Peršalimas: nosies užgulimo priežastys ir gydymas

Nosies gleivinės uždegimas dažniausiai rodo ūminę kvėpavimo takų virusinę infekciją ir yra laikomas gretutiniu gripo simptomu. Peršalimą sukelia virusai bendro organizmo silpnėjimo fone. Spūstys paprastai pastebimos rudenį, žiemą ar ankstyvą pavasarį..

Kas yra šalta sloga

Paprastas peršalimas ar rinitas yra viršutinių kvėpavimo takų, ypač nosies gleivinės, liga. Organo ertmėje nuolat susidaro skystis, palaikantis optimalią drėgmę ir apsaugantis nuo infekcijos. Be to, skystis filtruoja ir šildo įkvepiamą orą. Tuomet jį neša ertmės blakstienos, kurios tiekia šias gleives viduje..

Kai dirginama membrana, ji išsipučia, pagreitindama skysčių sekreciją, kad pašalintų virusus. Be to, sumažėja vietos gleivėms. Rezultatas - sloga. Atsiranda nemalonus perkrovos jausmas.

Nosies užgulimo priežastys

Peršalimo priežastis yra virusai, tarp kurių yra apie 200 veislių. Peršalimą išprovokuoja rinovirusai, sukeliantys nosies gleivinės patinimą. Patogeniniai mikroorganizmai užpildo ertmę, sutrikdo natūralią mikroflorą.

Šaltą slogą išprovokuoja virusai, kurie į organizmą patenka per viršutinius kvėpavimo takus

Kaip ir peršalimo atveju, virusai, o ne šalta, kaip kai kurie mano, sukelia sezoninį rinitą. Hipotermija silpnina gynybos sistemą, o tai prisideda prie viruso plitimo. Nuolatinis stresas taip pat neigiamai veikia imuninę sistemą. Todėl gynybos sistemos stiprinimas vaidina svarbų vaidmenį užkertant kelią peršalimui..

Rinito simptomai

Būdingi sezoninio rinito simptomai yra:

  • Skystas, skaidrus išmetimas iš ertmės pradiniame etape.
  • Tirštesnės, pūlingos gleivės po kelių dienų. Būtent šiame etape nosis užsikemša.
  • Čiaudulys ir kiti būdingi ARVI simptomai: skausmas, šlapias ar sausas kosulys, karščiavimas, deginimo pojūtis ertmėje, gerklės skausmas.

Peršalimas paprastai trunka 7-10 dienų. Dėl nuolatinio nosies užgulimo ilgiau nei 2 savaites kreipkitės į gydytoją. Ypač jei yra nuolatinė temperatūra, kamščio pojūtis viršutinėje kaktos dalyje - sinusitas, taip pat kvėpavimo takų uždegimas.

Kaip atskirti peršalimą nuo alerginio rinito

Tikriausiai visi susidūrė su šia baisia ​​būkle, kai nosis pradeda tekėti, akys parausta, o jūs norite nuolat čiaudėti. Kartais ne iš karto aišku, ar tai SARS, ar alerginė reakcija.

Koks skirtumas:

  1. Simptomų pasireiškimas. Abiejų tipų rinitui būdingi šie simptomai: nosies užgulimas, nuolatinis gleivinės išsiskyrimas, akių paraudimas, nuovargis ir galvos skausmai. Tačiau sergant virusiniu rinitu simptomai pasireiškia griežtai vienas po kito - pirmiausia nuovargis, paskui išsiskyrimas ir kt. Ir esant alerginei šienligei, simptomai atsiranda vienu metu.
  2. Simptomų trukmė. Virusinis rinitas paprastai trunka 7-10 dienų. Sezoninis rinitas trunka tol, kol yra sąlyčio su alergenu, tai yra neribotą laiką.
  3. Gleivių išskyros. Rotaviruso ligos metu išskyros (šnekamoji taika) po kelių dienų įgauna geltonai žalią spalvą, o tai rodo infekcijos vystymąsi. Sergant šienlige, gleivės paprastai būna skaidrios ir plonos.
  4. Čiaudėti. Su peršalimu rinitas pasireiškia tik pradiniame etape. Reakcija yra būdingas šienligės simptomas, ypač jei ji kartojama kelis kartus iš eilės.
  5. Pasireiškimo laikotarpis per metus. Virusinė sloga dažniau pasitaiko žiemos mėnesiais: nuo lapkričio iki kovo. Alerginis nosies gleivinės patinimas - pavasarį apdulkinant.
  6. Padidėjusios temperatūros buvimas. Rotavirusą gali lydėti karščiavimas. Sergant pollinoze, rodiklių pokyčių paprastai nepastebima.

Virusinio rinito gydymas

Peršalimo ir rinito gydymui yra vaistų, kurie yra suskirstyti į grupes:

  • Vietiniai vazokonstriktoriai. Pavyzdžiui, remiantis ksilometazolinu: Xymelin, Dlyanos, Otrivin. Priemonės veiksmingai kovoja su peršalimo simptomais. Jie naudojami kaip užgulusios nosies purškalas. Dėmesio! Šios lėšos nenaudojamos ilgiau kaip 10 dienų, nes jos pačios tampa rinito provokatorėmis..
  • Daugiakomponentiai vaistai nuo slogos ir gripo. Tai apima: Polyoxidonium, Ingavirin, Viferon. Vaistuose yra veikliųjų medžiagų kompleksas, pašalinantis visus simptomus.
  • Acetilsalicilo rūgštis. Aspirinas, pasak ekspertų, slopina rinito vystymąsi, turi priešuždegiminį, nuskausminantį ir karščiavimą mažinantį poveikį.
  • Tepalas nosies gleivinei drėkinti, kuris dėl slogos dažnai būna labai sausas. Naudojamas: Evamenolis, Pinosolis, Oksolino tepalas.
  • Druskos tirpalai arba druskos tirpalai nosiai skalauti. Pavyzdžiui: „Aquamaris“, „Dolphin“, „Physiomer“.

Prieš vartojimą svarbu susitarti ir pasikonsultuoti su gydytoju. Po tyrimo jis paskirs terapiją, gydymo kursą, dozes.

Tradiciniai peršalimo gydymo metodai

Tradicinėje medicinoje natūralios priemonės vartojamos peršalus ar lėtiniam rinitui gydyti:

  • Pėdų vonia su garstyčiomis. Metodas buvo išbandytas kartų, jis padeda po hipotermijos, taip pat pradiniame rinito etape. Garstyčių milteliai supilami į vandenį, įkaitintą iki 45 ° C, ir kojos jame laikomos 15 minučių.
  • Eukalipto arba čiobrelių eterinis aliejus. Jie naudojami įkvėpus. Į indą su karštu vandeniu reikia įlašinti kelis lašus, tada aktyviai įkvėpti garų
  • Juodosios šeivamedžio gėlės. Jie naudojami kaip nuoviras vaikams ir kaip matricos tinktūra suaugusiesiems. Priemonė veiksminga esant visiems ARVI simptomams
  • Nosies skalavimas vandeniu ir citrinos sultimis. Proporcijos: 100 ml sulčių stiklinėje šilto skysčio. Procedūra atliekama švirkštu. Veiksminga užgulusiai nosiai.
  • Naminiai lašai nuo peršalimo. Tirpalo paruošimui naudojami alavijo arba Kalanchoe lapai. Į kiekvieną nosies ertmę 3 kartus per dieną lašinami 2 lašai sulčių. Vaikams rekomenduojama derinti su 1 šaukšteliu. medus.

Liaudies gynimo priemonės yra ekologiškos ir saugios. Tačiau prieš naudojimą turėtumėte pasikonsultuoti su terapeutu..

Naudingi patarimai

Atsiradus pirmiesiems nosies užgulimo požymiams, taip pat peršalimo simptomams, rekomenduojama gerti daug skysčių: daugiau nei 1 litrą per dieną. Geriau tebūnie su šiltais sultiniais ar arbata. Tikslas yra pašalinti virusą iš organizmo. Svarbu ne savarankiškai gydytis, o baigti visą gydytojo paskirtą terapijos kursą. Subalansuota mityba ir maistas, kuriame gausu vitamino C, padidins imuninę sistemą. Nepamirškite ir gero miego. Juk poilsis atstato kūno apsaugą.

Šaltos slogos gydymas

Kiekvienas žmogus sloga sloga ir žino, kas jis yra. Daugelis žmonių rinitą laiko nepavojinga ir trumpalaike liga, nesuvokdami, kad tai gali būti rimtų komplikacijų pradžia. Kad taip neatsitiktų, atsiradus pirmiesiems peršalimo požymiams, turite pradėti jį gydyti.

Štai keletas veiksmingų peršalimo rinito gydymo būdų:

Atsiradus pirmiems peršalimo požymiams, reikia išsimaudyti karštoje vonioje. Tada ant kojų užklijuokite garstyčių pleistrą ir užklijuokite garstyčių pleistrus. Tada eikite miegoti ir gerkite ką tik užplikytą arbatą su avietėmis, liepžiedžiais, erškėtuogėmis ir medumi. Jei vis dar sloga, pasistenkite nepadauginti hipotermijos, venkite skersvėjo, o geriausia - kelias dienas pabūkite namuose. Stipriam nosies užgulimui naudokite kraujagysles sutraukiantį vaistą, tačiau nepamirškite, kad jie sukelia priklausomybę, o vartojant ilgai, gali atsirasti komplikacijų. Pradėkite gydytis vaistažolių receptais. Į nosį užkaskite šviežiai spaustas alavijo, morkos, burokėlių, kopūstų, Kalanchoe sultis. Gerai padeda alyvuogių aliejaus lašai, užpilti smulkiai supjaustytu česnaku. Du kartus per dieną nosį skalaukite švelniu druskos tirpalu. Tam galite naudoti vaistinių žolelių, mineralinio ar jūros vandens nuovirus. Skalavimo metu galvą reikia laikyti lygią, kad tirpalas nepatektų į ausį. Naktį padėkite volelį po galva. Tai sumažins gleivinės patinimą ir išskyros intensyvumą. Užsimaukite šiltas kojines su šaukštu garstyčių miltelių. Tai ypač tinka vaikams. Valgydami vištienos sultinį dėl cisteino kiekio, sumažinsite nosies gleivinės patinimą ir sustabdysite išsiskyrimą.

Sloga gali būti lėtinė arba ūminė, infekcinė ar neinfekcinė. Bet kokios peršalimo apraiškos turi būti gydomos..

Yra trys ūminio rinito gydymo etapai:

Pradinis etapas. Šiuo metu jaučiate deginimo pojūtį, sausumą ir niežėjimą nosyje. Tai gali lydėti galvos skausmas, konjunktyvitas, čiaudulys. Katarinė stadija. Šią būseną pradėsite jausti praėjus 2 valandoms po pradinio etapo. Pasirodo išskyros iš nosies, jaučiatės užgulta. Pasveikimo stadija. Tai ateina per 5-7 dienas. Gleivių kiekis pradeda mažėti ir tampa lengviau kvėpuoti. Peršalimo trukmė be komplikacijų yra 10 dienų.

Preparatai nuo peršalimo

Kai atsiranda pirmieji slogos požymiai, reikia vartoti antivirusinį vaistą. Simptomai gali nurimti pirmąją dieną. Net jei būklė pagerėjo, vaistą reikia išgerti per savaitę. Šie vaistai yra arbidolis, anaferonas, aflubinas.

Norint greitai pašalinti nosies užgulimą, gali būti naudojami vazokonstrikciniai vaistai. Jų veikla siekiama susiaurinti mažas kraujagysles ir sumažinti patinimus. Dėl to nosies ertmėje padidėja spindis, kvėpavimas tampa laisvas. Poveikis atsiranda greitai, po 1-3 minučių.

Vaistai nuo peršalimo skirstomi pagal ksilometazolino, oksimetazolino, nafazolino, tetrizolino kiekį.

Preparatai, kuriuose yra ksilometazolino, yra otrivinas, galazolinas, rhinonormas, ksimelinas. Jų veikimo trukmė yra 6-8 valandos.

Preparatai, kurių sudėtyje yra oksimetazolino, yra nasivinas, nasolis, fazinas. Jų veiksmas trunka 12 valandų.

Tarp narkotikų, kurių sudėtyje yra nafosalino, yra naftizinas ir sanorinas. Jų veiksmas yra 4-6 valandos.

Tetrizolinas randamas Tizine Xylo Bio. Jo veiksmas yra 4-6 valandos.

Patogiau vartoti vaistus purškalo pavidalu. Drėkinant nosies gleivinę purškalu, veiklioji medžiaga pasiskirsto tolygiai ir greitai patenka į kraują. Lašai gali patekti į nosiaryklę, o tai sumažina dozės veiksmingumą.

Nors vaistai palengvina kvėpavimą, juos reikia gydyti atsargiai. Jie turėtų būti naudojami tik esant būtinybei. Jei narkotikų vartojimas atidedamas ilgiau nei savaitę, tai gali sukelti pakartotinę edemą. Rimtesniais ilgalaikio vartojimo atvejais gali atsirasti patologinių pokyčių gleivinės struktūroje..

Kraujagysles sutraukiančių vaistų vartoti draudžiama sergant atrofiniu rinitu, glaukoma, širdies ir kraujagyslių ligomis, nėštumo metu..

Kiti peršalimo gydymo būdai

Nosies gleivinė turi būti nuolat drėkinama. Tam jums reikia:

Nuskalaukite nosį tirpalais, kuriuose yra jūros druskos, eterinių aliejų, vaistažolių tinktūrų, svogūnų ar citrinų sulčių. Drėkinkite nosį aliejais. Tai gali būti eglės, eukalipto, tujų aliejus. Pamirkykite medvilninius tamponus aliejuje ir nuvalykite nosies kanalus. Viena geriausių priemonių yra jonažolių aliejus. Jo naudojimas greitai ir efektyviai palengvins net lėtinį rinitą. Palaidokite 2 lašus aliejaus ryte ir vakare. Gerai suminkština sausą gleivinį kūdikių kremą. Drėkinkite kambarį drėkintuvais arba vandens indais. Esant dideliam drėgnumui, kambario temperatūra neturėtų viršyti 22 ° С..

Naudokite gydomųjų salotų receptą:

Sumaišykite 1 šaukštą džiovintų jūros dumblių, 2 šaukštus varškės, saujelę graikinių riešutų, šaukštą saulėgrąžų aliejaus ir skiltelę česnako. Salotas reikia valgyti kasdien ryte mėnesį. Tai ne tik palengvins peršalimą, bet ir bus naudinga širdies ir kraujagyslių sistemai..

Veiksminga bus ir inhaliacija, ir aromaterapija..

Aromaterapija naudoja:

Įkvėpimas eukalipto, pušies, arbatmedžio aliejumi. Išsimaudykite pridedant eterinių aliejų. Aromatinga lempa naudojama aromatiniams garams įkvėpti..

Ilgą laiką akupresūra buvo naudojama peršalimui gydyti. Norėdami tai padaryti, turite žinoti taškų, kurie reaguoja į nosies sritį, vietą ir teisingai naudoti techniką. Kvėpavimo pratimai taip pat gali padėti numalšinti peršalimą..

Užšalusi ausis po peršalimo

Kaip gydyti peršalimą namuose

Kaip pakilti kojas peršalus

Ką gerti peršalus

Kaip gydyti peršalimą

Kiekvienam iš mūsų yra žinomas toks reiškinys kaip sloga iš pirmų lūpų. Daugelis žmonių mano, kad peršalusi sloga yra nekenksmingiausia iš visų esamų ligų, dažnai pamiršdama, kad būtent šis negalavimas gali sukelti rimtų komplikacijų. Vienaip ar kitaip, pastebėjus pirmuosius ligos požymius, būtina nedelsiant pradėti ją gydyti. Šiame straipsnyje galite rasti keletą veiksmingų ir efektyvių būdų gydyti rinitą..

Šaltojo rinito vystymosi simptomai

Sloga yra būklė, susijusi su nosies gleivinės uždegimu. Šis rinito tipas taip pat vadinamas infekciniu. Tai gali būti ūminė arba lėtinė..

Ligos simptomai yra

dilgčiojimas nosiaryklėje,

sausas gerklė.

Bet kuriuo atveju net ir nedidelė šalta sloga gali sukelti daug nepatogumų ir rūpesčių, todėl ją reikėtų tinkamai gydyti. Vėliau straipsnyje apžvelgsime, kas padeda gydant ligą..

Peršalimo gydymo ypatybės

Su peršalimu skiriami vazokonstrikciniai vaistai. Tai gali būti įvairūs lašai, tabletės, purškalai. Priklausomai nuo pagrindinio komponento, kuris yra vaistinių preparatų dalis, yra trys pagrindinės vaistų grupės:

Pagrindinis komponentas yra ksilometazolinas. Vaistai nuo peršalimo, kurių sudėtyje yra šios medžiagos:

Benzinas Xymelin Rinonorm

Pagrindinis komponentas yra oksimetazolinas. Vaistai su šia medžiaga:

Pagrindinis komponentas yra nafazolinas. Purškalai ir lašai, kurių pagrindinis komponentas yra nafazolinas:

Efektyvus namų gydymas nuo peršalimo

Pastebėję pirmuosius ligos simptomus, išsimaudykite karštoje vonioje. Baigę procedūrą, ant kojų priklijuokite garstyčių tinką arba ant jų tepkite garstyčių tinkus. Tada eik miegoti ir gerk arbatą nesikeldamas. Arbatos, pagamintos iš aviečių, erškėtuogių ar liepų žiedų, pridedant medaus, padeda nuo peršalimo.

Jei, nepaisant jūsų taikytų priemonių, negalavimas vis tiek sustiprėja, pabandykite kiek įmanoma labiau apriboti savo buvimą šaltyje ir grimzlės kambariuose. Idealiu atveju praleiskite 2–3 dienas namuose, dėdami visas pastangas, kad maksimaliai padidintumėte organizmo imuninių jėgų stiprumą.

Esant stipriam nosies užgulimui ir peršalus slogai, kraujagysles sutraukiantys lašai padeda, tačiau tuo pačiu metu griežtai laikykitės visų reikalavimų, išdėstytų prie šių vaistų pridedamose instrukcijose. Atminkite, kad dauguma šių vaistų sukelia priklausomybę, o vartojant ilgai ir nekontroliuojamai, jie gali sukelti rimtų peršalimo komplikacijų..

Kreipkitės pagalbos į vaistažoles: į nosies kanalus lašinkite šviežiai spaustas alavijo sultis. Kalanchoe sultys, burokėliai, morkos ar kopūstai taip pat padeda nuo peršalimo. Alyvuogių aliejus, užpilamas smulkiai supjaustytu česnaku, turi puikų gydomąjį poveikį: jį, kaip ir sultis, galima naudoti lašinant į nosį..

Paruoškite švelnų druskos tirpalą ir du kartus per dieną juo praplaukite nosies kanalus. Nosį skalaujant peršalimo metu galite naudoti jūrą, mineralinį vandenį arba vaistinių žolelių nuovirus. Procedūros metu laikykite galvą tiesiai, kad tirpalas nepatektų į ausį per Eustachijaus vamzdelį.

Eidami miegoti, po galva padėkite papildomą pagalvę ar aukštą volelį. Šioje padėtyje sumažėja kraujo tekėjimas į nosies ertmę, sumažėja gleivinės patinimas ir dėl to sumažėja gleivinės sekrecijos intensyvumas..

Padeda ir vištienos sultinys. Jame yra amino rūgštis cisteinas, kuris mažina nosies gleivinės patinimą ir slopina gleivių sekreciją..

Skalbimas ir drėkinimas gydant peršalimą

Jei peršalote, neturėtumėte nuolat valyti nosies, tačiau neturėtumėte jos ir sausinti. Kadangi nosies išskiriamose gleivėse yra daug naudingų medžiagų, saugančių kūną. Nosies kanalai ir sinusai turi būti laikomi drėkinami ir atsargūs, kad neišdžiūtų. Ką reikia tai padaryti:

Nuskalaukite nosį druskos tirpalu, jūros vandeniu, žolelių ir eterinių aliejų tinktūromis, citrinų sultimis, svogūnais.

Galite drėkinti nosį aliejais. Persikų aliejus, tujų aliejus, eglė, eukaliptas ir pan. Padeda nuo peršalimo. Pamerkite medvilninį tamponą į aliejų ir juo nuvalykite arba išvalykite nosies kanalus.

Nuolat stebėkite oro būklę kambaryje. Atlikite drėgną valymą, išvėdinkite patalpą. Temperatūra neturėtų būti aukštesnė nei 22 laipsniai šilumos, o drėgmė turėtų būti aukšta. Reikia drėkinti orą specialių prietaisų, indų su vandeniu pagalba.

Inhaliacijos ar aromaterapija sergant peršalimo ligomis

Inhaliacija ir aromaterapija yra geros priemonės nuo peršalimo. Anksčiau įkvėpimas ir įvairių augalų naudojimas buvo naudojamas liaudies medicinoje, tačiau laikui bėgant gydytojai tam skyrė vis daugiau dėmesio, taigi atsirado aromaterapija ir vaistažoles. Aromaterapija atliekama šiais būdais:

Pagalba peršalus, naudojant aromatinius eukalipto, eglės, kadagio, arbatmedžio, pušies aliejus.

Išsimaudykite su eteriniais aliejais.

Naudokite aromatinę lempą, kad įkvėptumėte aromatinių aliejų garų.

Nuo senų senovės akupresūra taip pat buvo naudojama gydymui. Norėdami tai padaryti, turėtumėte žinoti šių vietų įtakos vietas ir būdus, kurie yra atsakingi už nosies plotą. Kvėpavimo pratimus taip pat galima atlikti peršalus..

Peršalimo sukelto rinito priežastys ir prevencija

Peršalimą sukelia:

Juodraščiai (ypač jie neigiamai veikia imunitetą susilpnėjusius asmenis).

Kontaktas su sergančiu virusu.

Peršalimo slogos profilaktika

Visų pirma, norint nesusirgti sloga, negalima bendrauti su tais žmonėmis, kurie jau serga sloga ar kita virusine liga.

Stenkitės dažnai nusiplauti rankas. Faktas yra tas, kad visą dieną jūs bendraujate su skirtingais žmonėmis, liečiate įvairius paviršius, net nesuprasdami, kiek yra bakterijų. Šios bakterijos gali sukelti ligas. Todėl norint kovoti su sloga ir išvengti šios bėdos, reikia reguliariai plauti rankas ir specialiomis priemonėmis jas dezinfekuoti..

Norint, kad sloga būtų lengvai gydoma, būtina ne tik išlyginti jos simptomus, bet ir pašalinti pagrindinę jos atsiradimo priežastį, kitaip liga turi visas galimybes tapti lėtine. Pagrindinė peršalimo priežastis yra hipotermija, todėl per visą ligos laikotarpį būtina šiltai laikyti kojas ir rankas, vengti skersvėjo, o būnant lauke, ypač šaltuoju metų laiku, kvėpuoti per dvigubai susegtą šaliką.

Imuninės sistemos stiprinimas. Svarbų vaidmenį greitai įveikiant peršalusią slogą atlieka vidinė kūno apsauga, kurios palaikymui būtina vartoti multivitaminus, valgyti citrusinius vaisius.

Slaugant pacientą reikia imtis specialių atsargumo priemonių. Sergantis žmogus apgyvendinamas atskirame kambaryje. Plaunant rekomenduojama užvirinti jo patalynę ir patalynę, o indus, iš kurių jis valgė, užplikyti verdančiu vandeniu. Draudžiama naudoti pacientui priklausančias asmens higienos priemones. Bendraudami su užsikrėtusiu asmeniu, nepamirškite naudoti medvilnės-marlės tvarsčio.

Kiekvieną dieną žmogus susiduria su daugybe infekcinių ligų sukėlėjų, kurie patenka į organizmą ore esančiais lašeliais, maistu ar kontaktuojant. Kvėpavimo procese nosies gleivinę neigiamai veikia dirginantys aplinkos veiksniai ir mikrobų ataka. Esant pakankamam imuninės gynybos lygiui, ligos nesivysto, tačiau esant imunodeficitui atsiranda gleivinės pažeidimų, atsiranda sloga. Gydymui galite naudoti inhaliacijas, šildymo procedūras, imunomoduliatorius, taip pat lašus nuo peršalimo..

Žinoma, suaugusieji dažnai nekreipia dėmesio į nosies užgulimą ir rinorėją, tikėdamiesi pasveikti per 7–8 dienas. Kitas dalykas yra sloga vaikystėje ar nėštumo metu. Vaikams yra didelė rizika susirgti komplikacijomis, susijusiomis su nepilnai susiformavusiu imunitetu..

Kai tik sloga paliečia vaiką, tėvai sunerimsta ir stengiasi jį greičiau išgydyti. Prieš pradedant gydymą namuose, rekomenduojama kreiptis į gydytoją, nes ne visus vaistus leidžiama vartoti vaikystėje..

Peršalimo priežastys ir požymiai

Kas nepažįsta hipotermijos? Kiekvienas iš mūsų kenčia nuo šalčio vėjo, žemos temperatūros žiemos sezonu, taip pat šalčio lietaus rudens-rudens laikotarpiu. Kai kuriais atvejais galima pastebėti, kad nespėjus grįžti namo nuo šalčio, gali atsirasti nosies užgulimas ir rinorėja. Tai palengvina imunodeficitas, kuris pastebimas sunkių somatinių ligų ar sisteminių infekcijų fone..

Įkvėpus šalto oro, spazmuoja vietinės kraujagyslės, o tai taip pat sumažina gleivinės apsaugines funkcijas.

Kliniškai šaltas rinitas pasireiškia:

sunkus nosies kvėpavimas dėl gleivinės patinimo; gausi rinorėja; nosies balsas; galvos skausmas, galvos svaigimas dėl hipoksijos (deguonies badas smegenų audiniuose); negalavimas; sumažėjęs apetitas.

Dėl dažnos nosies sparnų trinties atsiranda maceracija ir odos paraudimas.

Žmonių pagalba

Kaip gydyti peršalimą?

Paprastai liaudies receptai naudojami tik kaip papildomas pagrindinių vaistų gydymo metodas..

Išimtinai žolinių vaistų vartojimas ne visada yra pagrįstas, todėl gydymo taktiką nustato tik gydytojas, remdamasis diagnostikos rezultatais. Šiais laikais yra daugybė patikrintų receptų, kurių dėka galima greitai susidoroti su peršalimu..

Pernelyg atvėsę gatvėje, turite pradėti profilaktinį gydymą. Jame yra karšta kojų vonia. Norėdami tai padaryti, pakanka į indą surinkti karštą vandenį (ne verdantį!) Ir nuleisti kojas, kad vandens lygis pasiektų kelius. Norėdami sustiprinti efektą, galite į vandenį įpilti garstyčių miltelių. Esant 45 laipsnių vandens temperatūrai, atšilimo procedūra trunka apie 10–15 minučių.

Jūs pastebėsite, kiek norite miegoti, tačiau terapiją reikėtų papildyti karštu gėrimu. Atsižvelgiant į skonio pageidavimus, rekomenduojama arbata su liepžiedžių, aviečių, serbentų, citrinų, erškėtuogių ar ramunėlių arbata. Jei namuose turite vitamino C tablečių ar tablečių, jas rekomenduojama vartoti. Po to reikia užsimauti kojines, įsisupti į antklodę ir miegoti.

Taip pat rekomenduojama per naktį pabarstyti garstyčių miltelius į kojines, kad būtų šilta. Metodas nenurodomas esant įbrėžimams, įtrūkimams ant kulnų, kojų, pažeidžiant pirštų odos vientisumą.

Esant aukštesnei nei 37,5 laipsnių temperatūrai, atšilimo procedūros neatliekamos.

Šildantis poveikis gali būti veikiamas paranalinėje zonoje. Norėdami tai padaryti, pakanka išvirti kiaušinį arba pašildyti druską. Apvynioję šilumos šaltinį nosine, galite pradėti procedūrą. Druska reikia tepti nosies tiltelį ar nosies sparnus.

Reikėtų jausti lengvą šilumą. Jei atsiranda deginimo pojūtis, druską būtina papildomai suvynioti ne dvigubu rankšluosčiu. Atšilimo laikas yra apie 20 minučių.

Gėrimo režimas

Sloga turėtų būti gydoma padidėjusio gėrimo režimo fone. Per dieną reikia išgerti 2–2,5 litro skysčio. Tai leidžia išvengti karščiavimo atsiradimo ir paspartinti sveikimą. Tarp visų receptų rekomenduojame:

gydomam gėrimui paruošti galite paimti erškėtuoges, liepžiedes, virveles, mėtas, elekampano šaknis. Visi ingredientai turi būti sumaišyti vienodais kiekiais, paimti 15 g mišinio, užpilti 300 ml verdančio vandens ir virti apie 10 minučių. Tada reikia primygtinai reikalauti vaisto, dvi valandas apvynioti šiltu šaliku. Paimkite 40 ml iki penkių kartų per dieną; 20 g beržo pumpurų užpilkite verdančiu vandeniu (210 ml), virkite 3 minutes, filtruokite, paimkite 100 ml; 15 g čiobrelių galima užpilti verdančiu vandeniu, kurio tūris 230 ml, palikti 15 minučių, paimti 100 ml; 15 g šalavijų reikia virti piene (250 ml) 10 minučių, tada filtruoti, vėl virti 2 minutes. Gerti vakare; 15 g verbenos užpilkite verdančiu vandeniu (230 ml), reikalaukite valandą, gerkite po 100 ml; 15 g juodosios šeivamedžio uogos (žiedų) užpilkite 270 ml verdančio vandens, palikite valandai, gerkite po 100 ml; kalamuso šaknį galima kramtyti tris kartus per dieną.

Įkvėpimas su rinitu

Inhaliacijos terapijos metodas laikomas saugiausiu ir efektyviausiu kovojant su peršalimu. Pastaraisiais metais populiarėja specialus prietaisas - purkštuvas. Jį galima vartoti nuo kūdikystės iki senatvės.

Dėl aparatūros padalijamo vaisto į mažas daleles, terapinis poveikis yra tiesiogiai uždegiminiame židinyje. Gydomosios dalelės, nusėdusios ant gleivinės, greitai absorbuojamos ir pradeda veikti.

Inhaliatorius yra labai patogus naudoti, lengvai valomas ir neužima daug vietos.

Jei pacientui draudžiama vartoti daug antibakterinių vaistų, purkštuvas gali būti naudojamas kaip vienintelis kovos su liga metodas. Prietaisu galima įkvėpti antiseptikų (Furacilin), priešuždegiminių (Rotokan), mukolitinių medžiagų (Fluimucil) ir daugelio kitų vaistų..

Esant nosies užgulimui, inhaliacijos gali būti atliekamos naudojant liaudies gynimo priemones. Jei nėra purkštuvo, vaistinius garus galima įkvėpti per indą su karštu sultiniu ar infuzija. Gydymui galite naudoti:

druskos tirpalas; soda tirpalas; virtos bulvės; druska su šaltalankių aliejumi; eteriniai aliejai (eukaliptas, eglė, arbatmedis); mėtų, ramunėlių, šalavijų ar eukaliptų užpilas.

Nosies lašai

Lašai vartojami tris kartus per dieną tam tikra doze.

Terapinio kurso trukmė paprastai yra 5 dienos, tačiau jei antrą ar trečią dieną poveikis nėra, būtina aptarti gydymą su gydytoju..

Tarp veiksmingų receptų reikia pabrėžti šiuos dalykus:

ugniažolė ir ramunėlė. Virimui reikia užpilti 5 g ugniažolės verdančiu vandeniu (240 ml), palikti pusvalandžiui po uždaru dangčiu. Šiuo metu 15 g ramunėlių reikia užpilti verdančiu 480 ml tūrio vandeniu, 10 minučių pašildyti vandens vonelėje, tada filtruoti ir palikti atvėsti. Palaukę, kol ugniažolės užpilas bus paruoštas, turite sumaišyti abu ingredientus ir lašinti 5 lašus; Kalanchoe. Augalą reikia nupjauti, nulupti, susmulkinti ir išspausti. Jį reikia vartoti neskiestą trimis lašais; česnako galvą reikia nulupti, susmulkinti, išspausti ir sumaišyti su 5 ml šaltalankių aliejaus. Lašinanti nosis keturiais lašais;

Sloga su peršalimu yra dažna problema, kurią galima išspręsti taikant liaudies metodus. Jei vaistų poveikis yra nepakankamas arba atsiranda infekcinio rinito požymių (hipertermija, žalias kniedės atspalvis, skausmas paranalinėje zonoje), turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Kaip greitai išgydyti peršalimą ir slogą namuose?

Susirgti peršalimo ligomis ir gripu šaltu oru taip pat lengva, kaip ir kriaušes. Bet liga retai praverčia. Šiuolaikinis gyvenimas bėga dideliu tempu, ir kartais žmogus neturi laiko gulėti lovoje su temperatūra. Ar yra būdų, kaip greitai nugalėti peršalimą namuose ir per kelias dienas būti formos?

Kas yra peršalimas ir sloga?

Peršalimas vadinamas ūminėmis kvėpavimo takų ligomis. Tikriausiai nėra tokio žmogaus, kuris niekada neperšaltų. Vaikystėje ūminės kvėpavimo takų infekcijos būna iki 6–8 kartų per metus. Suaugusiems imunitetas stiprėja, o peršalimas juos vargina rečiau. Tačiau vyresniame amžiuje sergamumas vėl padidėja..

ARI atsiranda dėl patogeninių bakterijų ir virusų organizmo atakos. Tarp bakterijų tai streptokokai ir stafilokokai, tarp virusų - gripo virusai, paragripas, rinovirusai, adenovirusai. Šie mikroorganizmai dažniausiai plinta oro lašeliniu būdu. Užtenka kam nors perpildytame tramvajaus ar metro automobilyje nusičiaudėti ar kosėti, kaip virusai gali patekti pas mus. Nors peršalimo su šiuo įvykiu galime psichiškai nesieti. Taigi nuolatinis buvimas sausakimšose vietose padidina infekcijos tikimybę. Bakterijos ir virusai taip pat gali patekti į kūną per nešvarias rankas, jei jie liečia veidą, burną ir nosį..

Jei imuninė sistema nusilpusi, virusai ar bakterijos pradeda greitai daugintis. Tai veda prie kūno apsinuodijimo ir mobilizuojasi gynyba, kurių vienas šalutinis poveikis yra padidėjusi temperatūra..

Nuotrauka: nastya_gepp / pixabay.com

Žodis „šaltas“ nėra veltui kilęs iš žodžio „šaltas“. Iš tiesų peršalimas dažniausiai būna šaltuoju metų laiku (rudenį, žiemą ir ankstyvą pavasarį). Hipotermija silpnina imuninę sistemą ir kūnas tampa pažeidžiamas infekcijoms. Tačiau vien šaltis peršalimo nesukelia. Veiksniai, lemiantys ūmines kvėpavimo takų infekcijas, yra stresas, vitaminų trūkumas maiste, psichinė ar fizinė perkrova..

Pagrindiniai peršalimo simptomai:

  • aukštos temperatūros;
  • šaltkrėtis, karščiavimas;
  • kūno skausmai;
  • kosulys;
  • sloga (sloga);
  • čiaudėjimas;
  • silpnumas, silpnumas;
  • skausmas, deginimas, gerklės skausmas;
  • gerklės paraudimas;
  • padidėjęs ašarojimas;
  • sumažėjęs apetitas;
  • galvos skausmas.

Simptomai gali pasirodyti nebūtinai vienu metu. Daugelio peršalimo simptomų gali nebūti per visą ligos laikotarpį..

Dauguma peršalimo simptomų (kosulys, nosies gleivės, čiaudulys, karščiavimas) yra organizmo apsauga nuo infekcijos. Todėl gydymas visų pirma turėtų būti nukreiptas ne į simptomų palengvinimą, bet į ligos priežasties pašalinimą ir imuniteto palaikymą..
Negydoma ARI gali virsti bronchitu, plaučių uždegimu, vidurinės ausies uždegimu, infekcija gali paveikti sąnarius, širdį, šlapimo organus.

Ar įmanoma greitai atsikratyti peršalimo ir slogos?

Greitai pasveikti gali būti nelengva. Juk reikia šiek tiek laiko, kol organizmas pagamins pakankamą kiekį interferonų, kurie naikina virusus. Paprastai tai trunka savaitę. Taigi sakoma, kad peršalimas visada praeina per savaitę, gydyk jį ar ne.

Tačiau kai kuriais atvejais, jei infekcija nėra ypač pavojinga, o imunitetas stiprus, galima greičiau pasveikti po ligos. Pirma, nereikėtų atidėti gydymo pradžios. Atsiradus pirmiesiems peršalimo ir negalavimo simptomams, reikia imtis veiksmų nedelsiant. Be to, negalėsite greitai išgydyti peršalimo, jei nesudarysite tam tinkamų sąlygų. Jei karščiuojate ir tuo pat metu einate į darbą, tikėdamiesi tik vaistų, kuriuos išgėrėte, tada negalėsite greitai atsikratyti peršalimo. Ir iš jūsų nebus jokios naudos darbe. Užkrėskite tik savo kolegas. Todėl geriausia atostogauti porą dienų ir gydytis namuose..

Būtina gydyti peršalimą, laikantis tinkamo režimo. Nebūtina gulėti lovoje, jei neturite temperatūros, tačiau turite suteikti kūnui jėgų ir be reikalo neapkrauti nereikalingo streso ir fizinio krūvio. Taip pat verta atsisakyti televizoriaus žiūrėjimo, sėdėjimo prie kompiuterio ir naudotis programėlėmis. Dienos metu patartina pamiegoti kelias valandas, be to, naktinis miegas, kuris turėtų trukti mažiausiai 8 valandas. Jei miegate ant nugaros ir jums sunku užmigti dėl nosies užgulimo, tada pakelkite pagalvę kuo aukščiau..

Jei, nepaisant visų įdėtų pastangų, šalčio atsikratyti po 2–3 dienų neatsiranda, o temperatūra išlieka aukšta, būtina kviesti gydytoją. Jie taip pat turėtų įspėti:

  • stiprus kosulys su švokštimu;
  • trukdantis gerklės patinimui;
  • varginantis kvėpavimas;
  • nuolatiniai galvos skausmai;
  • akių ir paranalinių sinusų skausmas, ausyje, nugaroje, krūtinėje, pilvo apačioje;
  • atsikosėti nuo neįprastos spalvos kraujo ar skreplių;
  • karščiavimas, kuris nereaguoja į karščiavimą mažinančius vaistus.

Jūs neturėtumėte užsiimti nepriklausomu peršalimo gydymu ir pacientams, sergantiems inkstų ir širdies patologijomis.

Negalite eiti į darbą su sunkiais peršalimo simptomais, todėl galite ne tik užkrėsti kolegas, bet ir pasikartoti ligą su komplikacijomis, tokiomis kaip plaučių uždegimas, vidurinės ausies uždegimas ir kt., Ir patekti į lovą ne porai dienų, o savaitei. kitą ir papildomai gauti krūvą lėtinių patologijų.

Jei temperatūra pakyla iki + 39,5–40 ° C, yra stiprūs kūno skausmai, stiprus kosulys, o rinitas yra lengvas, tada greičiausiai kalbame ne apie peršalimą (ARVI ar bakterinę infekciją), o apie klasikinį gripą. Apie pagydymą per porą dienų negali būti nė kalbos - teks bent savaitę gulėti lovoje. Gripas yra blogi anekdotai, jis pavojingas dėl jo komplikacijų, kurios veikia visus vidaus organus. Reikėtų kviesti gydytoją, kuris ištirtų paciento gerklę ir plaučius bei paskirtų gydymą..

Kaip gydyti peršalimą ir slogą namuose?

Dažniausia peršalimo priežastis yra virusai (paragripo virusas, rinovirusas, adenovirusas ir kt.). Nėra veiksmingų tiesioginio veikimo antivirusinių vaistų (išskyrus vaistus, veikiančius nuo gripo viruso), tačiau neturėtumėte atsisakyti. Yra daugybė priemonių, kurios palaiko imuninę sistemą ir leidžia jai greitai susidoroti su liga. Be to, prisideda ir bakterinė infekcija. Jei peršalimo priežastis yra bakterijos, jų dauginimąsi galima sustabdyti antiseptinių priemonių, gargalavimo ir kt. Pagalba. Dažnai virusinės ir bakterinės infekcijos papildo viena kitą.

Vaistai nuo karščiavimo

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, jei turite peršalimo požymių, yra temperatūra. Esant aukštai temperatūrai, verta vartoti karščiavimą mažinančius vaistus. Tai gali būti aspirinas (draudžiama vartoti esant virškinimo trakto ligoms), paracetamolis, ibuprofenas. „Analgin“, „Tempalgin“, „Pentalgin“ padės nuo galvos skausmo.

Vaistai nuo karščiavimo gali būti gaminami su skirtingais prekių ženklais („Teraflu“, „Coldrex“, „Nurofen“, „Fervex“, „Antigrippin“). Reikia atsiminti, kad tai simptominiai vaistai. Jie padeda atsikratyti tokių peršalimo simptomų kaip kūno skausmai, skausmai, karščiavimas, tačiau jie neturi įtakos ligos sukėlėjams. Taigi karščiavimą mažinantys vaistai negydo peršalimo. Be to, jų negalima vartoti daugiau kaip 4 kartus per dieną..

Be to, nepagrįstai sumažėjus temperatūrai gali pailgėti peršalimo ligos. Gydytojai mano, kad iki + 38,5 ° C (vaikų + 38 ° C) temperatūra nekelia jokio pavojaus organizmui. Tuo pačiu metu aukšta temperatūra yra vienas iš mechanizmų, leidžiančių imuninei sistemai kovoti su liga. Dėl padidėjusios temperatūros medžiagų apykaita pagreitėja, padidėja imuninių ląstelių aktyvumas ir stimuliuojama interferono gamyba. Tačiau jei aukšta temperatūra (aukštesnė nei + 38,5 ° C) tęsiasi kelias dienas, turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Režimas

Žinoma, esant aukštai temperatūrai, neturėtumėte eiti į lauką, geriau sėdėti namuose ar net gulėti lovoje. Tačiau patalpa, kurioje yra pacientas, turi būti gerai vėdinama. Patalpa neturėtų būti karšta, todėl reikėtų vengti skersvėjo. Pėdas taip pat palaikykite šiltas. Norėdami tai padaryti, galite dėvėti vilnones kojines. Esant žemai temperatūrai (iki + 37,5 ° С) ir esant geram orui, galite vaikščioti lauke. Taip pat naudinga apšvitinti kambarį ultravioletine baktericidine lempa, kuri naikina patogeninius mikroorganizmus. Ši procedūra turi būti atlikta prieš transliaciją. Tai taip pat reikalauja dažnai keisti patalynę ir apatinius rūbus. Taip pat reikalinga asmens higiena, tačiau karštos vonios, kurių temperatūra aukštesnė nei + 37 ° C, yra draudžiamos.

Antivirusiniai ir homeopatiniai vaistai

Gydytojai kartais skiria imunomoduliuojančius vaistus (Grippferon, Viferon, Interferon, Kagocel). Tačiau daugelis ekspertų abejoja vaistų su dirbtiniu interferonu, taip pat vaistų sukeliančių interferoną, veiksmingumu. Tiesioginio veikimo antivirusiniai vaistai, tokie kaip Arbidol, Remantadin, Relenza, Tamiflu, yra veiksmingi tik nuo gripo virusų. Su ARVI, o dar labiau - su bakteriniu faringitu ir laringitu, jie neturės jokio poveikio. Taip pat nepasitikėkite homeopatiniais vaistais (Oscillococcinum) - jų veikimas geriausiu atveju grindžiamas placebo efektu..

Antibakteriniai vaistai

Negalima nevaldomai vartoti antibiotikų peršalimui gydyti. Juos gali skirti tik gydytojas, atsižvelgdamas į ligos vaizdą ir turėdamas mintį apie patogeno tipą. Priešingu atveju jie nebus jokios naudos. Be to, jie gali būti kenksmingi, nes turi šalutinį poveikį, silpnina žarnyno mikroflorą ir gali sukelti atsparumą patogeninei mikroflorai. Paprastai, esant ūminėms kvėpavimo takų infekcijoms, skiriami antibiotikai iš penicilinų grupės, Amoxiclav, Biseptol. Jei gydytojas paskyrė antibiotikus, juos reikia vartoti visą nustatytą kursą ir nurodytą dozę. Priešingu atveju po kurio laiko pacientas gali susidurti su recidyvu..

Kaip alternatyvą klasikiniams antibiotikams, rezorbcijai galite naudoti antiseptines tabletes - Lizobact, Faringosept, Septolete. Šie vaistai yra veiksmingi ligos pradžioje ir gali užkirsti kelią bakterijų dauginimuisi ant gerklės paviršiaus. Jų sudėtyje esantys antiseptikai neprasiskverbia į sisteminę kraujotaką, todėl nesukelia šalutinio poveikio. Ta pati funkcija atliekama skalaujant šalavijų, ramunėlių, sodos, chlorheksidino sultinius, drėkinant Miramistin.

Gerti nuo peršalimo

Peršalus taip pat naudingi karšti gėrimai - žolelių arbata, pienas su medumi, arbata su avietėmis, medus ar imbieras (30 g imbiero vienoje stiklinėje vandens). Ligos metu skysčių reikia vartoti daug. Iš tiesų kartu su skysčiu toksinai taip pat pašalinami iš organizmo. Be to, ligos laikotarpiu žmogus daug prakaituoja ir praranda daug skysčių. Tačiau gėrimai neturėtų būti nei plikantys, nei per šalti. Jūs negalite gerti stiprios arbatos ir kavos, alkoholio. Alkoholis draudžiamas peršalus taip pat todėl, kad alkoholis nesuderinamas su karščiavimą mažinančiais vaistais, tokiais kaip paracetamolis.

Rekomenduojama gerti natūralias sultis ir vaisių gėrimus iš spanguolių, bruknių, serbentų, aviečių, erškėtuogių antpilo, praturtintų vitaminu C. Vienintelė kontraindikacija yra tai, kad vaisių gėrimų iš uogų su minkštimu negalima gerti esant ūminiam gastritui ir opoms. Taip pat naudingi vitaminų kompleksai, kuriuose yra vitaminų B, C, D ir E. Peršalimo atveju ypač naudingas galingas antioksidantas - vitaminas C (askorbo rūgštis). Peršalimo metu šio vitamino paros dozė yra 1-2 g per parą..

Nuotrauka: silviarita / pixabay.com

Maistas

Peršalimo negalima išgydyti be tinkamos mitybos. Paprastai nenorite valgyti aukštoje temperatūroje, daugelį pacientų net pykina. Tačiau greita dieta sveikimo nepriartins. Todėl jums vis tiek reikia šiek tiek valgyti, tačiau maistas neturėtų būti tankus ir kaloringas. Geriausia vartoti fermentuotus pieno produktus, daržoves ir vaisius. Vietoj mėsos maisto galite gerti vištienos sultinį, kuris yra gana maistingas ir tuo pačiu nesukelia pykinimo. Į sultinį ar kitus patiekalus galima įdėti keletą skiltelių česnako arba svogūno gabaliukų. Šiuose augaluose gausu antiseptinių savybių turinčių fitoncidų..

Įkvėpimas

Su sloga, gerklės skausmu, kosuliu dažnai naudojamas įkvėpimas. Įkvėpdamas vaisto garų, pacientas juos tiesiogiai patenka į uždegimo vietą, kur jie turi gydomąjį poveikį. Įkvėpimui galite naudoti įprastą puodą su vandeniu arba virdulį su popieriniu piltuvu, įstatytu į snapelį. Kaip terapiniai vaistai inhaliacijoms:

  • jūros druskos tirpalai;
  • eterinių aliejų (pušies, mėtų, eukalipto) tirpalai;
  • vaistinių žolelių tirpalai (ramunėlės, medetkos, šalavijai);
  • striukė karštos bulvės.

Procedūros trukmė - 10 minučių. Esant aukštai temperatūrai, tai yra draudžiama..

Vaistinėje taip pat galite nusipirkti specialų prietaisą inhaliacijoms - purkštuvą. Taip pat parduodami kišeniniai inhaliatoriai - maži pieštukai, kuriuose yra vatos su eteriniais aliejais. Juos galima nešiotis su savimi ir įkvėpti bet kurioje patogioje vietoje, net darbe ir gatvėje..

Blaškymosi terapija

Jei pritaikysite kojoms šilumą, tada didelė kraujo dalis atiteks joms. Todėl kvėpavimo sistemos uždegimas bus mažiau jaučiamas. Šiuo principu grindžiamas padėklų gydymas peršalimo ligoms gydyti. Norėdami sustiprinti efektą, į vonią galite pridėti šiek tiek garstyčių miltelių. Vandens temperatūra vonioje neturi viršyti kūno temperatūros. Procedūros trukmė - 20 minučių. Baigę, turite kruopščiai patrinti kojas rankšluosčiu ir užsimesti šiltas kojines. Tačiau esant aukštai temperatūrai procedūra yra draudžiama..

Kaip susitvarkyti su kosuliu

Kosulys gali kankinti žmogų praėjus daugeliui dienų po to, kai praeina pagrindiniai peršalimo simptomai. Jei kosulys yra šlapias, tai yra, skrepliai yra atskirti su juo, tačiau jo tūris yra nepakankamas, tada būtina vartoti mukolitinius vaistus - bromheksiną, acetilcisteiną, Mukaltiną, Ambroksolį, Lazolvaną. Jie atpalaiduoja bronchų sekreciją ir palengvina jos pašalinimą. Jei kosulys yra stiprus ir neproduktyvus, vartojami vaistai nuo kosulio (kodeinas). Iš vaistažolių preparatų šiam tikslui naudojamas gysločių nuoviras. Antitinkaujantys vaistai neturėtų būti vartojami, kai praeina skrepliai. Taip pat negalima derinti mukolitinių ir kosulį slopinančių vaistų vartojimo..

Krūtinę trinant ricinos ir kamparo aliejumi, kovai su kosuliu taip pat naudojamas vandeninis obuolių sidro acto tirpalas..

Ką vartoti, kai skauda gerklę?

Gerklės skausmas yra vienas nemaloniausių peršalimo simptomų. Paprastai tai sukelia bakterijos, nusėdusios ant gleivinės paviršiaus. Šį simptomą šiek tiek palengvins ledinukai su mentoliu ir eukalipto aliejumi. Preparatai su antiseptiniais komponentais (Lizobakt, Faringosept, Septolete) gerai dezinfekuoja gerklę. Iš liaudiškų vaistų - šiltas pienas su medumi (1 arbatinis šaukštelis) pasitvirtino. Jis minkština gerklę ir sumažina skausmą. Šį gėrimą patartina išgerti prieš miegą, nes jis turi raminamąjį poveikį.

Gargaliavimas

Negalima daryti su gerklės skausmu ir be skalavimo. Ši procedūra, prisidedanti prie greito pasveikimo, tikriausiai yra žinoma visiems nuo vaikystės. Skalavimui galite naudoti įprastą soda arba druską (1 arbatinį šaukštelį stiklinės vandens), furaciliną, Miramistiną, chlorheksidiną. Bet geriausia vartoti vaistinių žolelių - šalavijų, ramunėlių, medetkų - nuovirų (1 valgomasis šaukštas žaliavos už stiklinę vandens). Jie turi priešuždegiminį, analgezinį ir antiseptinį poveikį

Tiems, kuriems ši procedūra nėra žinoma, mes ją apibūdinsime. Paimkite nedidelį kiekį skysčio į burną, pakreipkite galvą atgal ir išpūskite orą. Tuo pačiu metu tirpalas intensyviai drėkina gerklės paviršių. Skalauti būtina kuo dažniau, bent 4 kartus per dieną..

Kaip greitai išgydyti rinitą?

Būna, kad likę peršalimo simptomai jau seniai praėjo, o sloga (nosies užgulimas ir gleivės iš nosies) kankina žmogų dar kelias savaites. Kraujagysles sutraukiantys lašai ir purškalai gerai padeda nuo nosies užgulimo. Tarp jų yra fenilefrinas, nafazolinas, ksimetazolinas, oksimetazolinas. Jie veikia greitai (po kelių minučių) ir jų poveikis jaučiamas nuo 6 iki 12 valandų. Kraujagysles sutraukiančius lašus galima rinktis dviem dozavimo būdais - vaikams ir suaugusiems.

Tačiau tai yra išimtinai simptominės priemonės. Jie neišgydo ligos priežasties, o pasibaigus jų poveikiui, nosies užgulimas vėl grįš..

Jei peršalimas prasidėjo nuo slogos, tada gydytojai nepataria pirmiausia naudoti kraujagysles sutraukiančių lašų. Faktas yra tas, kad jie gerai slopina nosies gleivių gamybą ir iš tikrųjų apsaugo kitus kvėpavimo organus nuo infekcijos..

Jūros vandens (Humer, Dolphin, Aquamaris, Aqualor, Physiomer) ir eterinių aliejų - pušies, mėtų, eglės, eukalipto (Pinosol, Eucasept) pagrindu pagaminti lašai ir purškalai taip pat palengvina kvėpavimą. Jie sugeria toksinus, drėkina gleivinę ir turi lengvą antiseptinį poveikį. Druskos tirpaluose esantys mineralai stiprina nosies gleivinės audinius. Lašai su Kalanchoe ir alavijo sultimis, praskiestomis vandeniu santykiu 1: 1, gali greitai išgydyti slogą.

Nosies skalavimas

Jei jums reikia greitai išgydyti rinitą, tada nėra geresnės priemonės nosies skalavimui. Jie padeda sumažinti patinimą ir spūstis. Tačiau jie turi būti atliekami dažnai - bent 4 kartus per dieną. Druskos ir jūros vandens tirpalai geriausiai tinka skalavimui. Jie puikiai sugeria ir išplauna toksinus. Norėdami paruošti tirpalą, paimkite 1 šaukštelį. druskos 0,5 litro vandens. Į nosies ertmę per vieną šnervę atsargiai ir lėtai pilkite vandenį. Galva turi būti pakreipta taip, kad tirpalas ištekėtų iš kitos šnervės. Negalite stipriai mesti galvos atgal. Tai neleis tirpalui patekti į klausos vamzdelį..

ARVI: išgydys ar praeis savaime? Kaip gydyti peršalimą ir slogą

ARVI profilaktika ir gydymas. Vaistai nuo peršalimo. Gydymas šalčiu

Atėjus šaltiems orams miestuose, ypač megapoliuose, kvėpavimo takų ligų atvejų daugėja, o ARVI prevencija tampa labai svarbi. Kaip apsisaugoti per SARS epidemijas, kaip gydyti peršalimą ir slogą, jei nepavyko išvengti šios ligos? Vladimiras Michailovičius Zaicevas, aukščiausios kategorijos otorinolaringologas, medicinos mokslų kandidatas.

Kodėl verta gydyti ARVI. Komplikacijos: kas yra

Kvėpavimo takų infekcijų atveju niekada neturėtumėte laukti, kol „viskas praeis savaime“. Tai būtina gydyti, nes ARVI yra nenormali, nenatūrali organizmo būklė.

Svarbus momentas, kurio praleidžia daugelis pacientų, yra jų imuniteto būsena: net ir turėdamas gerą sveikatą, kūnas gali būti išsekęs, pavargęs arba patirti didelę įtampą ir stresą. Todėl banalus peršalimas, kuris paprastai praeina per savaitę, gali sukelti rimtų komplikacijų.

Pasekmės gali būti labai nemalonios! Paprastai ENT organai kenčia pirmieji: ARVI tampa netiesiogine sinusito, faringito, tonzilito priežastimi. Jei remisijos metu žmogus serga panašia lėtine liga (tuo pačiu sinusitu), virusinė infekcija gali išprovokuoti jos paūmėjimą..

Ypatingą dėmesį reikia skirti greitam ir visiškam kvėpavimo takų ligų gydymui pacientams, sergantiems vidurinės ausies uždegimu ar bronchopulmoninės sistemos problemomis: jie turi infekciją, „įskridusią“ į nosiaryklę ir nusileidusią šiek tiek žemiau, galinčią sukelti tracheitą, bronchitą ir net plaučių uždegimą. Taigi tiems, kurie linkę į tracheobronchines infekcijas, svarbu neatidėlioti ARVI gydymo - juk kartais tonzilitas ir sinusitas yra lengviau toleruojami nei bronchopulmoninės ligos, kai žmogus uždussta..

Kodėl kyla SARS epidemijos?

Kasmet atsiranda naujų ARVI formų. Taip yra dėl padermių sugebėjimo mutuoti. Apskritai tai yra natūralus evoliucinis procesas, tačiau atsižvelgiant į virusų atsparumo (atsparumo) augimą vaistams, tai lemia tai, kad vaistai tampa mažiau veiksmingi.

Todėl kai atsiranda rimta įtampa, įvyksta epidemija, stiprus SARS protrūkis, ko visi bijo..

Virusinės ligos ypač greitai išplinta rudenį: visi grįžta iš atostogų, moksleiviai eina į mokyklą, studentai - į koledžą. Metropolija pradeda aktyviau gyventi, o dėl padidėjusio gyventojų skaičiaus ir jo susibūrimo ARVI pradeda „kabintis“ vis daugiau žmonių.

ARVI profilaktika

Pirmoji ir paprasčiausia ARVI prevencijos priemonė yra oksolino tepalas: prieš išeinant iš namų būtina juo patepti nosies prieangį. Tai padės ir tėvų išvežamam į darželį vaikui, ir į darbą einančiam suaugusiam. Procedūrą patartina pakartoti bent porą kartų per dieną - kad poveikis būtų stabilesnis.

Geras rezultatas yra vandens pagrindu pagaminti antiseptikai (nealkoholiniai), kurie taip pat turi priešuždegiminį ir antivirusinį poveikį; bet kuris ENT gydytojas jums pasakys apie juos.

Ir, žinoma, reikia iš anksto pasiruošti šaltajam sezonui ir galimiems infekcijos protrūkiams. Taigi, vasaros pabaigoje rekomenduojama gerti vitaminų kursą, valgyti daugiau vaisių ir būtinai gerti švarų vandenį.

Medicininės kaukės, alavijas ir česnakai nuo peršalimo

Pirmiausia pažymime, kad kaukė yra veiksminga kliūtis virusinės infekcijos kelyje. Jį galima nešioti portfelyje arba maišelyje sterilioje atskiroje pakuotėje arba švaraus maisto plastikiniame maišelyje. Svarbu prisiminti, kad medicininės kaukės „galiojimo laikas“ yra viena darbo diena, po kurios ji turi būti išmesta.

Kalbant apie česnaką, tai yra geras, sveikas produktas; bet nereikia gvazdikėlių kišti į nosį ir lašinti iš jų išspaustas sultis į nosies ertmę! Česnako sudėtyje yra stiprių komponentų, kurie taip stipriai dirgina jau uždegusią gleivinę, kad tik pablogina situaciją. Česnaką galima naudoti maistui, jo kvapą galima įkvėpti profilaktikai, tačiau tai nėra vaistas nuo ARVI.

Kitas garsus liaudies vaistas nuo peršalimo yra alavijo sultys. Prieš porą dešimtmečių, kai reikėjo „gauti“ ne tik maistą, bet ir vaistus, daugelis juo buvo gydomi. Bet dabar tokios problemos nėra, todėl geriau eiti į vaistinę ir nusipirkti tinkamą ARVI priemonę.

Kaip gydyti slogą

Peršalus sunku išsiversti be kraujagysles sutraukiančių lašų. Tačiau svarbu jais nepiktnaudžiauti.!

Patariu pirkti ne suaugusius, o vaikų lašus nuo peršalimo: juose yra mažesnė veikliųjų medžiagų koncentracija ir, atitinkamai, mažiau žalos. Bet kokiu atveju nevartokite vaistų nuo peršalimo ilgiau nei dvi savaites. Ir jei nosis kažkaip kvėpuoja, geriau nosį skalauti ne lašais į nosį, o su jūros druska pagrįstais tirpalais..

Būtina reguliariai keisti nosines: audinį nuo peršalimo galima naudoti ne ilgiau kaip vieną dieną. Popierinės servetėlės ​​yra lengvesnės - paprastai jos išmetamos nesigailint..

Nedaugelis manė, kad pūsti nosį taip pat reikia teisingai. Negalima pernelyg staigiai ištuštinti nosies iš gleivių, nes tai yra uždegiminio proceso produktas. O nosies pūtimo metu dėl susidariusio slėgio skirtumo jis gali judėti ne tik į išorę, bet ir priešinga kryptimi - į nosiaryklę. Ir iš ten per klausos vamzdelio ryklės angą patekite į vidurinę ausį, išprovokuodami jos uždegimą.

Skalaujant nosies ertmę yra pavojus susirgti uždegimu: tirpalas, patekęs į sinusus, ne visada gali išeiti taip pat lengvai. Taigi gali prasidėti uždegiminis procesas. Todėl, jei plaudamas nosį žmogus pajuto, kad yra apsvaiginimo, ausies užgulimo ar kitų nemalonių pojūčių jausmas, procedūrą reikia nedelsiant nutraukti.!

Svetainėje pateikta informacija yra tik informacinė ir nėra rekomendacija dėl savęs diagnozavimo ir gydymo. Dėl medicininių klausimų būtinai kreipkitės į gydytoją.