Ar kosint galima valgyti ledus?

Galite, tik atsargiai - tik ištirpintus ledus, ir net tada geriau nenusivilti. Bet jei kosulys yra labai stiprus, taip pat neturėtumėte to valgyti..

Tačiau esant gerklės skausmui ir net gerklės skausmui BE PABAIGOS, ledai gali netgi padėti numalšinti skausmą, uždegimas šiek tiek palengvėja dėl šalčio poveikio. Tačiau tai yra liaudies gynimo priemonė, neturinti jokių mokslinių įrodymų, todėl neturėtumėte nusivilti..

Kosint, ledų tikrai nerekomenduojama valgyti, bet jei labai norite, tai kodėl gi ne.

Norėdami tai padaryti, turite valgyti mažais gabalėliais, prieš tai ištirpę burnoje, kad dar kartą nesusižeistumėte gerklės..

Pavalgius reikia praskalauti burną, geriausia - furacilino tirpalu, kuris naikina mikrobus.

Jei tikrai norite kažko saldaus, primenančio ledus, tada valgykite jogurtą ir manau, kad bent jau ligos metu jūs patenkinsite savo užgaidą.

Gali, bet valgyti reikia labai atsargiai - ne iš godumo dideliais gabalėliais. Leiskite šiek tiek ištirpti, valgykite lėtai, mažais gabalėliais, neprarykite gabalų. Pieno produktai nėra kontraindikuotini kosuliui.

Viskas yra įmanoma, tik dabar reikia atsižvelgti į pradinius, taip sakant, duomenis. Pavyzdžiui, būtų gerai žinoti kosulio pobūdį, jo eiga yra lėtinė / ūminė, ar yra karščiavimas, gali būti, kad kosulį sukelia tabako dūmų įtaka, o gal tai alergija, pavyzdžiui, žiedadulkėms. Ledų iš šaldiklio valgyti tikrai nėra, ir net daug, bet jei suvalgysite nedaug - maždaug pusę porcijos, jau ištirpusioje formoje ir ne greitai, tada greičiausiai nebus jokios žalos. Asmeniškai, norėdamas būti saugus, naudodamasis atlieku specialų pratimą - atsimerkiu, pasidarau šypseną, na, kaip ir liūtui, maksimaliai iškišu liežuvį iki dugno, įtempiu gerklas ir minutei sustingstu šioje padėtyje. Tada patepu pirštus po žandikauliu tonzilių srityje. Žinoma, tai reikia daryti ne viešai, tačiau bus mažiau galimybių sirgti..

Roskachestvo išsklaidė mitą apie ledų pavojų peršalimo ligoms

„Roskachestvo“ ekspertai pasakojo, kodėl ledus verta valgyti net peršalus.

Gydytojai sutinka, kad medus padeda nuo kosulio. Žinoma, jei nesate alergiškas. Ir geriau valgyti su kąsniu. Iš tiesų, kaitinant virš 40 laipsnių, medus praranda naudingąsias savybes..

- Apie gydomąsias medaus savybes žino beveik visi. Tačiau ledai yra kažkas naujo, - pažymėjo Roskachestvo.

Ekspertų teigimu, priešingai nei paplitusi nuomonė, ledai nepablogins ligos, tačiau padės susidoroti su simptomais palengvindami gerklės skausmą..

- Ledai nuo gerklės skausmo ir kosulio nėra draudžiami. Tai gana maistinga, o vėsumas palengvins skausmą, maža ir lėtai suvalgyta porcija uždegimo nepadidins, - aiškino infekcinių ligų gydytoja Jekaterina Stepanova.

Roskachestvo taip pat priminė, kad peršalus reikėtų valgyti daugiau maisto produktų, kuriuose yra vitamino C, ir gerti ramunėlių sultinį..

Kaip pranešė „Kubanskie Novosti“, aviečių arbata nenaudinga peršalus.

Visiems buvo patariama gerti arbatą su aviečių uogiene, kad būtų išvengta peršalimo, tačiau, pasak gydytojų, naudos yra mažai..

Maskvos sveikatos departamento vyriausiasis laisvai samdomas specialistas suaugusiųjų pirminės sveikatos priežiūros srityje Andrejus Tyazhelnikovas kalbėjo apie tai, kurie tradiciniai vaistai yra pervertinti ir nesukelia norimo efekto.

Tradicinė medicina gali pakeisti vaistus, tačiau joje taip pat yra „blogų patarimų“.

Komarovsky už kosulį ledų

Gydytojai paaiškino, kas bus, jei karštyje valgysite ledus

- Mama, nusipirk ledų! - "Nepirksiu, tau skaudės gerklę". Dialogas, kurį visi prisimena nuo vaikystės. Bet gydytojai tikina, kad šaltu maistu jie buvo bauginami visiškai veltui..

Tekstas: Irina Volga 2018 m. Liepos 13 d

„Negerkite šalto“, „ledai - tik ištirpinti“, „nevalgykite arbūzo, jis tik iš šaldytuvo, leiskite jam sušilti“. Šalčio baimę sugavome pažodžiui su motinos pienu. Grimzlė bloga. Ledai ar vanduo karštyje paprastai yra kaip mirtis. Tačiau ekspertai sako, kad visos šios baimės niekuo nepagrįstos. Mes nusprendėme ištirti problemą ir paprašėme dviejų specialistų nuomonės, kurių reputacija kalba pati už save.

Už ir prieš

Tatjana Butskaya, pediatrė, instablogger, projektų „Maratonas gimdymo namuose“, „Nėščiųjų susibūrimai“ ir „Tėvų pasirinkimas“ organizatorė, iškart padarė išlygą, kad labai skeptiškai vertina ledus.

Pirma, ledai nėra kūdikių maistas. Todėl neskubėkite jo duoti jaunesniam nei 2-3 metų vaikui ir atidžiai išstudijuokite kompoziciją. Kiekvienam yra skirtinga. Ieškokite natūralaus produkto.

Antra, nepamirškite, kad ledai yra saldūs. Tatjana Butskaja yra įsitikinusi: kasdieninėje vaiko mityboje nėra vietos lengvai virškinamiems angliavandeniams (šokoladams, saldumynams, ledams). Saldumynų perteklius dažnai sukelia alerginę reakciją; gali sukelti žarnyno mikrofloros disbalansą; gali sukelti diabetą ir slopinti augimo hormono, stimuliuojančio augimą, gamybą.

Trečia, ledai yra gana kaloringas produktas. Populiaro energijos kiekis yra apie 270 kilokalorijų. Pora spragėsių - ir vaikas gaus 540 kilokalorijų. Tai beveik ketvirtadalis pradinių klasių mokinių mitybos energijos intensyvumo. Štai kodėl, jei vaikas nesiskundžia apetitu, nepraleidžia patiekalų ir turi polinkį priaugti svorio, geriau neduoti jam ledų..

Jūs nesusirgsite

Ar ledai gali jus sirgti vasarą? Šis klausimas dažnai kyla iš tėvų. Baimė pirmiausia susijusi su įkaitusiais vaikais. Tačiau nėra ko jaudintis. Infekcinės ligos atsiranda ne dėl šalčio, o dėl bakterijų ir virusų. Jei jūsų vaikas sveikas, jis gali saugiai nusipirkti ledų. Problemos gali kilti tik dviem atvejais..

1. Yra lėtinis infekcijos židinys (ryklės tonzilių uždegimas, adenoiditas, tonzilitas, lėtinis vidurinės ausies uždegimas). Tokiu atveju šalti ledai gali tapti provokuojančiu veiksniu..

2. Vaikas yra ant ligos slenksčio. Galbūt mikrobinis agentas jau pateko į kūną ir šiek tiek lieka iki simptomų atsiradimo. Tokiu atveju ledai bus ligos katalizatorius. Veikiant šalčiui, kraujagyslės susitraukia, atsiranda spazmas, į limfocitus patenka mažiau į kraują ir silpnėja organizmo gynyba. Poveikis ypač ryškus, jei vaikas dieną suvalgo kelias porcijas ledų..

Angina ir ledai Komarovsky

Dėl ledų vartojimo nuo tonzilito nuomonės skiriasi. Kai kurie mano, kad tai naudinga ir netgi gali prisidėti prie tobulėjimo, kiti, priešingai, kategoriškai draudžia vartoti šį produktą sergant angina. Išsiaiškinkime, kas teisus. Ledai nuo krūtinės anginos yra tikrai naudingi, ar ne?

Ledai nuo tonzilito: ar įmanoma, ar ne

Angina yra ūminė kvėpavimo takų kvėpavimo takų liga, kuri yra virusinė arba infekcinė. Gydytojai gerklės skausmui malšinti rekomenduoja vartoti daugybę maisto produktų. Tai jogurtai, pieno drebučiai, daržovių tyrės ir kiti minkšti maisto produktai, kurie vienu metu apgaubia gerklę, malšina skausmą ir maitina kūną..

Bet ar ledai gali būti sergant angina? Šis klausimas yra prieštaringas. Dauguma pediatrų ir terapeutų linkę naudoti produktą paūmėjus kvėpavimo takų ligoms. Maisto rijimas virsta nepakeliama patirtimi, o kiekvieno meilus skanėstas padeda atsikratyti skausmo.

Šis gydymo metodas buvo svarstomas kelerius metus, tačiau nepaisant to, gydytojai linkę į teigiamą ledų poveikį esant ūminiam tonzilitui ir jo formoms. Valgyti ledus nuo krūtinės anginos ir faringito yra visiškai saugu sveikatai.

Dėmesio! Terapija šiuo delikatesu nėra pagrindinė. Su krūtinės angina būtina vartoti antibakterinius vaistus, vitaminų kompleksus ir inhaliacijas.

Ledų gydymas yra sudėtingų metodų papildymas. Naudojant tik šį produktą, liga neišnyks, priešingai, tinkamos terapijos nebuvimas sukels komplikacijų. Gydytojas Komarovsky taip pat rekomenduoja duoti ledų vaikui, pašalinus tonziles.

Kaip saldumas veikia ligą

Gydytojų nuomonė sutiko, kad produktas naudingas esant ūminiam tonzilitui. Vartojant daugelis kvėpavimo takų ligų yra lengvesnės. Leidžiama duoti ledų nuo anginos vaikui.

Ūminio tonzilito nauda:

Tai taip pat naudinga malšinant gerklės skausmą peršalus..

Dėmesio! Nevalgykite ledų su tokiais priedais kaip riešutai, razinos, šokolado gabaliukai ar vaisiai. Jie gali pakenkti gerklei.

Produktas turi nuskausminantį poveikį. Paciento sveikata pradeda gerėti, gydymas pagreitėja. Ledų sudėtyje yra amino rūgščių, mineralinių druskų, riebalų rūgščių, nedaug cukraus, iki 15% riebalų, vitaminų ir fermentų, kurie pagreitina medžiagų apykaitą. Tai yra pagalbinis ne narkotikų metodas gydyti ūminį tonzilitą, padeda padidinti gyvybingumą.

Kokia forma gali būti imtasi ir kiek

Sergant vaiko krūtinės angina, ledus rekomenduojama valgyti kartą per dieną. Porcija neturi viršyti 150 gramų. Kodėl gi ne daugiau? Faktas yra tas, kad saldžioje aplinkoje patogeninės bakterijos pradeda daugintis, ir kaip žinote, leduose yra cukraus.

Vartojant daugiau maisto, prasidės uždegiminis procesas. Kartu galite duoti savo vaikui popsicles, juose yra mažiau cukraus. Cukrus nededamas, jei gaminamas namuose.

Gydymas neturėtų būti kartu su šaltu maistu. Ledus teks šiek tiek pašildyti, kad jie būtų vos šilti arba palikti atitirpti kambario temperatūroje. Nepageidautina gydyti anginą vaikams, turintiems ledo sluoksnių, suaugusieji gali, tačiau savo pačių rizika ir rizika.

Dėmesio! Suvalgius skanėstą, skalaukite paprastu vandeniu. Ant gerklės sienelių ir tonzilių likęs cukrus bus gera dirva patogeninėms bakterijoms..

Pacientas neturėtų greitai suvalgyti porcijos. Gerklės skausmą gerkite nemedikamentais mažais gabalėliais ir laikykite burnoje, kol jis visiškai ištirps. Ledų pagrindu galite paruošti pieno kokteilį ir gerti kartą per dieną. Tai ir skanu, ir sveika. Į tokius kokteilius įmaišykite maišytuve sumaltus vaisius. Tai taps vitaminu ir padės sumažinti uždegiminį procesą.

Naudinga valgyti pieno želė. Galite jį paruošti namuose su minimaliu cukraus kiekiu. Vienas arbatinis šaukštelis želatinos praskiedžiamas 100 ml virinto vandens. Kai želatina išbrinks (užtruks apie 30 minučių), įpilkite 600 ml virinto pieno. Gerai išmaišykite, įpilkite vanilino ir medaus skonio. Sukietėję galite valgyti.

Kontraindikacijos vartoti

Nevartokite didelių ledų kiekių. Priešingu atveju produktas neišgydys ligos, priešingai, jis pablogins ūminio tonzilito simptomus. Nerekomenduojama nuryti didelių gabalėlių ledų. Tokia terapija tik pablogins simptomus. Ledų gydymas draudžiamas skarlatina (ūmine patologija, kurią perduoda oro lašeliai, kuriai būdingas tonzilito ir smulkių ląstelių bėrimas ant odos) ir difterijai (infekcinė liga, kurią sukelia Lefferio bacilos)..

Ūminių kvėpavimo takų ligų taip gydyti neleidžiama, jei jau prasidėjo vidaus organus paveikusios komplikacijos. Be to, jūs negalite naudoti, jei angina pradėjo vystytis po to, kai vartojo šaltą produktą ar kitą saldumą. Alergiški ledams gali juos pakeisti ledo kubeliais, medumi, imbieru.

Angina yra ūminė liga, atsirandanti dėl tonzilių audinių užkrėtimo patogenais. Infekcija, atsirandanti infekcijos vietoje, sukelia daug nemalonių simptomų.

Pacientui tampa sunku kvėpuoti, jį labai sunku nuryti, yra aukšta temperatūra ir silpnumas. Yra daug įrodytų būdų, padedančių palengvinti būklę, įskaitant valgymą ledais.

Ledai - poveikis gerklei

Nepakeliamas gerklės skausmas, nesugebėjimas nuryti maisto yra pagrindiniai gerklės skausmo ar tonzilito simptomai. Paprasti ledai gali padėti numalšinti gerklės skausmą. Taip, būtent ledai!

Šiek tiek ištirpęs produktas raminančiai veikia skaudančias tonziles. Aštrus skausmas praeina, diskomfortas sumažėja beveik iki minimumo.

Ar tikrai ledai gali padėti sergant angina? Kada galima naudoti, kada ne? Supraskime tokį skanų, tuo pačiu įdomų gydymo metodą.

Kas yra angina ir kaip su ja kovoti, sako dr. Komarovsky:

Nuomonės „Už“

Žinoma, ledai nėra panacėja nuo tokios rimtos ligos kaip infekcinis gerklės skausmas. Bet šis „gydymo“ metodas pagal apžvalgas tikrai padeda sušvelninti skausmo sindromą ryjant. Ūminėje uždegimo fazėje ledai turi minkštinantį skausmą gerklėje..

Kai jis naudojamas, tonzilių kraujagyslės spazmuoja, o tai sumažina kraujo tekėjimą į infekcijos židinius. Tuo pačiu metu uždegiminės liaukos šiek tiek sumažėja, sumažėja

Nuomonės „Prieš“

Bet vis tiek ledų vartojimas nuo krūtinės anginos, pasak gydytojų, yra kraštutinis gydymo metodas. Tai ne visada padeda ir ne visiems, o tam tikromis aplinkybėmis ligos eiga, priešingai, gali sukelti komplikacijų. Malšinantis poveikis gerklės skausmui atsiranda dėl fizinių ledų savybių - šalčio.

Tačiau sumažėjus kraujo tėkmei uždegimo vietose gali atsirasti tai, kad imuniteto ląstelių mažiau pateks į infekcijos židinius, o liga augs iš naujo..

Beje, skaniuose riebiuose leduose yra gana daug cukraus. Tai puiki dirva patogeniniams mikroorganizmams. Streptokokai, sukeliantys tonzilitą, tokioje aplinkoje dauginasi kelis kartus greičiau. Tai kupina rimtų pasekmių: komplikacijų atsiradimas.

Ledų nauda ir pavojai mūsų vaizdo įraše:

Nauda ir žala

Ledų valgymas dažnai tampa gretutinės gerklės atsiradimo priežastimi, tačiau ankstyvosiose stadijose tai gali būti naudinga.

Reikėtų prisiminti, kad geriausia valgyti įprastus ledus be užpildų šokolado, riešutų, vaisių gabalėlių pavidalu..

Kietos dalys gali dar labiau pakenkti gerklės skausmui. Ištirpintą skanėstą reikia valgyti švelniai arbatiniu šaukšteliu arba nukošti mažus gabalėlius. Toks laipsniškas šalto maisto poveikis šiek tiek palengvins skausmą ir nuramins sausą gerklę..

Ledai yra griežtai draudžiami esant folikulinei krūtinės anginai ir sunkesnėms jos formoms:

. Šiuo atveju yra

, atvėsimas, kuris gali sukelti nenuspėjamas pasekmes, ypač be tinkamo gydymo.

Pašalinus tonziles

Jei gerklės skausmo eiga tapo komplikuota ir reikėjo pašalinti tonziles, tuomet ledų taip pat nereikėtų gydyti.

Gydytojai rekomenduoja vengti šio produkto 2-3 savaites po tonzilių pašalinimo, taip pat jo pieno analogų (pieno želė, jogurtų).

Bet kokie pieno produktai prisideda prie organizmo skreplių gamybos, o tai gali išprovokuoti kosulį.

Ši būklė gali sulėtinti pažeistų audinių gijimą ir sukelti komplikacijų. Kosulio fone gali atsirasti kraujavimas, dėl kurio reikės pakartotinai operuoti.

Gydytojų nuomonė apie tonzilių pašalinimą:

patarimai ir triukai

Jei vis dėlto nusprendėte krūtinės anginą gydyti ledais, tuomet geriau valgyti produktą su nedideliu riebalų ir cukraus kiekiu. Tinka sorbetai ar papūgos be pieno, jogurtai. Ledai su vaisių gabalėliais, šokoladu, riešutais taip pat neveiks.

Net ir ligos pradžioje negalima valgyti ledų dažniau nei vieną kartą per dieną. Reguliarus uždegusių tonzilių vėsinimas nieko gero neduos. Be to, jokiu būdu neturėtumėte atsisakyti pagrindinio gydymo ledų naudai. Būtina vartoti gydytojo rekomenduojamus vaistus.

Naminio deserto receptas

Kaip žinote, naminiai ledai, pagaminti savo rankomis, yra daug skanesni ir sveikesni nei jų parduotuvių kolegos. Nesunku pasigaminti namuose. Tam reikės:

  • stikline pieno;
  • vištienos kiaušinis;
  • granuliuoto cukraus 2 v.š. l.;
  • 1 maišelis vanilinio cukraus.

Gaminimo būdas:

Maišytuvu kiaušinį kruopščiai išplakite su cukrumi, vanile. Plakant, palaipsniui įpilkite pieno.

Kai masė tampa visiškai vienalytė ir šiek tiek padidėja, ji pilama į puodą, tada kaitinama ant silpnos ugnies, kol užvirs. Tačiau būtinai saugokitės: mišinys neturėtų užvirti.

Kaitinant išsukite pieną su cukrumi ir kiaušiniais. Taigi, kietėjimo metu ledo kristalai nesusidarys. Tada karštas mišinys šiek tiek atvėsinamas, supilamas į paruoštas formas ir kelioms valandoms dedamas į šaldiklį. Kol būsimi ledai stingsta, porą kartų juos reikia gerai išmaišyti..

Po 4-6 valandų naminiai ledai yra visiškai paruošti. Galima patiekti su uogiene, sirupu arba valgyti kaip atskirą patiekalą..

Gerklės ligų gydymas skirsis pagal anginos ir ūminio tonzilito atsiradimą. Pašalinant angininį uždegiminį procesą laktacijos metu, reikia skirti ypatingą dėmesį. Tradicinės medicinos naudojimas (gerklės skausmo gydymas žolelėmis, peršalimas) ir kova su gerklės skausmu namuose ne visada yra saugi. Dažniausiai žmonės anginą gydo ne taip, kaip teigia daktaras E.O.Komarovsky, o gerklės skausmą - ūminį tonzilitą. Tik jūs galite nuspręsti, ar turite įsiklausyti į garsaus gydytojo nuomonę, ar nustatyti savo kryptį kovoje su angina.

Kas yra angina

Angina, suprantant žmogų, paprastą gatvės žmogų, yra dažna liga, kurią lydi paraudimas ir gerklės skausmas. Daktaras Komarovsky E.O., kalbėdamas apie anginą, tvirtina, kad tai reta baisi liga. Koks pavojus? Stenokardiją sukelia virusas (mes kalbame apie ūminės kvėpavimo takų infekcijos išsivystymą 99% atvejų). Liga praeina per 5 - 7 dienas be komplikacijų (jei bakterijų mikroflora nėra prijungta). Pasveikusiam organizmui atsiranda imunitetas virusui. Kitoks vaizdas pastebimas, kai krūtinės anginą sukelia bakterijos - streptokokai ir stafilokokai.

Patekęs į nosiaryklės gleivinę, mikrobas sukelia ūmų tonzilių uždegimą - tonzilitą. Dažnai išsivysto pūlingas tonzilitas. Tonzilitas taip pat pastebimas esant virusinei infekcijai, tačiau pūlingų procesų nėra.

Komarovsky vadina pagrindinius pūlingo gerklės simptomus:

  • intensyvus skausmas, kuris sustiprėja ryjant;
  • raudona gerklė;
  • abscesai ant tonzilių;
  • bendras silpnumas;
  • limfmazgių (gimdos kaklelio, už ausies, submandibulinio) padidėjimas ir skausmas;
  • padidėjusi kūno temperatūra.

Virusinės infekcijos bus daug lengvesnės. Lydimas sloga. Sergant bakterine angina, šių simptomų nėra..

  • kataralas;
  • folikulinis;
  • lakunaras;
  • nekrotinis;
  • herpetiškas.

Dažniausias katarinis gerklės skausmas. Be tinkamo gydymo jis pereina į lakunarinę formą, kuri yra daug sudėtingesnė. Ant tonzilių atsiranda baltas žydėjimas, kūno temperatūra pakyla iki 39 ° C ir daugiau.

Komarovsky savo rekomendacijose dėl lakūninio tonzilito diagnozavimo atkreipia dėmesį į tai, kad svarbu nepainioti nepriklausomo tonzilito pasireiškimo ir difterijos tonzilito simptomo. Dėl diferencinės diagnozės turite kreiptis į gydytoją.

Lakūninė krūtinės angina gerai reaguoja į gydymą antibiotikais. Kartais rekomenduojama skalauti vėsiais užpilais ar nuovirais. Manoma, kad tai padeda sušvelninti patinimą ir sumažinti skausmą. Vis dėlto norėčiau pažymėti, kad tokios rekomendacijos nėra saugios. Jei ankstyvoji gerklė nebuvo sukietėjusi (nuolat vartojant šaltą maistą ir gėrimus), vargu ar verta eksperimentuoti ligos metu. Verta pasikonsultuoti su otorinolaringologu, kitaip gali atsirasti ligos komplikacijų.

Peršalimas ir gerklės skausmas

Anot garsaus gydytojo, vargu ar angina atsiras geriant šaltą vandenį ar ledus. Šaltas maistas gali sukelti hipotermiją neužtikrintoje gerklėje ir limfoidinio audinio uždegimą, bet ne gerklės skausmą..

Remiantis Komarovsky, krūtinės anginą išprovokuoja gyvybinė streptokokų veikla. Minėti produktai nėra infekcijos šaltinis. Išimtis yra jų išankstinis kontaktas su streptokokine infekcija sergančiu asmeniu..

Gydytojas Komarovsky rekomenduoja valgyti ledus kaip priemonę arba čiulpti gabalą šaldytų sulčių. Tik jūs nuspręsite, ar verta tai padaryti. Bet tikriausiai neturėtumėte atlikti šio eksperimento su vaikų krūtinės angina. Laipsniškas gerklės sukietėjimas ledais, ledais ir šaltais gėrimais tikrai bus naudingas..

Svarbu! Grūdinimas turėtų būti atliekamas tik sveikiems žmonėms ir turintiems gerą sveikatą, o palaipsniui - ypač vaikams.

Angina žindymo laikotarpiu

Bet kuriuo gyvenimo metu galite gauti gerklės skausmą. Laktacijos laikotarpis nėra išimtis. Be to, motinos kūnas daugiausia energijos išleidžia kūdikio maitinimui. Ką pataria Komarovsky, jei žindant skauda gerklę?

Pirma, neišsigąskite. Antra, norint nustatyti, ar tai gerklės skausmas, ar ūminis virusinio pobūdžio tonzilitas.

Padidėjus kūno temperatūrai, vienintelis saugus karščiavimą mažinantis agentas bus paracetamolis dozėmis (tabletėmis, sirupais). Turėtumėte daug gerti, kad išlaikytumėte laktaciją ir sumažintumėte intoksikaciją. Gargaliavimas atneš laikiną palengvėjimą. Naudokite pastiles Bronchicum, Falimint, Cameton. Aptarkite antibiotikų vartojimą su savo gydytoju. Sergant virusine infekcija, tai yra nepraktiška, tačiau tik pateiksite pasirinkimą - maitinti kūdikį ar ne.

Jei yra uždegiminio angininio proceso pablogėjimas, neatsisakykite vartoti antibiotikų.

Naudojamos žindymui priimtinų vaistų grupės: makrolidai (azitromicinas, Sumamedas, Rovamicinas), naujausios kartos penicilinai (Amoksiklavas, Flemoksinas), Cefaleksinas.

Prieš vartodami antibakterinius preparatus, išsamiai perskaitykite instrukcijas ir laikykitės dozavimo režimo. Gydant gerklės skausmą, jei įmanoma, maitinkite kūdikį pieno mišiniais, pieną palaikykite laktacijai palaikyti.

Dėmesio! Draudžiama naudoti tetraciklinus ir fluorochinolonus, nes jie sutrikdo vaiko kraujodaros sistemos darbą..

Anginos gydymas pagal Komarovsky

„Bakterinis gerklės skausmas gydomas antibiotikais, jo negalima atmesti“, - apie gerklės skausmo gydymą kalba dr. Komarovsky. Laiku negydytas gydymas sukels rimtų komplikacijų: reumatinė širdies liga, sąnarių reumatas, nefritas, cistitas.

Po perkeltos ligos būtina atlikti laboratorinį šlapimo, kraujo tyrimą, kad būtų galima nustatyti patologinius sutrikimus. Banalus tonzilitas arba, teisingiau tariant, tonzilitas (šalto pobūdžio) yra lengvai gydomas. Situacija yra kitokia gydant patį gerklės skausmą. Komarovsky pataria neatidėlioti vaistų nuo anginos, ypač vaikų, vartojimo.

Jis rekomenduoja naudoti paprasčiausius ir efektyviausius penicilino grupės antibiotikus. Tačiau neteisingai parinktas vaistas išprovokuos bakterijų adaptaciją. Turėsite naudoti stipresnį antimikrobinį vaistą ir padidinti gydymo kursą. Dėl to atsiras žarnyno sutrikimų (dispepsiniai reiškiniai), atsiras alergija, padidės kepenų ir inkstų apkrova..

Daktaras Komarovsky, kalbėdamas apie gerklės skausmą, tvirtina, kad negalima išgydyti vienu skalavimu ir pastilėmis..

Jei atėjo lengvumas, greičiausiai gydote ARVI, o ne patį gerklės skausmą. Tuo pačiu metu atliekama klinikinė ligos diagnozė. Kita vertus, anot jo, nereikėtų skubėti vartoti antibiotikus tik esant gerklės paraudimui ir tam tikram skausmui. Leiskite kūnui reaguoti vieną ar dvi dienas ir įjunkite kūno apsaugą. Imuniniai tonzilių kūnai kovos su infekcija, padidės T ir B limfocitų sekrecija. Dabar, jei tradicinė medicina (gargaliavimas, gerklės plovimas) neatneša palengvėjimo, kreipkitės patarimo į gydytoją.

Gydymas be antibiotikų

Kaip minėta pirmiau, Komarovsky nerekomenduoja gydyti pūlingo gerklės skausmo be antibiotikų. Gargaliavimas ir vietinis purškimas suteikia laikiną matomą palengvėjimą. Vietiniai vaistai (pastilės, čiulpiančios tabletės, purškalai) yra pagalbinė terapija.

Jie neaktyvina bakterijų. Priešingai, jų neapgalvotas vartojimas sukelia priklausomybę nuo ligos sukėlėjo ir padidina virulentiškumą..

Žinoma, nėra draudžiama skalauti gerklę, naudoti anestezijos vaistines pastiles. Tačiau reikia prisiminti, kad antibakteriniai vaistai yra anginos gydymo pagrindas..

Be antibiotikų galite išgydyti „raudoną gerklę“ - ūminį nepūlinį tonzilitą, bet ne pūlingą gerklės skausmą..

Be pagrindinio gydymo vaistais, būtina:

  1. Laikykitės lovos poilsio. Pavojinga nešioti gerklės skausmą „ant kojų“, gresia širdies komplikacijos.
  2. Parūpinkite gausiu šiltu gėrimu (arbatos, džiovintų vaisių kompotai, erškėtuogių nuovirai, vaisių gėrimai).
  3. Paruoškite lengvai suvartojamą, bet pilną patiekalą. Sergančiame kūne svarbu išlaikyti apetitą ir maistinių medžiagų kiekį.

Namuose ruošiami vaistinių žolelių (ramunėlių, šalavijų), sodos ir druskos tirpalų užpilai ir nuovirai. Skalavimui tirpalo temperatūra turi būti 40–50 °. Gerklę gerklinkite po kiekvieno valgio arba 5–6 kartus per dieną.

Būkite atsargūs dėl tradicinės medicinos patarimų, ypač šildydami gerklę. Su pūlingu gerklės skausmu būklė tik blogės.

Ar angina yra užkrečiama? Komarovskis atsako teigiamai: taip, labai! Neinfekcinis gerklės skausmas nėra diagnozuotas. Vėlgi, nereikia painioti su gerklės paraudimu. Angina yra simptomų, atsirandančių dėl infekcinių ligų (difterijos, skarlatinos, infekcinės mononukleozės), kompleksas..

Stenokardija yra ūminė infekcinė liga, turinti specifinių klinikinių požymių ir kurią sukelia specifinis specifinis patogenas. Vienintelis dalykas, kuris nesusirgs, yra tai, kai valgai šaltą maistą, geri ar šlapi kojos. Prie šių veiksnių būtina pridėti ligos sukėlėjo šaltinį - sergantį žmogų ir bendrauti su juo. Tik tada sumažėjus imunitetui, kurį palengvina hipotermija, ir patogenui patekus, gali skaudėti gerklę..

Daugeliui mūsų bent kartą gyvenime buvo gerklės skausmas. Tai nemaloni liga, kurią sukelia rimtos komplikacijos, iki mirties. Todėl jokiu būdu negalima užsiimti savigyda, pacientas privalo griežtai laikytis gydytojo nurodymų. Vis dėlto kai kurie žmonės siekia sau padėti taikydami liaudies gynimo būdus ir metodus. Vienas jų - valgyti ledus nuo gerklės skausmo. Pasak dalies gyventojų, su gerklės skausmu galite ir netgi turite valgyti šį desertą. Ar tai tiesa, ar ne, pabandykime tai išsiaiškinti.

Ar jums tinka ledai??

Šaltas saldus skanėstas yra naudingas, nes jis yra skanus, jį mėgsta vaikai ir daugelis suaugusiųjų. Sveikas žmogus, neturintis antsvorio, gali jį valgyti saugiai ir bent jau kasdien. Ledai nerekomenduojami žmonėms, turintiems antsvorio, nes jie yra saldūs ir kartais gana riebūs, ypač ledai. Bet vis tiek, palyginti su saldumynais, pyragais, šokoladu, vafliais, man jis yra kaloringas. Jame yra daug baltymų ir vitaminų. Apytikslė ledų sudėtis:

  • riebalų rūgštys (10%);
  • baltymai (iki 4%);
  • angliavandeniai (14%);
  • vitaminai;
  • mineralai;
  • vanduo;
  • fermentai.

Kituose saldumynuose nėra tiek daug baltymų, leduose nėra tiek riebalų, taip pat yra daug mažiau cukraus, palyginti su saldumynais. Pieno produktai paprastai yra sveiki, ypač jei jie yra natūralūs, pagaminti be pieno riebalų pakaitalų.

Žinoma, jei ne liga, šį skanėstą galima vartoti visiškai nepakenkiant. Bet ką daryti, jei skauda gerklę? Ar galima valgyti ledus nuo anginos? Juk šalta. Ar tai veikia gijimo procesą, ir jei taip, kaip?

Ledai ir gerklės skausmas yra suderinami ar ne?

Kokie yra patarimai, kurie pataria vartoti šaltą desertą sunkios ligos atveju? Iš pažiūros paprastas atsakymas.

Gerklės skausmą sukelia bakterinė infekcija, kurios metu gerklėje visada yra uždegiminis procesas. Žmogaus antikūnai ir bakteriniai antigenai kovoja, atsiranda imuninis atsakas. Tai rimta mūsų kūno gynybinė reakcija, su kuria jis turi susitvarkyti pats. Vaistų pagalba mes tam tikru mastu galime jam padėti..

Su kvėpavimo takų uždegimu indai išsiplėtę, pastebima hiperemija ir audinių edema. Šaltis tam tikru mastu padeda sustabdyti uždegimą, mažindamas temperatūrą vietoje. Indai susiaurėja, o paraudimas kartu su patinimu kurį laiką atslūgsta. Pacientas iš tiesų trumpam tampa lengvesnis, atsiranda „anestezija“, sumažėja skausmas. Uždegiminis procesas tonzilėse sulėtėja. Dėl aušinimo efekto ir kraujagyslių susiaurėjimo kraujas praeis pro juos lėčiau, atitinkamai, iš uždegiminio proceso vietos, skilimo produktai, iš kurių susidaro gerklės skausmą sukeliančios bakterijos, nebus taip intensyviai gabenami. Be to, kai kurie mikrobai, gyvenantys tonzilių išorėje, mirs nuo šalčio. Gerklė išvalys apnašas, todėl pacientas pajus palengvėjimą.

Todėl ledus nedideliu kiekiu galima vartoti net dėl ​​to, kad pacientas jausis geriau, pakils nuotaika ir atsiras jėgų. Juk saldžiame, kaip žinia, yra endorfinų - laimės ir malonumo hormonų..

Jei žmogus su gerklės skausmu nori valgyti ledus, jis gali tai padaryti, laikydamasis kelių paprastų reikalavimų:

  1. Ledai neturi būti per šalti ar lediniai.
  2. Porcija turėtų būti maža.
  3. Pacientui diagnozuojamas tik tonzilitas, o ne pūlinga forma.

Priešingu atveju valgyti šaltą desertą gali būti pakenkta jūsų sveikatai. Žinoma, gydyti save tik ledais arba laikyti tai veiksminga priemone nuo krūtinės anginos yra visiškai neteisinga.!

Ledų žala nuo gerklės skausmo

Tradicinės medicinos šalininkai ir daugelis gydytojų mano, kad neverta rizikuoti organizmu ir naudoti tokį abejotiną „vaistą“. Ir jie teisūs daugeliu aspektų. Bent jau net tai, kad saldumynai yra ideali dirva bakterijoms. Pasirodo, kai kurie iš jų mirs, tačiau tuoj atsiras nauja partija..

Daug efektyviau yra naudoti gydytojo paskirtas priemones, kad pašalintumėte apnašas iš tonzilių: specialius purškiklius, Lugolio tirpalą, skalaujamą žolelių tinktūra. Be to, norint visiškai atsigauti po gerklės skausmo, būtina gydyti antibiotikais..

Ūminėje fazėje neverta valgyti ledų, nes šaltis tik laikinai sulėtins uždegimą, tačiau priežastis neišnyks, bet gali pablogėti. Šaltis po kurio laiko gali išprovokuoti naują uždegiminės reakcijos antplūdį, o maisto likučiai, jei nevalysite tonzilių, tikrai taps patogenų veisimosi vieta..

Štai kodėl neturėtumėte persistengti su ledais nuo krūtinės anginos. Gydomąsias mėtų pastiles geriau ištirpinti žolelių ekstraktu. Ledo gabalas duos geriausią efektą, kai jis vertinamas kaip uždegimo inhibitorius.

Daugelyje šalių, įskaitant Rusiją, po operacijos įprasta valgyti ledus, kad būtų pašalinti adenoidai ir migdolų rezekcija. Dėl to atsiranda šaldymo efektas: atsiranda trumpalaikis aušinimas, kraujagyslių susitraukimas, skausmas sumažėja, kraujavimas sustoja.

Tačiau ledai vis dar nėra panacėja, o labai abejotinas vaistas nuo kvėpavimo takų ligų..

Jei vis dėlto esate didelis šio pieniško deserto mėgėjas, nedidelė porcija yra leidžiama, jei laikotės visų gydytojo reikalavimų ir nepersistengiate su kiekiu. Po valgio būtinai nuplaukite gerklę ir pabarstykite gydytojo paskirtais vaistais.

Prieš pirkdami ir valgydami mėgstamus saldumynus, būtinai pasitarkite su savo terapeutu ar otolaringologu!

Nepamirškite, kad jūsų sveikata priklauso nuo jūsų. Neapsaugokite nuo nereikalingos rizikos. Tradiciniai metodai yra geri tik tada, kai jie eina kartu su tradiciniais ligos gydymo metodais. Todėl tie, kurie turi smaližių ir mėgsta vėsų desertą, kartais turėtų sulaikyti savo norus ir būti šiek tiek kantrūs, kad sveikimas būtų greitesnis. Galų gale rezultatas yra vertas - gerklės skausmas atsitrauks, ir jūs galite visiškai mėgautis mėgstamu delikatesu.

Ar galima gerti šaltus gėrimus su ARVI: gydytojas Komarovsky prieš psichines tradicijas

Dr. Komarovsky dažnai pasisako už nemokamą vaikų auklėjimą, įskaitant gydymą. Jis dažnai atkreipia tėvų dėmesį į tai, kad atėjo laikas atsisakyti praėjusio amžiaus ir būti gydomiems naujais, efektyvesniais metodais. Ar ARVI metu galiu gerti šaltus gėrimus? Neskubėkite atsakyti, pediatras pasakojo, kodėl jis yra prieš gėrimų kaitinimą net peršalimo metu, kaip sužinojo Joinfo.ua.

Ar ARVI metu galiu gerti gėrimus iš šaldytuvo be kaitinimo?

Į Evgenijų Olegovičių kreipėsi vaiko tėvas, kuris nuo ankstyvo amžiaus yra grūdintas. Visų pirma, mes kalbame apie gerklę. Vandenį ir kitus gėrimus vaikas visada geria iš šaldytuvo, jų nešildydamas. Tačiau ką daryti, kai jis serga? Ar reikia gerti gėrimus bent iki kambario temperatūros??

Pasak gydytojo Komarovsky, to nereikia. Priešingai, daugelyje šalių, kai skauda gerklę. Jie geria tiksliai šaltą vandenį, kuris skausmingus pojūčius veikia priešingai, juos susilpnindamas. Tai reiškia, kad "šaltis ant tonzilių palengvina būklę".

Psichikos tradicijos

Pediatras taip pat ragina tėvus atsikratyti protinių tradicijų, kurias primeta mūsų protėviai, kurie dėl negalėjimo nežinojo kitų gydymo metodų. Jie elgėsi intuityviau, logiškiau. Tačiau visiškai nepasitikėjo moksliniais duomenimis ir tyrimais.

„Todėl, jei esate įpratęs gerti šaltą, ypač šiltą ligos metu, visiškai nereikia“, - Komarovsky cituoja „JoInfoMedia“ redakciją..

Kaip grūdinti gerklę?

Anksčiau daktaras Komarovsky išsamiai aprašė gerklės grūdinimo procedūrą. Iš tikrųjų dėl prigimties vaiko gerklė nuo pat gimimo „nebijo“ šalčio. Tai, kad jis pradeda sirgti iki tam tikro amžiaus, yra tėvų ir senelių klaida, kurie mokė patys šildyti visus gėrimus.

Laimei, tai galima išspręsti ir kūdikis gali gerti šaltus gėrimus. Pirmiausia reikia pamiršti šildymą. Pradėkite vaikui duoti tik gėrimus kambario temperatūroje. Po to galite duoti gerti vandenį, kompotus ar pieną iš šaldytuvo. Bet jūs turite paaiškinti vaikui, kad pirmiausia turite laikyti jį burnoje, o tada nuryti. Siūlome žiūrėti tęsiamą gerklės grūdinimo procedūrą pateiktame vaizdo įraše.

Kam valgyti ledus, net kai skauda gerklę

Nuo pat vaikystės motinos ir močiutės gąsdino mus gerklės skausmu, jei per daug mus apėmė šaltas skanėstas. O peršalimas ir gerklės skausmas visiškai atėmė iš ledo šaltą desertą. Tačiau yra nuomonė, kad ledai šiuo atveju gali atlikti gydomojo gėrimo vaidmenį!

Paklausėme bendrosios praktikos gydytojo, ar šia prieštaringa prielaida galima pasitikėti, ir, kaip paaiškėjo, tam yra visiškai racionalus paaiškinimas..

- Taip, tikras atšaldytas desertas gali turėti priešuždegiminių savybių ir atlikti anestetiko vaidmenį, sako gydytoja Natalija Soldatova. - Peršalus ir dėl ašaringo kosulio gleivinė uždegama, yra deginimo pojūtis, gerklė tiesiog dega. Šiuo atveju ledai, šiek tiek atšalę, sumažina skausmą. Bet tai nereiškia, kad galite saugiai išimti iš šaldiklio pusės kilogramo briketą ledų ir suskilti dideliu šaukštu! Ir apskritai įprotis valgyti šaldytus ledus gali sukelti ne tik gerklės problemų, bet ir niokojantį poveikį dantų emaliui. Taip, pamirškite apie įprotį kandžioti ledus. Leiskite jam ištirpti, šiek tiek nusistovėkite, pažodžiui, dešimt minučių. Dar vienas prieštaringai vertinamas dalykas atvėsinto deserto naudai. Mes visi esame įpratę peršalimo metu gerti karštą arbatą su avietėmis, medumi, citrina ir imbieru. Atkreipkite dėmesį - jis yra karštas, o ne verdantis vanduo! Daugelis, uoliai kovojant su peršalimo ligomis, išdidžiai ištveria ir geria ugningą karštą gėrimą. Skubu pastebėti, kad tai kelia grėsmę ne tik gleivinės dirginimui, bet ir jos nudegimams. Šiuo atveju taip pat nebūkite uolūs - karšta arbata ir maži gurkšniai.

© Danielis Grizelj / Akmuo / „Getty Images“

Nereikėtų per daug vartoti ledų peršalimo metu, tačiau jei tiesiog nematote gyvenimo be mėgstamo skanėsto ir, jūsų nuomone, tai yra vienintelis būdas patikti sau ligos laikotarpiu, tuomet pirmiausia patartina ledus šiek tiek ištirpinti. Su skaudančia gerkle labai sunku nuryti maistą, o prieš kiekvieną gurkšnį sukaupiame jėgų. Nes pojūčiai tarsi daržovių tarka būtų perduota mums per gerklę! Atvėsintus ledus lengviau virškinti, o geruose (aukštos kokybės) kreminiuose leduose yra didelis kiekis baltymų ir angliavandenių. Ir tai labai svarbu nusilpusiam organizmui. Tačiau vis tiek nepatarčiau apsiprasti su tokiu saldžiu gydymu: nepamirškite, kad desertuose yra cukraus, kuris prisideda prie bakterijų vystymosi. O ledų vėsinantis poveikis yra tik laikinas poveikis, jis tiesiog nualina nervų galūnes, ir apie jokį gydymą nekyla klausimų. Gargaliai, savalaikis apsilankymas pas gydytoją ir teisingas gydymas - nepamirškite to ir būkite sveiki!

Gydomieji ledai. Ar įmanoma ledus įveikti ligomis?

Ledai yra mėgstamas saldumynas daugeliui vaikų ir suaugusiųjų. Sunku atsispirti gardžių ledų ar saldžiųjų patiekalų porcijai. Toks desertas buvo išrastas Senovės Rytuose - prieš 3000 metų saldus ledas buvo patiekiamas ant turtingų kinų stalo. Vaniliniai ledai buvo pristatyti 1649 m. Ir šiandien jis ir toliau yra mėgstamiausias kiekvieno žmogaus racione. Tačiau kai kurie jį naudoja ne tik kaip desertą, bet ir kaip vaistą..

Ledų gydymas yra viena iš malonių teorijų, kuri, atrodo, pateisina tokio skanėsto valgymą bet kokiomis sąlygomis. Pavyzdžiui, jie gydo gerklės skausmą ir dar daugiau. AiF.ru sužinojo, ar tai tikrai veiksminga terapija.

Ledų terapija

Taigi, vienas iš plačiai paplitusių šiuolaikinių įsitikinimų, visiškai paneigiantis ankstesnius močiučių teiginius: gerklės skausmui gydyti galima valgyti ledus. Tai pagrįsta tuo, kad anginos išsivystymo priežasčių sąraše nėra šalčio, o tai reiškia, kad gerklė nėra baisi.

Ūminio tonzilito metu gerklė tampa labai uždegima, atsiranda audinių edema ir dėl to atsiranda skausmas. Jei „pataikėte“ į ledus dėl ligos, atsiranda tonzilių spazmas, dėl kurio pablogėja pažeistų vietų aprūpinimas krauju ir sumažėja patinimas. Taip pat manoma, kad leduose esantys riebalai ištirpina pūlingą tonzilę. Akivaizdu, kad tokio gydymo recepto autoriai sako, kad terapija turi būti apgalvota - negalima valgyti ledų per daug, tik mažais gabalėliais ir daugiausia pradinėse ligos stadijose..

Viena iš senovės rekomendacijų ledams ir sveikatai yra ta, kad tokį produktą patariama naudoti šalinant tonziles. Manoma, kad šaltis malšina skausmą ir užšaldo sužeistą vietą.

Taip pat yra versija, kad ledai tinka migrenai gydyti. Yra žmonių, kurie maloniai malšina skausmą. Priežastis vėlgi yra vazospazmas. Šiuo atveju jie dirba su palatino ganglionu, kuris gali teigiamai reaguoti į šaltį. Tačiau tuo pat metu paminėtas faktas, kad ledų vartojimas šiuo atveju gali veikti abiem kryptimis - tai gali sustiprinti galvos skausmą.

Pasak liaudies gydytojų, šokoladiniai ledai iš tikrųjų gali apsaugoti nuo depresijos. Šis teiginys pagrįstas visomis natūralaus šokolado vartojimo taisyklėmis ir niuansais, kurie gali pakoreguoti ir kraujospūdį, ir pulsą..

Taip pat patariama naudoti ledus, ypač kai kalbama apie papūgas ir kitas panašias vėmimo galimybes. Manoma, kad tai skatina norą gerti, o tai padeda susidoroti su dehidracijos padariniais šioje situacijoje..

Gydytojo nuomonė

Tačiau gydytojai daugeliu atvejų griežtai nesutinka su tokiais gydymo metodais..

„Ledai kategoriškai neįmanomi sergant angina. Nuomonė apie ledų naudą tokiai ligai pagrįsta tuo, kad šaltas produktas, krisdamas į gerklę, atvėsina, užšaldo pažeistus audinius ir tuo metu juos ramina bei malšina skausmą. Bet tai neturi nieko bendro su gydymu.

Kalbant apie migreną, ledų vartojimas gali ir pašalinti galvos skausmą, ir jį išprovokuoti. Yra toks reiškinys kaip šaltas galvos skausmas. Jei į viršutinį gomurį atnešite ledo gabalėlį arba tuos pačius ledus, atsiras spazmas, kuris išprovokuos staigų kraujotakos pokytį - kraujagyslių susiaurėjimą ar išsiplėtimą, reaguojant į šaltį. Taigi, signalas perduodamas smegenims ir atsiranda arba, priešingai, praeina galvos skausmas..

Pašalinus tonziles yra rizika susirgti gerklėmis, o savarankiškai vartojant ledus gali kilti komplikacijų. Be to, produkte yra cukraus ir pieno, kurie gali išprovokuoti bakterinės infekcijos ar skrandžio atsiradimo riziką ir dėl to kosėti. Kosulys po operacijos yra labai nepageidaujamas, nes gali sukelti kraujavimą.

Ledai jokiomis aplinkybėmis negali būti vaistai. Pirmiausia tai yra gana kaloringas produktas, kuriame yra pieno riebalų, todėl jo naudojimas turėtų būti ribotas..

Ledų valgymas karštu oru sukelia viršutinių kvėpavimo takų hipotermiją ir gali išprovokuoti ūminį tonzilitą, kitaip tariant, tonzilitą. Tas pats pasakytina apie šalto vandens naudojimą šiuo laikotarpiu, bet kokius gėrimus iš šaldytuvo. Apskritai vasara yra vienas iš pagrindinių anginos atvejų, todėl ledai yra tik skanus delikatesas, o juos vartojant reikia stebėti.

Vartodami ledus, žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip tonzilitas ar faringitas, turėtų būti atsargūs. Produktas nepakenks, jei bus suvartotas šiek tiek ištirpęs su šiltu gėrimu. Tai padės išvengti gerklės hipotermijos “, - sako ir. apie. Klinikinės diagnostikos centro „Medintsentr“ (GlavUpDK filialas prie Rusijos užsienio reikalų ministerijos) otorinolaringologinio skyriaus vedėja, aukščiausios kategorijos gydytoja otorinolaringologė Elena Kulikova.

Taigi ledai neveiks. Belieka tik naudoti jį pagal paskirtį - kaip retkarčiais pagamintą skanėstą. O pagrindinis dalykas - nepersistenkite su juo, kad nebūtų riebalų ir cukraus pertekliaus. Juk antsvoris po vasaros ir cukraus kiekio padidėjimas iki pernelyg didelių verčių nebus geras.

Mitas buvo išsklaidytas. Ekspertai pasakojo, ar peršalimo metu galite valgyti ledus

„Roskachestvo“ ekspertai pasakojo, kokie maisto produktai padės sustiprinti imuninę sistemą šaltuoju metų laiku, kaip tinkamai paruošti šildančius gėrimus, ar peršalimo metu galima valgyti ledus.

"Priešingai nusistovėjusiai taisyklei, ledai nėra kontraindikuotini nuo gerklės skausmo ir kosulio. Jie yra gana maistingi, o vėsumas palengvins skausmą - maža ir neskubi porcija nepadidins uždegimo", - sakė infekcinių ligų gydytoja, infekcinių ligų profilaktikos ir gydymo universiteto klinikos imunizacijos skyriaus vedėja. -KLINIKA Jekaterina Stepanova, cituojama Roskachestvo.

Apskritai, prasidėjus šalnoms, būtina atkreipti dėmesį į maisto produktus, kuriuose yra didelis kiekis vitaminų, pirmiausia vitamino C. Tradiciškai tai yra apelsinai ir citrinos, kurių vienam kilogramui produkcijos yra nuo 50 iki 55 mg askorbo rūgšties, tačiau daug daugiau maistinių medžiagų. erškėtuogės (425 mg vitamino C 100 g), juodieji serbentai (200 mg / 100 g) ir šaltalankiai (200 mg / 100 g).

"Vienas iš sėkmingų gėrimų nuo šalčio yra vaisių gėrimas. Neįmanoma įvardyti naudingiausių vaisių gėrimų, nes nėra uogų, kurios stebuklingai paveiktų kūną. Visada reikalingas priemonių rinkinys sveikatai gerinti. Daug kas priklauso ir nuo žmogaus ligos. Taigi, juodųjų serbentų vaisių gėrime yra daugiausia vitamino C, tačiau spanguolėse ir bruknėse yra daugiau antibakterinių medžiagų “, - sakė Roskachestvo cituojamas endokrinologas Vadimas Krylovas..

Svarbu, kad vaisių gėrimas nebūtų atšaldytas, o kambario temperatūroje. Tuo pačiu metu neįmanoma sušilti ir užvirinti paruošto vaisių gėrimo - taip „žudomi“ vitaminai, perspėja „Roskachestvo“ ekspertai.

Ramunėlių sultinys taip pat padeda nuo peršalimo ar atsiradus pirmiesiems jo atsiradimo požymiams. Ekspertai rekomenduoja jį gerti vietoj įprastos arbatos. Ramunėlių nuoviras ir tinktūra turi baktericidinių, priešuždegiminių, spazmolitinių, analgetikų, karščiavimą mažinančių, žaizdas gydančių ir raminančių savybių. Gydytojai mano, kad patartina išgerti 2–3 puodelius ramunėlių antpilo per dieną. Tokiu atveju sultinį reikia gerti savaitę, o ne savaitę..

Medus yra dar vienas naudingas produktas, tačiau kaitinant virš 40 laipsnių, medus praranda naudingąsias savybes. Todėl nerekomenduojama jo dėti į karštą pieną, tačiau geriau naudoti kaip kąsnį. Jei medus per tirštas, pirmiausia rekomenduojama jį praskiesti stiklinėje šiek tiek šilto užpilo, o tada įdėti į atšaldytą vaisių gėrimą ar arbatą.

Medicinos mitai: peršalus negalima valgyti ledų?

Bendrinti šį įrašą

Išorinės nuorodos atsidarys atskirame lange

Išorinės nuorodos atsidarys atskirame lange

Daugelis žmonių mano, kad jei peršalimo metu valgysite ledus ir paprastai vartosite pieno produktus, liga paūmės. Bet ar tai tiesa?

Nosis užsikimšęs, akys laistomos, galva griūva... Šioje būsenoje vargu ar norisi valgyti. Bet jei vis tiek jaučiatės alkanas, vadinasi, yra daug išankstinių nuostatų dėl to, ką galite ir ko ne..

Ir dažnai išgirsite, kad pieno produktų geriau nevalgyti. Jie sako, kad reikėtų susilaikyti nuo ledų, sūrio ir net pieno..

Priežastis? Teigiama, kad pieno produktai padidina gleivių gamybą organizme. Bet kiek tai artima tiesai?

Nenusimerkite paminėdami gleives: jos vaidina svarbų vaidmenį mūsų fiziologijoje..

Membranos, kurios sukelia šią sekreciją, apsaugo subtilius audinius kai kuriose mūsų kūno vietose nuo dirginimo ir pažeidimo - nosies sinusuose, vamzdyje, plaučiuose, stemplėje ir skrandyje..

Taigi mums reikia gleivių, tačiau, žinoma, ne per dideliais kiekiais, kaip tai ypač atsitinka peršalus..

Pieno ir gleivių sekrecijos ryšio požymių galima rasti praėjusių amžių medicinos literatūroje - pavyzdžiui, tradicinėje kinų medicinoje arba iškilaus XII amžiaus filosofo ir gydytojo Moshe ben Maimono (Maimonides) raštuose..

Palyginti neseniai atliktas tyrimas (2004 m.) Parodė, kad 58% žmonių vis dar taip mano, kai kurie tai girdėjo iš savo gydytojo.

Be to, kaip sakoma, nemaloniam procesui pradėti pakanka labai mažo pieno produktų kiekio.

1993 m. Atlikta apklausa parodė, kad beveik du trečdaliai pacientų mano, kad tik viena stiklinė pieno sukelia daugiau gleivių gerklėje. Atsakydami į tai, žmonės vartojo tokius žodžius kaip „storas“, „lipnus“, „tvankus“, „sunkus“ ir „užsikimšęs“..

Tai, žinoma, visiškai nėra panaši į alergiją pienui, kuri pasireiškia gana nedaugeliui suaugusiųjų (kai simptomai yra daug rimtesni - vėmimas, bėrimas ir dusulys)..

Tai nėra panašu į laktozės netoleravimą, kai žmogui trūksta reikiamų fermentų, kad suvirškintų pieno produktuose esančią laktozę..

Su šia netolerancija žmonės jaučia pilvo pūtimą, pykinimą - arba viduriuoja išgėrę pieno.

Bet ką tada jaučia tie, kurie linkę tikėti neigiamu pieno poveikiu peršalusiam organizmui??

Norint tai nustatyti, žmonėms reikia pasiūlyti išgerti tam tikrą medžiagą, kurioje gali būti (o gal ir nėra) karvės pieno. Ir vėliau paklauskite, kokius simptomus jie jautė.

Pietų Australijos ligoninės tyrėjai taip ir padarė. Jie paprašė 125 tiriamųjų gerti karvės arba sojos pieną. Dėl specialaus gydymo abu gėrimai savo skoniu beveik nesiskyrė..

Vėliau, atsakydami į gydytojų klausimus, tie, kurie gėrė karvės pieną, teigė, kad jiems sunku ryti, jų seilės, kaip jiems atrodė, buvo storesnės, o gerklė tarsi buvo padengta iš vidaus tam tikru sluoksniu.

Atrodytų, kad su pienu viskas aišku? Tačiau problema ta, kad tie, kurie gėrė placebą (sojų pieną), po to pasakė tą patį..

Be to, tie, kurie iš pradžių tikėjo, kad tarp pieno vartojimo ir gleivių sekrecijos yra ryšys, šiek tiek dažniau kalbėjo apie minėtus pojūčius, kad ir ką jie gėrė (tačiau šis skirtumas buvo statistiškai nereikšmingas).

Tačiau to eksperimento dalyviai neperšalo. Ką daryti, jei jau turite užsikimšusią nosį? Ar pienas pablogins situaciją??

Įspėjimas: valgant nerekomenduoju skaityti apie šį eksperimentą.

Taigi, tyrėjai sąmoningai užkrėtė savanorius peršalimo virusu, davė jiems atsigerti pieno ir paprašė ne tik užfiksuoti visus atsiradusius perkrovos simptomus, bet ir surinkti visas nosies išskyras, kad juos būtų galima pasverti..

Mokslininkai nustatė, kad žmonės, tikintys sąsaja, dažniau pranešė apie simptomus, tačiau iš tikrųjų jie surinko ne daugiau išskyrų nei tie, kurie netikėjo, kad pienas išprovokuoja gleivių gamybą..

Nustatyta, kad pieno vartojimas neturėjo jokios įtakos išskiriamo sekreto kiekiui..

Taigi nėra tvirtų įrodymų, kad pieno produktai sukelia daugiau gleivių..

Pienas yra emulsija, todėl, sumaišius su seilėmis, lašeliai susidaro, kad susidarytų birūs, flokuliuoti flokulai.

Nepaisant to, kai kurie žmonės valgydami pieną jaučia diskomfortą ligos metu - tai paaiškina, kodėl vieni įsitikinę pieno produktų kenksmingumu, o kiti - ne. Ir čia galbūt veikia mechanizmas, kuris neturi nieko bendro su gleivių susidarymu..

Pienas yra emulsija, todėl, sumaišius su seilėmis, jo lašeliai susidaro, sudarydami birius, flokuliuotus flokulus (mažų dalelių sankaupas)..

Tas pats gali nutikti ir geriant sojos pieną, nes tai yra ne kas kita, kaip emulsija. Žmonės jaučia specifinius burnos pojūčius, kurie priverčia žmones galvoti, kad tai yra dėl gleivių (nors taip nėra).

Tiesa, kol nesuprasime, kodėl vieni žmonės tai jaučia, o kiti - ne.

Beje, o kaip su ledais?

Dabar žinome, kad pieno sudėtis produkto sudėtyje neturėtų sukelti daugiau gleivių..

Tačiau leduose pagrindinis dalykas yra ne tai, o tai, kad ledinis šaltis. Gali kilti pavojus sustiprinti peršalimą.?

Vargu ar. Labai šaltas maistas iš pradžių tik sumažina skrandžio temperatūrą, tačiau maistui pradėjus virškinti, suirti, kaupiasi šiluma ir netrukus vėl sušilsite..

Taigi, jei peršalote ir jaučiatės kaip ledai - nebijokite, valgykite.

Pienas taip pat gali būti geriamas, jei jums patinka skonis ir jaučiate vėliau. Tai jūsų neišgydys, bet nepablogins jūsų ligos..

Legali informacija. Šis straipsnis skirtas tik bendrai informacijai ir neturėtų būti suprantamas kaip gydytojo ar kito sveikatos priežiūros specialisto patarimo pakaitalas. BBC neatsako už jokią skaitytojo diagnozę, pagrįstą svetainės medžiaga. BBC neatsako už kitų svetainių, į kurias pateikiamos nuorodos, turinį šiame puslapyje, taip pat nerekomenduoja šiose svetainėse minimų komercinių produktų ar paslaugų. Jei nerimaujate dėl savo sveikatos, kreipkitės į gydytoją.

Norėdami perskaityti šio straipsnio originalą anglų kalba, apsilankykite „BBC Future“ svetainėje.