Kūno temperatūros sumažėjimas

Daugelis žmonių yra įpratę atkreipti dėmesį tik į temperatūros padidėjimą, tačiau dažniausiai jie nesuteikia ypatingos reikšmės jos sumažėjimui. Šis reiškinys savo ruožtu gali signalizuoti apie patologinių būklių ir kai kurių ligų, įskaitant sunkias, vystymąsi.

Pirma, reikia pasakyti, kad kūno temperatūros svyravimai nuo 35,8 ° C iki 37 ° C laikomi norma. Kiti rodikliai bus dispersija. Pavyzdžiui, kūno temperatūra, nukritusi iki 29,5 ° C, gali sukelti sąmonės netekimą, o iki 27 ° C - komos atsiradimą, kai sutrinka organų širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos veikla..

Norint nustatyti žemos kūno temperatūros priežastį, būtina suprasti, kaip organizme vyksta termoreguliacijos procesai, palaikantys žmogaus kūno temperatūrą iki norimo lygio (apie 36 ° C). Taip pat svarbu žinoti, kokie termoreguliacijos tipai egzistuoja..
Termoreguliacijos įvairovės ir jų pažeidimų priežastys

1. Elgesys
Sutrikus elgesio termoreguliacijai, žmogus nustoja tinkamai suvokti aplinkos temperatūrą. Tokio pažeidimo priežastis gali būti:

  • poveikis alkoholio organizmui;
  • psichinis sutrikimas;
  • poveikis narkotinių medžiagų organizmui.

Pavyzdžiui, apsvaigęs nuo narkotikų ar alkoholinių gėrimų žmogus gali nejausti šalčio. Dėl to jis bus per daug atvėsęs ir tiesiog sušals, o tai dažnai labai sumažina kūno temperatūrą (iki 25 ° C). Ši būklė yra pavojinga ne tik sveikatai, bet ir gyvybei..

2. Fizinis
Dėl fizinės termoreguliacijos funkcinių nesėkmių žmogaus organizmas praranda šilumą dėl per ilgo šios būklės kraujagyslių išsiplėtimo. Hipotenziją turintys žmonės dažnai kenčia nuo šios būklės - žmonės, turintys žemą kraujospūdį..
Be to, fizinės termoreguliacijos pažeidimų priežastis gali būti endokrinologinės ligos, kurias lydi toks simptomas kaip padidėjęs prakaitavimas. Nežymūs tokio tipo termoreguliacijos pažeidimai pastebimi žmonėms emocinio streso metu. Bet ši sąlyga yra lengvai sustabdoma..

3. Cheminis
Cheminės termoreguliacijos pažeidimo priežastys yra šios:

  • kūno intoksikacija;
  • nėštumo laikotarpis;
  • imuninės sistemos susilpnėjimas;
  • lėtinis kūno astenizavimas;
  • endokrininės ligos;
  • sumažėjęs hemoglobino kiekis kraujyje;
  • viršįtampis.

Temperatūra 36 ° C: ką tai reiškia?

Šis temperatūros indikatorius gali būti ir visiškai sveikiems žmonėms. Šios sąlygos priežastis gali būti:

  • naujausia liga;
  • ryto laikas, kai visi procesai organizme vyksta lėčiau nei paprastai;
  • nėštumas;
  • nekontroliuojamas vaistų vartojimas;
  • nepakankamas organizmo aprūpinimas vitaminu C;
  • pervargimas, nuovargis.

Be to, kūno temperatūra 36 ° C gali rodyti tam tikrų ligų vystymąsi ir būti stebima tokiomis sąlygomis:

  • antinksčių sutrikimai:
  • sumažėjusi skydliaukės funkcija;
  • ilgalaikis badavimas, dėl kurio organizmas yra išsekęs (dažnai pastebimas netinkamomis dietomis);
  • smegenų patologija;
  • didelis kraujo netekimas;
  • lėtinis bronchitas.

Pirminiai temperatūros kritimo požymiai

Simptomai, kurie gali rodyti temperatūros kritimą, yra šie:

  • padidėjęs mieguistumas;
  • apatiška būklė, bendras negalavimas;
  • apetito praradimas;
  • mąstymo procesų slopinimas;
  • dirglumas.

Jei mažam vaikui pastebima kūno temperatūros sumažėjimas, tai reikia parodyti gydytojui. Jei suaugusio žmogaus temperatūra ilgą laiką yra apie 36 ° C, tačiau tyrimo metu jis neatskleidė jokių patologijų, asmuo yra energingas ir jaučiasi puikiai, jo būklę galima vertinti kaip normalią.

Sumažėjusi žmogaus kūno temperatūra: priežastys priklauso nuo ligų ir kitų patologinių būklių

1. Lėtinių ligų paūmėjimas

Dažnai kūno temperatūra sumažėja, jei lėtinės ligos yra aktyvios stadijos. Tai tiesiogiai susiję su organizmo gynybos (imuniteto) sumažėjimu, kurie tiesiogiai susiję su kūno termoreguliacija. Po kurio laiko pradeda ryškėti pagrindinės lėtinės ligos simptomai, o temperatūra gali priešingai pakilti. Taip yra dėl uždegiminių procesų vystymosi organizme. Tai yra, temperatūros kritimas yra pagrindinis lėtinės ligos paūmėjimo signalas..

2. Smegenų patologija

Temperatūros sumažėjimas gali būti vienas iš naviko navikų smegenyse simptomų. Faktas yra tas, kad šie navikai išspaudžia smegenis, sutrikdo jų kraujotaką, o tai sukelia kūno termoreguliacijos sutrikimą..

Be temperatūros sumažėjimo, smegenų navikai gali atsiskleisti ir esant kitiems simptomams, būtent pažeidimui:

  • kalbos gebėjimai;
  • jautrumas;
  • tam tikrų hormonų lygis;
  • vegetacinės sistemos darbas;
  • intrakranijinis slėgis (aukštyn). Tai lydi pykinimas, vėmimas, galvos svaigimas;
  • atmintis;
  • smegenų kraujotaka, kurią lydi stiprūs galvos skausmai, kuriuos sunku pašalinti vartojant analgetikus;
  • judesių koordinavimas;
  • klausa;
  • psichika (klausos ir regos haliucinacijos ir kt.).

3. Skydliaukės ligos

Dažnai kūno temperatūros sumažėjimą lydi tokia liga kaip hipotirozė, kuriai būdingi funkciniai skydliaukės sutrikimai, taip pat nepakankama skydliaukės hormonų gamyba. Šie hormonai palaiko normalų viso organizmo, įskaitant nervų sistemos, funkcionavimą.

Dažniausios hipotirozės apraiškos yra:

  • trapūs nagai;
  • kūno svorio padidėjimas;
  • greitas nuovargis;
  • šaltumas;
  • atminties problemos;
  • sausa oda;
  • dažnas vidurių užkietėjimas.

4. Praėjusios infekcijos

Dažnas sąlygų, atsirandančių po perkeltų virusinių ir bakterinių infekcijų, palydovas yra žema temperatūra. Dėl šios ligos organizmo ištekliai buvo išeikvoti. Visų pirma, tai taikoma nervų ir imuninei sistemoms. Termoreguliacijos centras, esantis pagumburyje, kaip žinote, konkrečiai nurodo nervų sistemą..

5. Antinksčių patologija

Dažnai simptomas sumažėjus temperatūrai pasireiškia esant antinksčių ligoms. Visų pirma, tai susiję su antinksčių nepakankamumu, kitaip tariant, su Addisono liga. Jis gana ilgai vystosi asimptomiškai ir jaučiasi perėjęs į lėtinę stadiją..
Šiai būklei būdingos šios apraiškos:

  • silpna potencija;
  • depresijos sąlygos;
  • padidėjęs šlapinimasis;
  • dirglumas ir dirglumas;
  • skauda raumenis;
  • apetito praradimas;
  • svorio metimas;
  • žemas kraujo spaudimas;
  • galūnių dilgčiojimas ir tirpimas;
  • padidėjęs troškulys.

6. Vegeto-kraujagyslių distonija

Žmonėms, kenčiantiems nuo šios patologijos, pastebimi termoreguliacijos sutrikimai dėl kraujospūdžio svyravimų, dėl kurių prarandama šiluma. Sergant vegetatyvine-kraujagysline distonija, galima pastebėti tiek nuolatinį nedidelį temperatūros padidėjimą, tiek temperatūros sumažėjimą.

Dažni šios ligos simptomai yra:

  • kvėpavimo sistemos darbo pažeidimai;
  • skausmas širdyje;
  • tachikardija;
  • miego sutrikimai;
  • galūnių šaltumas;
  • galvos svaigimas;
  • alpsta.

7. ŽIV infekcija
Dėl imunodeficito būklės vystymosi žmogus turi įvairių simptomų, įskaitant žemą kūno temperatūrą. Priežastys, dėl kurių apraiškos išryškėja, dažniausiai atsiranda dėl prijungtų bakterinių, parazitinių ir virusinių infekcijų.

Imunodeficito būklę, be žemos temperatūros, lydi:

  • šaltkrėtis;
  • limfmazgių dydžio padidėjimas;
  • dažni peršalimai;
  • laisvos išmatos;
  • nervų sistemos sutrikimai;
  • virškinimo sistemos sutrikimai;
  • naviko navikų išsivystymas;
  • padidėjęs prakaitavimas (ypač naktį);
  • svorio metimas;
  • viso kūno silpnumas.

Kaip žinote, apsinuodijus, temperatūra paprastai pakyla. Tačiau kai kuriais atvejais jis gali žymiai sumažėti. Taip yra dėl nervų sistemos, kuri dalyvauja kūno termoreguliacijos procesuose, slopinimo..

Sunkus apsinuodijimas, be žemos temperatūros, gali pasireikšti šių simptomų pavidalu:

  • sąmonės netekimas;
  • neurologiniai sutrikimai. Pavyzdžiui, kai žmogus pasineria į „budrų“ miegą, po kurio seka didžiulio jaudulio periodai;
  • kepenų ir inkstų pažeidimas;
  • vėmimas, pykinimas, viduriavimas;
  • silpnumas;
  • įvairaus sunkumo kraujavimai (pradedant pavienėmis mažomis dėmelėmis, baigiant plačiomis mėlynėmis);
  • kraujospūdžio mažinimas;
  • širdies plakimas;
  • kraujo tekėjimo galūnėse pažeidimas;
  • odos marmuravimas.

9. Neurocirkuliacinė distonija

Tokiai ligai kaip neurocirkuliacinė distonija būdingi kraujagyslių sistemos sutrikimai, dėl kurių išsivysto hipotenzija - žemas kraujospūdis. Esant tokiai būklei pastebimas kraujagyslių kanalų išsiplėtimas, atitinkamai seka šilumos nuostoliai ir kūno temperatūros sumažėjimas..
Be hipotenzijos, ši liga pasireiškia šiais simptomais:

  • dusulys;
  • tachikardija;
  • drebulys galūnėse;
  • panikos priepuoliai;
  • hiperhidrozė;
  • galvos svaigimas.

10. Kūno išsekimas (kacheksija)

Esant tokiai būklei pastebimas reikšmingas svorio sumažėjimas (kartais jis siekia 50% viso kūno svorio). Poodinio riebalinio audinio sluoksnis praktiškai išnyksta, todėl oda raukšlėjasi ir įgauna pilką „žemišką“ atspalvį. Taip pat dėl ​​vitamino trūkumo simptomų.
Be to, nualinant kūną, nagai tampa trapūs, o plaukai tampa plonesni ir blankesni. Dažnai su kacheksija pasireiškia dažnas vidurių užkietėjimas. Moterims sumažėja cirkuliuojančio kraujo tūris, dėl kurio nėra mėnesinių.

Be to, esant išsekimui, galima pastebėti psichikos sutrikimus. Pačioje pradžioje atsiranda astenija - ašarojimas, susierzinimas, dirglumas, silpnumas ir depresija. Sėkmingai išgydžius patologiją, astenija dar kurį laiką išliks, taip pat kartu su sumažėjusia kūno temperatūra.

Šios sąlygos, kaip taisyklė, yra netinkamai subalansuotos mitybos rezultatas. Pavyzdžiui, nevalgyti pakankamai maisto, kuriame yra geležies.

Simptomai, pasireiškiantys geležies trūkumu:

  • sunku nuryti. Žmogui atrodo, kad jo gerklose yra svetimkūnis;
  • priklausomybė nuo marinuotų agurkų, rūkytos mėsos, prieskonių ir aštrių patiekalų;
  • papilijų, esančių ant liežuvio paviršiaus, atrofija;
  • plaukų, nagų ir odos pablogėjimas;
  • tachikardija;
  • sausa burna;
  • sumažėjęs našumas, greitas nuovargis.

12. Radiacinė liga
Lėtinės radiacinės ligos eigoje, kai kūnas ilgą laiką veikiamas jonizuojančiosios spinduliuotės, dažnai pastebima ir sumažėjusi kūno temperatūra. Kalbant apie ūmią šios ligos eigą, ši būklė, priešingai, būdinga temperatūros padidėjimui..

Simptomai, lydintys žemą temperatūrą sergant radiacijos liga:

  • sausa oda;
  • dermatologinių ligų vystymasis;
  • ruonių buvimas apšvitintų zonų srityje;
  • katarakta;
  • piktybinių navikų atsiradimas;
  • prislėgta lytinių organų sritis;
  • kūno apsaugos sumažėjimas.

13. Esminis kraujo netekimas
Dėl traumos gali būti pažeistos didelės arterijos, dėl to sumažėja cirkuliuojančio kraujo tūris. Tai reiškia termoreguliacijos pažeidimą ir, atitinkamai, kūno temperatūros sumažėjimą..

Vidinis kraujavimas laikomas pavojingiausiu. Pavyzdžiui, smegenų skilveliuose, pleuros ir pilvo ertmėse. Tokį kraujavimą yra gana sunku diagnozuoti ir, norint juos sustabdyti, paprastai reikalinga chirurginė intervencija..

14. Hipoglikemija
Dėl mažo cukraus kiekio kraujyje sumažėja ir kūno temperatūra. Tokia būklė gali pasireikšti esant fiziniam kūno išsekimui ir nesubalansuotai mitybai, kai yra daug miltinių produktų ir saldumynų. Dažnai ši būsena tampa besivystančio diabeto pranašu..
Kitos simptominės hipoglikeminės būklės apraiškos:

  • galvos skausmas;
  • išsiplėtę vyzdžiai;
  • pykinimo ir vėmimo priepuoliai;
  • hiperhidrozė;
  • netinkamas elgesys;
  • tachikardija;
  • kvėpavimo sistemos pažeidimas;
  • sulėtėjo kraujotaka;
  • raumenų drebulys;
  • motorinių funkcijų pažeidimas;
  • sumišimas (alpimas ir (arba) koma gali būti pasekmė);
  • tachikardija;
  • jautrumo praradimas.

Dėl lėtinio pervargimo, kuris gali būti susijęs, pavyzdžiui, su nuolatiniu emociniu stresu ar miego trūkumu, gali sumažėti kūno temperatūra. Jei po ilgų perkrovų organizmas negauna kompensacinio atsistatymo, bet kurioje iš organų sistemų gali įvykti gedimas. Tai taip pat reiškia išsekimą..

16. Šoko būsenos

Visas šoko būsenas paprastai lydi kūno temperatūros sumažėjimas. Medicinoje yra tokių būklių klasifikacija, atsižvelgiant į žalos pobūdį, sunkumą ir lokalizaciją. Išskiriamos šios šoko sąlygos:

  • neurogeninis (CNS sutrikimas);
  • kardiogeninis (širdies ir kraujagyslių veiklos pažeidimas);
  • infekcinis toksinis (ūmus apsinuodijimas);
  • kombinuotas (įvairių tipų šoko būsenų derinys);
  • septinis (masinis apsinuodijimas krauju);
  • trauminis (skausmo sindromas);
  • anafilaksinė (alerginės reakcijos).

Su beveik bet kokio tipo šoku auka turi šiuos simptomus:

  • kvėpavimo sistemos pažeidimas;
  • tachikardija;
  • drėgna oda, kuri tampa blyški arba melsva;
  • žemas kraujo spaudimas;
  • sąmonės sumišimas (letargija arba, priešingai, jaudulys);
  • sumažėjęs šlapimo išsiskyrimas.

Nėštumas ir žema kūno temperatūra

Kartais nėštumo metu moterims sumažėja kūno temperatūra. Ar nėštumas sukėlė temperatūros sumažėjimą, galite sužinoti objektyviai įvertinę moters būklę. Tokiu atveju ji turės šiuos simptomus:

  • pykinimo priepuoliai;
  • apetito praradimas;
  • vėmimas;
  • apatinių galūnių šaltumas;
  • alpimas;
  • užsitęsę galvos skausmai.

Ką daryti esant žemai temperatūrai?

Norėdami žinoti, kaip pašalinti žemą temperatūrą, turite sužinoti jos sumažėjimo priežastį. Jei dieną temperatūra svyruoja tarp 35,8 ° C ir 37,1 ° C, tai laikoma normalu. Pavyzdžiui, ryte normos yra mažesnės nei vakare..

Jei keletą dienų temperatūra, matuojama tris kartus per dieną, yra žema, kreipkitės į gydytoją. Specialistas paskirs būtinus tyrimus ir, nustačius priežastis, dėl kurių kilo temperatūros kritimas, paskirs kompetentingą gydymą. Gydytojas gali skirti šiuos tyrimus:

  • Skydliaukės ir vidaus organų ultragarsas;
  • fluorografija;
  • EKG;
  • bendri klinikiniai ir biocheminiai kraujo tyrimai;
  • krūtinės ląstos rentgenograma.

Jei tyrimai parodys, kad sergate sunkia liga, būtinai būsite nukreipti pas atitinkamus specialistus..
Nustačius sumažėjusį imunitetą, jums bus paskirtas vitaminų kompleksų, imunomoduliatorių vartojimas, taip pat koreguosite dietą.
Esant žemai temperatūrai, kuri atsirado dėl hipotermijos, aukai reikia duoti karštos saldžios arbatos ir uždengti šiltu antklode. Taip pat galite palaikyti šiltą vonią..

Dailiosios lyties atstovės temperatūra gali nukristi arba pakilti, priklausomai nuo mėnesinių ciklo..
Kad išvengtumėte sąlygų, kuriomis lydėtų kūno temperatūra, vystymosi, laikykitės prevencinių priemonių. Dažniau būkite lauke, venkite streso, tinkamai maitinkitės, sportuokite ir grūdinkite kūną.

Ar verta sunerimti esant 36 laipsnių C kūno temperatūrai: kokios yra priežastys ir ką tai reiškia suaugusiems ir vaikams??

Žmogus yra šiltakraujis padaras, ir pagal jo kūno temperatūrą galima spręsti, ar jis sveikas, ar ligotas. Žmogaus kūno temperatūros norma buvo „atrasta“ dar XIX amžiuje, o nuo tada laikoma, kad pamatinė vertė yra 36,6 laipsniai Celsijaus (C)..

Tiesą sakant, įprastos temperatūros diapazonas yra platesnis, tačiau žmonės, kurie apie tai nežino, dažnai nerimauja dėl nereikšmingų pokyčių aukštyn ir atvirkščiai. Ką, pavyzdžiui, reiškia ir kokios yra tokio rodiklio kaip 36 laipsnių temperatūra priežastys. Ar tai tikrai sumažintas rodiklis ir ar verta imtis priemonių jį padidinti - apie tai galite sužinoti iš straipsnio.

Termometro rodmenų sumažėjimas

Šiandien kūno temperatūrai matuoti naudojami kelių tipų termometrai: gyvsidabris, elektroninis, rečiau infraraudonųjų spindulių, o kiekvienas termometras turi savo įprastų temperatūrų diapazoną, kuris skiriasi nuo kitų dešimtadaliais laipsnių..

  1. Daugelio matavimo prietaisų etalonas (optimalios vertės) yra intervalas 36,0-37,0 - matuojant pažastį ir 36,1-37,8 ° C - tiesiosios žarnos.
  2. Sumažinti termometro rodmenys laikomi vertėmis nuo 36,0 iki 35,0 laipsnių C.
  3. Žemos vertės vadinamos termometro rodmenimis nuo 35,0 laipsnių ir žemiau.

Visi toliau nurodyti rodikliai yra skirti pažasties matavimams..

Nedidelis temperatūros kritimas (šiek tiek aukštesnis arba šiek tiek žemesnis nei 36 laipsniai) esant normaliai sveikatai, paprastai veikia kaip fiziologinis organizmo atsakas į tam tikrą įtaką ir nėra patologijos požymis.

Ką kūno temperatūra reiškia žemiau 36,6 laipsnių C?

Tiems, kurie siekia idealių rezultatų, įdomu sužinoti, kurie veiksniai skatina kūno temperatūros svyravimą. Nepaisant santykinio suaugusiųjų temperatūros verčių stabilumo, šis rodiklis gali skirtis priklausomai nuo paros laiko, mitybos ypatumų, psichologinio streso ir žmogaus veiklos apimties..

Jei temperatūra nepakyla virš 36 0 C, tai gali būti individuali žmogaus savybė..

Ar tai normalu ryte?

Nakties miego metu medžiagų apykaitos procesai organizme sulėtėja. Atitinkamai sumažėja ir kūno temperatūra. Jis pasiekia minimumą maždaug 3 valandą ryto ir gali nukristi žemiau 36 C. Be to, tai palaipsniui didėja. Šis ciklas vadinamas paros ritmu..

Temperatūros kritimas (per 36 laipsnius) ryte yra normalu.

Kai kuriems žmonėms ši būsena niekaip nepasireiškia, tačiau daugeliui būdingas silpnumas, mieguistumas, „silpnumas“. Jei ryto temperatūra yra 36 0 C, tai reiškia, kad kūnas dar nepaleido savo funkcijų į energingos veiklos režimą. Norėdami pagreitinti šį procesą, dauguma šiuolaikinių žmonių yra įpratę rytais gerti karštą kavą. Nors teisingiau daryti rytinę mankštą, nusiprausti po kontrastiniu dušu ir sočiai papusryčiauti.

Suaugusiųjų priežastys vakarais

Vakare (po darbo, patirto jaudulio ir kt.) Dauguma žmonių pastebi fiziologinį temperatūros rodiklių padidėjimą, todėl vakare 36,8 arba 36,9 temperatūra yra optimali. Jei dienos pabaigoje suaugusio žmogaus temperatūra yra žemesnė nei 36 laipsniai, tai greičiausiai rodo, kad asmuo yra pervargęs, kartais dėl geležies, vitaminų ir kitų maistinių medžiagų trūkumo, dėl hipotermijos.

Priežastis, dėl kurios kūno temperatūra yra žymiai žemesnė (žemesnė nei 36, arčiau 35 laipsnių), taip pat gali būti pavojinga skydliaukės liga - hipotirozė. Kartais stiprus temperatūros kritimas yra vienintelis ankstyvas šios ligos simptomas..

Temperatūros kritimą suaugusiesiems taip pat gali lemti nekontroliuojamas karščiavimą mažinančių ar kraujagysles plečiančių vaistų vartojimas.

Ar tai gali būti nėštumo metu?

Ankstyvosioms nėštumo stadijoms būdinga karščiavimas ir būklė, panaši į peršalimą. Tačiau pasitaiko ir priešingų situacijų. Žema nėščios moters temperatūra paprastai rodo:

  • pervargimas;
  • mažakraujystė, vitaminų trūkumas;
  • endokrininės problemos;
  • dehidracija (ypač jei moteris stipriai vėmė).

Jei dėl žemų termometro rodmenų atsiranda papildomų simptomų (vėmimas, viduriavimas, galvos skausmas ar galvos svaigimas), nėščioji turėtų apie tai pranešti savo ginekologui..

Nėščios moters sunkias patologijas galima įtarti esant žemai temperatūrai (tai yra žemiau 36 laipsnių), tačiau kai nėštumo metu temperatūra yra 36, ​​tai yra visiškai priimtina, jei niekas kitas moteriai netrukdo..

Kodėl vaikas turi?

Gerai maitinamam, aktyviam ir apskritai sveikam vaikui temperatūra, artėjanti prie subfebrilo, gali būti normali - nuo 36,7 iki 37,5 laipsnių. Tokių temperatūros verčių prielaidas sukuria aktyvus augimas, kartu su padidėjusia medžiagų apykaita ir pagreitinta kraujotaka..

Iki ryto temperatūra paprastai nukrinta iki 36,4 arba 36,3, o tai rodo visišką vaiko kūno atsipalaidavimą miegant. Po pusryčių jis gali vėl pakilti iki šiek tiek padidėjusių verčių, o tai yra fiziologiškai normalu..

Jei bet kuriuo paros metu vaiko kūno temperatūra vos viršija 36 laipsnius (36,1 arba 36,2), tai gali būti individualus jo kūno bruožas arba maisto medžiagų trūkumo, hipovitaminozės ir kitų patologinių būklių požymis..

Žema temperatūra ypač pavojinga kūdikiams pirmosiomis gyvenimo dienomis, kuriems viršutinė normos riba yra artima 38 0 C. Aliarmo rodikliai yra 35,5 laipsniai, tačiau nusilpusiam kūdikiui (pavyzdžiui, mažo svorio gimusiam kūdikiui) ir 36,2 temperatūra gali būti nemaloni. Paprastai tokius naujagimius rekomenduojama sušildyti uždėjus ant motinos krūtinės ar pilvo ir apvyniojus antklode. Vaiką reikia parodyti pediatrui ir išsiaiškinti priežastį, kodėl kūno temperatūra nepakyla virš 36,2.

Ar man reikia ką nors daryti?

Kadangi suaugusiesiems priimtina 36,1 temperatūra, taip pat kūno temperatūra 36,2 ir 36,3, tai neturėtų sukelti didelio jaudulio patenkinamos sveikatos fone. Jūs neturėtumėte siekti, kad iškart padidėtų našumas. Norėdami pakelti temperatūrą, jei ji vos viršija 36 0 C, pakanka atlikti rytinę mankštą, gerai valgyti, dirbti ir ilsėtis saikingai..

Kitas dalykas, jei temperatūra yra žemesnė nei 36 laipsniai ir ją lydi žemas kraujospūdis, silpnumas, galvos svaigimas, alpimas, šiuo atveju turite žinoti, ką daryti. Pradžiai - reikia ištirti, išsiaiškinti, kodėl kūno temperatūra yra žemesnė nei 36 laipsniai, ar jos kritimą lemia arterinė hipotenzija (hipotenzija), hipotirozė ar kitos ligos. Jei nustatomos patologijos kartu su žema temperatūra, turėtumėte pereiti prie gydytojo paskirto gydymo..

Jei termometras yra 35 laipsnių C

Ryškus kūno temperatūros sumažėjimas žmogui nelieka nepastebėtas. Būklė, kai kūno temperatūra nukrito iki 36 ir artėja prie 35 laipsnių, vadinama hipotermija, ir ją reikia gydyti. Kūdikiams ši temperatūra pasireiškia esant sunkiai nepakankamai mitybai, kuri yra reta išsivysčiusiose šalyse, arba esant retoms įgimtoms patologijoms, kurios yra paveldimos..

Suaugusiems žmonėms dažniausiai pasitaiko šalčio, kuris sukelia reikšmingą temperatūros kritimą (hipotermiją). Kitos priežastys:

  • nepakankama mityba, emocinis distresas ir stresas, lėtinis miego trūkumas;
  • nepakankama skydliaukės hormonų sintezė (hipotirozė);
  • sunki geležies stokos anemija;
  • kraujo netekimas (įskaitant kraujavimą iš gimdos ir vidaus);
  • sunkus apsinuodijimas, dehidracija;
  • bet kokios etiologijos šoko sąlygos;
  • navikai;
  • imunodeficito būsenos (įskaitant ŽIV);
  • radiacinė liga.

Visoms šioms sąlygoms reikalingas tyrimas, diagnostinis patvirtinimas ir kompleksinis gydymas. Širdies priepuolius ir išeminius insultus taip pat gali lydėti termometro rodmenų sumažėjimas, kurį lemia širdies veiklos ir kraujo apytakos sulėtėjimas. Jei temperatūra smarkiai nukrito iki 36 ir toliau krinta dar žemiau, o žmogus yra lengvabūdis, patariama kviesti greitąją pagalbą..

Jei termometras yra aukštesnis nei 36,6 laipsnių C

Klinikinėje praktikoje žemos temperatūros situacijos yra daug rečiau nei rodikliai, viršijantys 36,6 laipsnius C. Daugelis šiuolaikinių žmonių vidutinio ir aukšto lygio rodiklius (žemo laipsnio karščiavimą) pradėjo laikyti būtina organizmo sąlyga kovojant su infekcija. Tai yra, jei temperatūra neviršija 38 0, jie šiandien neskuba jos žeminti, suprasdami, kad padidėjus laipsniams, apsauginės kūno funkcijos pagerėja.

Vis dėlto nereikėtų sėdėti aukštesnėje (aukštesnėje nei 37,1) temperatūroje. Tai yra besivystančio uždegiminio proceso signalas, o tai reiškia, kad kūnas turi padėti su juo susidoroti:

  • esant akivaizdiems peršalimo požymiams - parūpinkite gausiu šiltu gėrimu, skalaukite gerklę ir nosį druskos tirpalu, vėdinkite paciento kambarį;
  • esant ūmaus skausmo sindromui (galvos, pilvo, ausų), kreipkitės į gydytoją;
  • esant apsinuodijimo požymiams (pykinimas, vėmimas, viduriavimas), kvieskite greitąją medicinos pagalbą.

Esant situacijai, kai temperatūra kelias savaites ar mėnesius laikoma subfebrile, taip pat būtina kreiptis į gydytoją ir apžiūrėti, nes šis simptomas gali paslėpti tuberkuliozę, endokrinines ar navikines ligas..

Jei temperatūra yra aukštesnė nei 36,6 laipsnio, bet neviršija 37,1 0 С, nerimauti nėra pagrindo.