pradeda veikti prieš kūną. Ilgalaikis antibiotikų vartojimas yra toks pat pavojingas kepenims kaip ir per didelis alkoholio vartojimas. Todėl gydytojai gydydami bakterines infekcijas rekomenduoja vartoti hepatoprotektorius.

    Antibiotikai taip pat neigiamai veikia reprodukcinę sistemą. Vyrams spermos kokybė smarkiai sumažėja, o moterims pastebimi mėnesinių sutrikimai. Vaistai yra ypač pavojingi normaliam vaisiaus vystymuisi (ypač pirmajame nėštumo trimestre). Negimusio vaiko patologijų rizika padidėja kelis kartus.

    Candida mielės

    Išgėrus antimikrobinių vaistų, sutrikus natūraliai žmogaus mikroflorai, Candida mielių grybelis pradeda greitai daugintis organizme, o tai yra kandidozės priežastis..

    Daugeliu atvejų grybelis veikia lytinių organų gleivinę. Moterims kandidozė pasireiškia pienligės išvaizda - tirštos, sūrios išskyros iš makšties su rūgščiu kvapu, skausmas šlapinantis. Vyrams atsiranda varpos bėrimas.

    Sergant kandidoze, privaloma priešgrybelinė terapija, nes po veikimo antibakteriniais vaistais, imuninė sistema negali pati susidoroti su liga.

    Candida grybelis atsiranda pavartojus antibiotikų.

    Pagrindinės antibiotikų vartojimo taisyklės

    Prieš valgį arba po jo

    Ką gerti

    Geriausia gerti antibiotikus su mineraliniu vandeniu be dujų. Jūs neturėtumėte gerti tablečių su natūraliomis citrusinių vaisių sultimis, gazuotais gėrimais, pienu. Sultyse yra komponentų, kurie sulėtina veikliosios medžiagos absorbciją.

    Kalcis yra pieno, kefyro ar jogurto dalis. Sąveikaujant su antibiotiku, susidaro druskos, kurios blogai tirpsta vandenyje, todėl vaisto veiksmingumas sumažėja 50%..

    Tabletes rekomenduojama gerti užgeriant vandeniu.

    Mitybos aspektai vartojant antibiotikus

    Kodėl reikia riboti riebalus ir baltymus

    Riebus maistas ilgai virškinamas skrandyje, jame lieka antibiotikas. Veikiant riebalų rūgštims, veikliosios medžiagos sudėtis pasikeičia, vaistas praranda terapines savybes.

    Baltymų maisto produktų virškinimas sukelia papildomą stresą paciento kepenims ir inkstams, kurie jau veikia sustiprintu režimu. Tačiau baltymų trūkumas taip pat neigiamai veikia gydymo rezultatus. Todėl neįmanoma iš raciono neįtraukti maisto produktų, kuriuose yra baltymų..

    Prebiotikai

    Prebiotikai yra produktų ar vaistų komponentai, kurie nevirškinami plonojoje žarnoje, tačiau turi teigiamą poveikį žarnyno mikrofloros atstatymui..

    Jie reikalingi tiems pacientams, kurie ilgą laiką (daugiau nei 10 dienų) vartojo stiprius antibiotikus. Daug prebiotinių medžiagų yra pieno produktuose, grūduose, kukurūzuose, pupose, žirniuose, pupelėse, česnakuose ir kt..

    Ankštinių augalų prebiotikai yra naudingi tiems, kurie antibiotikus vartoja daugiau nei 10 dienų.

    Maistas, kuriame yra daug probiotikų

    Probiotikai yra gyvi mikroorganizmai, kurie, kaip ir prebiotikai, yra būtini kūno mikroflorai atkurti. Pagrindinis jų šaltinis yra fermentuoti pieno produktai: fermentuotas keptas pienas, kefyras, jogurtas, sūriai.

    Vaistinėse parduodami specialūs preparatai, kuriuose yra probiotikų. Bet tokius produktus turite naudoti pasibaigus terapiniam laikotarpiui, nes juose yra kalcio, kuris perpus sumažina antibiotiko veiksmingumą..

    Skaidulos arba maistinės skaidulos

    Gydydami antibiotikais, gydytojai rekomenduoja kuo mažiau skaidulų turinčio maisto. Taip yra todėl, kad dėl maistinių skaidulų organizmui sunku įsisavinti antimikrobinius vaistus..

    Gydymo pabaigoje į kasdienę mitybą reikia įtraukti maisto produktus, kuriuose yra skaidulų, nes jie skatina naudingų mikroorganizmų dauginimąsi žarnyne ir atstato mikroflorą..

    Fermentuoti maisto produktai

    Fermentuotas maistas, kuriame yra probiotikų, padės atkurti žarnyno mikroflorą gydymo antibiotikais metu ir po jo.

    Juos vartoti rekomenduojama tik praėjus 3 valandoms po vaistų vartojimo..

    Fermentų turtingi maisto produktai yra šie:

    • rauginti kopūstai;
    • marinuoti obuoliai;
    • derliaus nuėmimas be acto;
    • graikiškas jogurtas.

    Raugintuose kopūstuose ir marinuotuose obuoliuose yra daug fermentų.

    Maisto produktai, kuriuose yra daug vitamino K

    Maisto produktai, kuriuose yra daug vitamino B12

    Žarnyno bakterijos gamina vitaminą B12, o kadangi žarnynas gydymo metu negali pilnai aprūpinti organizmo reikiamu vitamino kiekiu, į meniu būtina įtraukti patiekalus iš liesos kiaulienos, jautienos, veršienos.

    Raudona žuvis ir šveicariškas sūris taip pat yra vitamino šaltiniai. Pacientas turi suvartoti mažiausiai 2,4 mcg per parą, nėščioms moterims dozę reikia padidinti iki 2,6–2,8 mcg.

    Valgykite maisto produktus su vitaminu B12.

    Maistas, kuriame gausu folio rūgšties

    Po gydymo būtina atkurti folio rūgšties kiekį organizme, kuris yra būtinas normaliam smegenų, širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimui..

    Produktai, kurių sudėtyje yra folio rūgšties:

    • špinatai;
    • Brokoliai;
    • burokėlių lapai;
    • žemės riešutas.

    Gėrimo režimo ypatybės gydymo metu

    Gydymo antibiotikais laikotarpiu turite išgerti mažiausiai 3 litrus skysčio per dieną. Gydytojai rekomenduoja atsisakyti saldžių gazuotų gėrimų ir kavos.

    Leidžiama gerti šiuos gėrimus: vaisių gėrimus iš šviežių uogų (spanguolių, bruknių), nesaldintą žaliąją arbatą su citrina, natūralias sultis. Naudingiausios yra apelsinų ir greipfrutų sultys, kuriose yra daug vitamino C.

    Vartojant tabletes būtina gerti sultis ir vaisių gėrimus.

    Draudžiami maisto produktai vartojant antibiotikus

    Viena iš pagrindinių veiksmingo gydymo sąlygų yra tinkama mityba vartojant antibakterinius vaistus. Šiuo laikotarpiu svarbu neapkrauti virškinimo sistemos..

    Todėl į dietą reikėtų neįtraukti šių maisto produktų:

    • rūkytos, džiovintos dešros;
    • konservai ir pusgaminiai;
    • greitas maistas;
    • taukai ir riebi mėsa (kiauliena, aviena);
    • suktinukai, spurgos, pyragaičiai, pyragaičiai;
    • traškučiai;
    • kvietinių miltų duona;
    • saldumynai, ledai, šokoladas;
    • garstyčių, adžikos, kečupo ir majonezo.
    Maistas turi būti garinamas. Jūs neturėtumėte valgyti patiekalų, keptų orkaitėje arba keptų pridedant sviesto ar augalinių riebalų..

    Vartojant antibiotiką, iš dietos geriau neįtraukti sunkaus ir riebaus maisto..

    Mėginių meniu gydant antibiotikais

    Jei pacientui sunku reguliuoti dietą gydymo laikotarpiu, galite naudoti šį savaitinio meniu pavyzdį:

    Savaitės dienaPusryčiaiVakarienėVakarienė
    PirmadienisGrikių košė, citrinos arbataSalotos su šviežiais pomidorais ir agurkais, kopūstų sriuba su šviežiais kopūstais ir špinatais, liesos kiaulienos kukuliai, virti makaronai, šviežias obuolių kompotasVarškės troškinys, arbata
    AntradienisSorų košė, arbataMorkų salotos, barščiai, bulvės, troškintos kalakutiena, spanguolių sultysJogurtas
    TrečiadienisAvižinių dribsnių košė, arbataBurokėlių salotos su obuoliais, žirnių sriuba, virtos kiaulienos kotletas, uogų želėMannik, arbata
    KetvirtadienisRyžių košė, arbataŽaliųjų žirnių salotos, perlinių miežių sriuba, kiaulienos guliašas, grikių košė, kompotas iš džiovintų vaisiųKoldūnai su vyšniomis, arbata
    PenktadienisMiežių košė, arbataRauginti kopūstai, burokėliai, garuose virtas žuvies kotletas, bulvių košė, kakavaJogurtas
    ŠeštadienisManų košė, arbataPomidorų salotos, marinuoti agurkai, kiaulienos plovas, apelsinų sultysVarškės troškinys, arbata
    SekmadienisHeraklio košė, arbataŠviežių kopūstų salotos, vištienos sultinys su skrebučiais, virta vištienos krūtinėlė, troškinti kopūstai, bruknių sultysOmletas, arbata

    Meniu galima pakeisti pagal jūsų skonio nuostatas.

    Imdami maisto produktus imkite maisto mėginius.
    Taip pat įmonėse galite pamatyti paruošto sveiko maisto davinius:

    „Level Kitchen“ yra maisto pristatymo paslauga, kurią įkūrė garsus sportininkas Denisas Gusevas. Paslauga orientuota į tinkamo, sveiko maisto tiekimą.

    Reklamos kodas:
    Kopijuoti

    Būtina įvesti reklamos kredito kodą; Akcija taikoma visoms prekių kategorijoms; Akcija galima tik naujiems klientams; Akcija yra prieinama be apribojimų užsakymo sumai.

    Veikia nuo 2020-04-15 00:00:00

    „Grow Food“ yra sveiką mitybą propaguojanti paslauga, kuri yra pasirengusi kiekvieną dieną pristatyti jums šviežius, o svarbiausia - skanius patiekalus, atsižvelgiant į pasirinktą dietą. Visa tai veikia.

    „MF Kitchen“ yra paruoštų patiekalų paslauga, pristatoma į jūsų namus. Subalansuota mityba, skonių įvairovė ir programos skirtingiems tikslams. Su „MF Kitchen“ lengva ir skanu tiek numesti svorio, tiek.

    „BeFit“ yra maisto pristatymo paslauga, skirta palaikyti fizinę formą ir pagerinti sveikatą. Kiekviena „BeFit“ programos dieta yra subalansuota kalorijų ir BJU atžvilgiu. Visi patiekalai iš meniu.

    „Performance Food“ yra aukščiausios kokybės maisto pristatymo įmonė. Maisto paslaugų programų sąraše yra daugiau nei 50 skirtingų dietų, kurios skiriasi sudėtis.

    „Mano maistas“ yra skanus maisto pristatymo paslauga tiems, kurie neskaičiuoja kalorijų. Vos per kelias minutes galite užsisakyti jums tinkantį planą ir paruoštą, šviežią patiekalą.

    Antibiotikų ir alkoholio vartojimas

    Yra antibiotikų, kurių visiškai negalima derinti su alkoholiniais gėrimais, net su silpnaisiais (alus, šampanas ir kt.).

    Yra 3 vaistų ir alkoholio nesuderinamumo tipai:

    1. Į disulfiramą panaši reakcija. Kai kuriuose antimikrobiniuose vaistuose yra medžiagų, trukdančių skaidyti alkoholį. Dėl to kepenyse kaupiasi acetaldehidas, kuris lėtai išsiskiria iš organizmo. Apsinuodijimas pasireiškia pykinimu, vėmimu, galvos svaigimu, sumišimu, nenormaliu širdies ritmu. Į disulfiramą panašią reakciją sukelia Co-trimoksazolas, kuris yra populiarus gydant bakterines infekcijas.
    2. Metabolizmo procesų nesėkmė. Ir antibiotikų, ir etilo alkoholio skaidymas kepenyse vyksta dalyvaujant citochromo fermentui. Bet alkoholis skyla greičiau nei vaistas, todėl organizme kaupiasi veiklioji vaisto medžiaga, kuri sukelia ūmų apsinuodijimą..
    3. Slopinantis poveikis nervų sistemai. Kai kurie antibakteriniai vaistai turi šalutinį poveikį, pvz., Mieguistumą, apatiją, silpnumą ir galvos svaigimą. Alkoholiniai gėrimai turi tas pačias savybes. Vienu metu veikiant 2 raminamiesiems, atsiranda slopinama nervų sistemos būklė. Senyvi žmonės arba sutrikusio imuniteto žmonės yra labiau linkę į šią pavojingą būklę..
    Tačiau daugumą antimikrobinių vaistų galima derinti su alkoholiu. Svarbu nustatyti dienos gėrimo normą. 50 g degtinės ar taurė raudono vyno per dieną nesumažina gydymo veiksmingumo. Pacientas visada turi pasitarti su gydytoju dėl vaisto suderinamumo su alkoholiu.

    Alkoholis ir antibiotikai nesuderinami.

    Vienu metu vartojami antibiotikai ir vitaminai

    Žmogaus organizmas pats negali gaminti vitaminų. Dauguma jų sintetinami žarnyno mikrofloros veiklos metu. Kadangi antibiotikų vartojimo laikotarpiu mikroflora sutrinka, organizme trūksta daugybės vitaminų.

    Tačiau gydymo metu vartoti naudingų maistinių medžiagų nerekomenduojama. Veiklioji antibiotiko medžiaga gali sudaryti pavojingus junginius su daugybe vitaminų, kurie gali sukelti ūminį apsinuodijimą.

    Pavyzdžiui, amoksicilino grupės antibiotikai, sąveikaudami su vitaminu K, sukelia kraujavimą. Tetraciklinų ir vitamino A derinys sukelia kraujospūdžio padidėjimą, sutrikdo širdies ritmą.

    Gydytojas gali paskirti vitaminų vartojimą antibakteriniam gydymui tik tuo atveju, jei pacientui trūksta vitaminų, ir tik tuo atveju, jei vaistai yra visiškai suderinami.

    Kaip tinkamai gerti antibiotikus

    Pakartotinis bet kurio gydytojo paskyrimas, tik 1500 rublių.!

    • Medicinos centras Kolomenskajoje

    Egzamino programos moterims (3 variantai)

    • Medicinos centras „Vidnoe“

    Nuolaida visiems testams!

    • Medicinos centras „Vidnoe“

    Vyrų egzaminų programos (3 variantai)

    • Medicinos centras „Vidnoe“

    Discirkuliacinė encefalopatija - atrankinis tyrimas

    • Medicinos centras „Vidnoe“

    Rūpinimasis tėvais - išsami egzaminų programa

    • Medicinos centras „Vidnoe“

    Osteoporozės gydymas - išsami programa

    • Medicinos centras „Vidnoe“

    Įvertinkite lūžių riziką - išsami tyrimo programa

    • Medicinos centras „Vidnoe“

    Antibiotikai naudojami tam tikrų tipų bakterinių infekcijų gydymui ir (arba) jų prevencijai. Jie veikia patogenus dviem būdais: baktericidiniai (naikina bakterijas) ir bakteriostatiniai (užkerta kelią jų dauginimuisi)..

    Antibiotikai yra neveiksmingi virusinėms infekcijoms (gripas, ARVI) ir retai naudojami lengvoms bakterinėms ligoms gydyti, kai imuninė sistema gali pati susitvarkyti su patogeniniais mikrobais. Vaistai skiriami ūminėms ir lėtinėms bakterinėms infekcijoms gydyti, pooperaciniu laikotarpiu, kai didelė sunkesnių komplikacijų rizika. Kai kuriems pacientams gydymo kursas yra nurodomas kaip prevencinė priemonė (antibiotikų profilaktika)..

    Antibiotikų rūšys

    Yra šimtai skirtingų tipų antibiotikų, tačiau daugumą jų galima apytiksliai suskirstyti į šešias grupes:

    1. Penicilinai plačiai naudojami įvairioms infekcijoms gydyti: odai, kvėpavimo sistemai, šlapimo takams.
    2. Cefalosporinai naudojami įvairioms sunkioms infekcijoms, įskaitant sepsį ir meningitą, gydyti.
    3. Aminoglikozidai skiriami daugiausia ligoninėse (ambulatoriškai - griežtai prižiūrint gydytojui) sunkioms patologijoms gydyti. Grupės vaistai gali sukelti rimtą šalutinį poveikį: klausos praradimą ir inkstų ligas. Aminoglikozidai naudojami dažniausiai injekcijomis arba akių / ausų lašais.
    4. Tetraciklinai naudojami įvairiausioms infekcijoms gydyti: odai (sunkiems spuogams ir rožinei), urogenitalinėms.
    5. Makrolidai skiriami infekciniams procesams plaučiuose ir (arba) kaip alternatyvūs vaistai pacientams, turintiems alergiją penicilinui. Jie taip pat naudojami penicilinui atspariems bakterijų štamams gydyti..
    6. Linkozamidai yra veiksmingi gydant kaulų infekcijas.

    Kaip teisingai vartoti antibiotikus

    Svarbu teisingai vartoti antimikrobines medžiagas, kad būtų išvengta atsparių formų - būklės, kai bakterijų padermė nebeatsako į gydymą vienu ar keliais antibiotikų tipais. Todėl savigyda antibiotikų atveju kenkia ne tik sveikatai, bet ir pavojinga!

    Tik gydytojas turėtų nuspręsti, ar tikslinga skirti antimikrobinį vaistą, pasirinkti konkretų vaistą, dozę ir nustatyti vartojimo trukmę..

    Antibiotikus reikia vartoti griežtai gydytojo paskirtomis dozėmis. Geriamosios formos (tabletės, kapsulės, sirupai) geriamos laikantis instrukcijose nurodytų rekomendacijų: prieš / po valgio. Negalima savarankiškai sumažinti ar padidinti dozės: mažas veikliosios medžiagos kiekis kraujyje neturės norimo efekto, per didelis padidins šalutinio poveikio riziką..

    Labai svarbu „išgerti“ visą paskirtą antibiotikų kursą, net jei temperatūra nuslūgo ir pagerėjo sveikatos būklė. Nutraukus suvartojimą, atsiranda atsparių bakterijų formų. Praleisti kitos dozės praleisti neįmanoma: vaisto poveikis turi būti nuolatinis, tai yra, viena medžiagos dalis „prilimpa“ prie kitos. Neleidžiama nutraukti priėmimo. Jei netyčia praleidote vieną dozę, jie išgeria vaistus „kai tik prisimins“, o tada tęs kursą kaip įprasta. Negalima vartoti dvigubos dozės norint kompensuoti praleistą susitikimą.

    Ar jums reikia probiotikų

    Antibiotikai naikina bakterijas, tačiau iš blogųjų bakterijų jie nesako gero. Šie galingi vaistai naikina gyvybiškai svarbias bakterijas, kurios yra būtinos normaliam virškinimo ir imuninės sistemos funkcionavimui. Geriausias būdas kompensuoti nuostolius yra vartojant probiotikus, kuriuose yra gyvų bakterijų, kurios paprastai kolonizuoja žarnyną.

    Probiotikai skiriami antibiotikų kurso metu ir po jo, siekiant atkurti žarnyno mikroflorą ir, atitinkamai, imunitetą. Svarbu „atskiesti“ suvartojamus vaistus: probiotiką patartina išgerti likus porai valandų prieš arba kelias valandas po antibiotiko dozės. Probiotikų vartojimo trukmę po antibiotikų terapijos kurso nustato gydytojas.

    Norėdami gauti išsamių patarimų, kaip teisingai gerti antibiotikus, susisiekite su „President-Med“ medicinos centrais